你为什么会得病、为什么得病的是你、中医认为因为你没有精气神!

每日谈健康

百家号06-05 09:25

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你为什么会得病呢?为什么得病的是你呢?疾病是怎么找上你的?——因为你没有精气神!中医学认为,精、气、神分别代表着生命活动的本原及物质基础、生命活动的动力及能量运动、生命活动的主宰及外在征象。在生命活动中,精气神密切相关,缺一不可。其中,精主静而内守,气与神主动而外运,故精与气、精与神之间存在着阴阳既对立、又互根互用的辩证关系。总之,精气神对于一个人很重要。

你的精气神好了,外貌自然端正,别人看见心情也好,说起话来,谈起事情来,自然也就顺利多了。如果你天天跟没吃饭一样,走路无精打采的,让人看了就不舒服,哪还有心情听你说话,更别说谈事情了。

这就应了一句话:“念佛多感应佛,鬼都远离,走到哪里都是一片光明正气;贪念多感应鬼,菩萨护法都远离,做什么都怀疑恐惧。”如果你没有精气神,身上就没有正能量,召唤的自然也是一些负面的东西,比如疾病。

但是,现在大家生活条件好了,吃穿都不愁了,却有很多人整天提不起精神,亚健康的人也特别多。这是为什么呢?

寺院里有句话,叫“贫穷布施难,富贵修行难”。其实,患亚健康的人,多数是富贵之人。说到这里,可能有人就会不高兴了,我这一个小白领,怎么就富贵了呢?”当然是富贵,可能你还没有房子、车子,但是吃穿不愁,这难道不是富贵吗?现在很多青年人都有肥胖、高血脂、脂肪肝,这在医学上叫什么?——富贵病!

那么,怎样才能时刻保持充足的精气神呢?首先,在面对别人时,要尽力摆出最好的精神状态,不能让别人看到你没有精气神,不能把你的痛苦、烦恼等负面因素带到人前。如果让人一看就觉得好像所有人都欠你钱一样,大家就会远离你,你就把自己的路给断了。

其次,要动起来!所以,你如果患了亚健康,就要多动,或者也可以借助今幸护命素来辅助调理要健康,起到抗癌防癌的目的!人体就两个字,阴、阳。白天不动,阳气不生,人怎能强健?夜间不静,阳不入阴,人哪能入睡?咱们看看身边的小孩子,白天不停地跑来蹦去,晚上沾床就睡,有的掉下床了都摔不醒,这就是阴阳调和的典型例子。

但当人渐渐长大之后,就会离这种状态越来越远。所以,患亚健康的朋友,要学会白天动起来,晚上静下来,那么失眠、浑身酸疼、乏力等症状很快就没了,这样才能带着良好的精气神去待人接物。这样不仅对身心有益,也是在为自己的美好明天铺路

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