米槠《灵与肉》

灵与肉

作者：米槠

一个在米兰昆德拉作品中出现过的标题名字，嗯图个气场。

人的身体真是一台精密的仪器。外界一旦给予其微微调整，效果立竿见影，然后就是通过神经组织传递到身体的每个角落，告诉大脑，身体正在经历着一些奇妙的变化。

英语中称为bodybuilding 的健身就是这么一回事。肌肉生长的本质就是肌肉纤维的撕裂与重组，所以个人觉得build这个词再适合不过了。

早晨两节水课过后，照例与同伴同行去锻炼。正靠着双杠稍作休息，感受着自己的躯体被这个天朗气清早晨逐渐唤醒的过程，远端路过健身课的老师，冲我呼号“干什么呢sxf，一大早穿那么少卖肉呢？” 于是我浑身气力陡增，大喊一声“卖肉！” 继而继续自己此时此刻的事业，构建自己的肌肉框架。

为什么要健身？

——这大概是每个男孩子的天性，想必诸位男同胞也有过这等感受，那就是在健身房里会不自觉与其他人比。就是在锻炼的时候也会偷偷瞄上几眼，对于块大肉多的，观其相貌决定敬而远之还是不耻下问。对于初学者或者自拍者，心里就会是鄙视与自满。男性对于力量上的争强好胜从来都是专注所无法掩盖的。

——喜欢竭尽全力后浑身酸软、以及第二天增加的酸痛感。身体传递给我的信息是我会拥有更多更结实的肉，这种身体上的疲劳感、内心里的踏实感无疑可以填满我一整天，不断提醒着我，痛过了就能成长了，任何事情大概都是这样。

——喜欢眼见为实。当每次挥汗如雨，躯干完全充血之后，我都会站在镜子前仔细琢磨观察自己的每一块肌肉，每一处线条。如果这时旁边同样有挥汗如雨的女生，大概内心就会感慨于人类被赋予的肌体是多么富有美感。于是弯腰整理杠铃片，继续自己未尽的事业，在达到精疲力竭后走出大门，贪婪地大口呼吸着没有汗味的新鲜空气，身体也仿佛正极力汲取这阳光和微风，真真切切地感受到它在膨胀。

——运动场大概是一个较为公平的场所。努力，进步，自信满满地继续。没有很多不确定因素，没有发挥正常或失常，没有与天赋挂钩太多。我只需简单机械地重复每一个动作，尽力感受自我的完善。我知道，就这样简单地重复下去，我就可以变得更强壮，可以保护的人也会越来越多。在任何领域的挫败，在健身房这都是零。从这里带出的自信，可以让人找回在原本挫败领域中的自信。然后就是那句最为经典的话：优秀的人在任何领域都会是优秀的。

当然，持之以恒到哪儿都是通用的。

感谢投稿作者：米槠

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