风控心法？没错，今天咱们来聊聊如何将工作中的逻辑嵌入到生活中，打造更加高效有序的精致生活。分享书籍之前，先来聊聊我自己。我在金融机构做风险管理已经9年多了。风险管理是一个相对抽象的专业，在2008年雷曼兄弟破产时得到广泛关注。很多非本专业的朋友都会认为金融机构的风险管理就是审批贷款，当听到我的工作是放款以后的风险管理，大多会握住我的手，很真诚地问：钱都拍出去了，谁还听你们的呀？
相信我，即使真是为了钱才工作的，也有比钱更加重要的东东。
比如说，自省。在成长的过程中犯错固然正常，也许我们进入了错误的市场，也许我们爱上了一个渣男，但是，重要的是我们能否定期自省，梳理过往，总结经验、汲取教训。而我的工作，就是分析借款人在取得我们资金支持以后，是不是展现出更好的经营活力，他们未来的实际表现是否和申请贷款与放款前表现一致或者更棒！
我完全能够体会，在过往的决定中，一定是那情那景最好的选择。但是，随着时间的推移，当类似场景再次出现的时候，我们会不会有更加成熟冷静的心态，手中握着比当年更好的几个选择？风险管理中有一个和工作考核KPI指标名字类似的管理工具，叫做KRI（Key Risk Indicator)，即“核心风险指标”。通过定期监测对企业影响最大的几个因素，来评估企业可以持续经营的情况。一年之计在于春，如果我们想趁着春暖花开制订一个自我改善的小计划，也需要列出KRI然后定期监测与跟进。比如，我想夏天的时候有更加清晰的马甲线，年底前跑下10公里，再或者想攒钱升苹果笔记本，组织一次家庭出游等等......省略号部分请自行脑补哈！
无论实现何种小计划，都离不开两个关键指标：有目标、有坚持。
我个人以为任何目标都值得尊重，不过要是能对现有的目标做个小升级是不是就更棒了？比如，将“我想去遍大众点评上咖啡店”升级为“在去遍咖啡店的同时，学会做一款最喜欢咖啡店里的甜点”； 或者“我要攒钱买一条DVF的围裹裙”升级为“用刷网店和逛街的时间去运动，买一条比现在小一码的DVF围裹”等等......省略号部分请自行脑补哈！
终于轮到书籍上场了！来自美国Jim Randel “ 简单有趣的个人管理”系列《毅力-如何培养自律能力》。这本书是漫画版的，比以前分享过的《自控力》阅读起来要有趣一些。网络上有一句很流行的话：大多数事情都轮不上拼天赋。说的是，即使是人与人之间存在先天的差异，但是大多数事情通过后天的勤奋和努力都可以弥补很大一部分。
我完全承认人与人之间存在的差异有时很难弥补或者自己花费很大的精力才可以达到其他人一半努力的结果，但是，我也相信，通过对目标的坚持不懈与追求目标过程中的自律，自己可以在这个过程中有很大的改善与提高。再说，人生的意义是做更好的自己，而不是和别人比较，对吧？
书中漫画的男主和女主是一对叫做比利和贝丝的小夫妻。比利打算减肥，贝丝为自己的服装店写一份商业计划书。当然遇到了很多纠结和困难，和我们一样，想实现自己地计划，可是又被纷至沓来的琐碎拖后腿。坚持的决心是与设定目标的重要性紧密相关的。也就是说能不能坚持下来，很大程度上取决于自己想要实现这个目标的迫切程度。就拿减肥这个事情来说，有的人能减到一个神奇的数字，而有的人多次坚持屡屡放手，坚持不下来，只能说自己对这个目标还没有那么迫切。
SO, 制定小计划的时候一定是自己迫切想实现的，设定符合实际的期望值，而且在这个过程中不要拿自己和别人比较。
根据科学家们的研究，毅力是需要休息的，就好像肌肉一样，使用的时间长了，就会疲惫。所以，不要同时做很多件挑战的事情，这样只会打击自己的信心。比如，我既想减肥，又想学习数学。这时应该长短板结合，在减肥的同时安排自己擅长和喜欢的事情，待锻炼计划已经初具规模成为习惯的时候，再开始学习数学，并且同时穿插自己喜欢的爱好，比如做甜点之类的。这样，在非挑战的时候可以让毅力好好休息。既然毅力好像是肌肉，那么它就是可以锻炼出来的。通过反复演练，增强自己抵制外界诱惑的能力。最好的例子就是反复看着手机刷朋友圈。突然让自己一天不看手机恐怕不能做到，但是可以从坚持半小时开始，慢慢增加离开手机的时间，在没有手机的时间里高效落实小计划。这个和风控理论十分相近，随时关注自己的思想变化，当发现自己踌躇不前的时候，要弄清楚此时此刻自己是怎么想的。比如认为马甲线并不重要的实际想法是不想做平板支撑，那么此时可以尝试改变腹肌练习计划，通过其他方式锻炼腹肌，也可以找到自己喜欢的歌曲，在支撑的时候听，这样就会觉得时间过得快一点。
设定阈值是指发现自己一旦偏离计划就立刻返程。比如发现自己在计划之外大吃冰激凌的时候，要立刻放手。我知道这在一开始非常难，但是当你真的放手扔掉几次刚买的蛋糕、倒掉刚买的饮料的时候，我保证，下次再买你会很仔细地掂量。当然，我也因为心疼钱带着愧疚吃下去，但是第二天看到肚子上的一圈肉肉，心里只会更加难受，真的。
这本小书很薄，有很多配图，稍微用一点点毅力就可以看完。在书的最后，作者还总结了15个加强毅力的方法，我总结了其中一部分内容，写了对我比较有作用的几点。
升级思想、挑战习惯其实是人生中最最艰难的部分，可是在互联网与科技高速发展的今天，即使要平静地生活下去，也要特别努力地学习新知识、不断升级思维方式，而这一切都需要强大的自律能力和意志力帮助我们把一条崎岖的小路走得峰回路转、柳暗花明。
