秋季来了，不妨吃点西洋参，养阴生津又强身 / 四六文摘

西洋参别名花旗参.洋参.具有滋阴补气,宁神益智以及清热生津,降火消暑的双重功效.是中老年人的过冬必备中药.其实只要搭配一物,效果就能翻倍! 1.三七+西洋参,通脉养心 2.黄芪+西洋参,补充气血 3. ...

随着人民生活水平的逐步提高,西洋参已作为医疗保健品成为馈赠亲友的珍品.但就目前中药市场看,以生晒参伪充西洋参现象屡有发生.本文就两者的性状鉴别与临床服用,作一比较说明. 西洋参,别名洋参.花旗参.生晒 ...

西洋参味甘.微苦,性寒.功效为补气养肺,清火生津. ①因其药性偏凉,兼能清火养阴生津,适用于热病或大汗.大泻.大失血,耗伤元气及阴津所致的神疲乏力.气短息促.自汗热黏.心烦口渴,尿短赤涩.舌燥.脉细数 ...

1.夏季吃什么水果养阴生津:荔枝荔枝含有多种营养成分,有糖.蛋白质.多种维生素.脂肪.柠檬酸.果胶以及磷.铁等.荔枝汁多味甘甜,果肉柔软,口感甚佳.荔枝可促进血液循环,令皮肤更加光滑有弹 ...

夏季吃什么水果养阴生津:西瓜西瓜含有大量水分,夏天出汗多,营养随汗液排出体外,适当吃些西瓜,可以补足丢失的水分. 常吃西瓜能降低血脂软化血管,对心血管病有辅助疗效.其中的瓜氨酸和精氨酸能增进肝中尿素 ...

各位趣友大家好,我是你们的老朋友健养张医师.立秋已经悄悄到来,我们也正式迎来了秋天,在这个干燥的季节,大家一定要注意养生,保重身体,平时一定要按时吃饭,加强自身锻炼,不要给疾病留下可乘之机,在这个干燥 ...

[德莫利炖鱼的家常做法] 所需材料:鲤鱼1条.粉条.卤水豆腐.香菜.五花肉.豆油.盐,黄豆酱.葱.姜.蒜.花椒.大料.干辣椒.白糖. 做法步骤: 1.提前要将粉条泡发,把粉条放在容器内,浇入开水,使粉 ...

豆芽是一种可以食用的芽菜,是"活体蔬菜"之一,口感脆嫩,营养丰富,物美价廉,受到很多人的喜爱,常吃豆芽可以保护眼睛,提高视力,预防疾病.豆芽中的膳食纤维含量很高,可以促进肠胃蠕动, ...

本报讯(记者李岩)天气逐渐转热,人们容易出汗,有的人还会出现浑身乏力.食欲不振的情况.营养师刘艳君提示,适当吃一些酸味食物,可以起到敛汗祛湿.生津解渴.健胃消食的功效. 天热容易感觉"没胃口 ...

眼睛作为五官之一,它是人心灵地窗户,是人认知世界的器官,很多人都在乎自己的身体是否健康,但却殊不知眼睛也会存在许多疾病问题.一旦患上眼睛方面地疾病也是非常痛苦和难熬地,所以如果发现自己的眼睛存在问题, ...

洋参又称花旗参,是一种补而不燥.男女老少皆宜的保健品,其具有补气养血.滋阴补肾.健脾养胃.延缓衰老及养颜等功效.现代医学研究证明,西洋参具有抗疲劳.抗衰老.增强人体免疫力及改善心血管功能等作用.那么都 ...

秋季来了，不妨吃点西洋参，养阴生津又强身