身体寒湿重吃什么药

[回答] 寒湿重可以吃以下三类中成药：化湿药，主要是适用于湿邪侵袭肌的表证。这种表证主要表现为恶寒发热或者是身热不扬、头身痛、鼻塞和流涕，还有就是饮食不振及呕吐等。根据不同的情况可归纳为以下三类药物：芳香化湿药用于湿邪或者寒湿外袭；清化暑湿药适用于外感暑湿；宣化湿热药适用于外感湿温。燥湿药主要适用于湿邪蕴结于中下二焦者，常见于饮食不振、呕吐恶心、小便黄赤。湿邪化热与否划分为两类：燥湿健脾药适用于湿浊蕴结中焦的急性及慢性肠胃炎等；清热燥湿适用于湿热蕴结中焦或下焦引起的急性及慢性的肠炎、胃炎，黄疸等。寒湿重可以吃的中成药主要是理中丸和金匮肾气丸，理中丸主要是温中散寒，而金匮肾气丸主要是温补肾阳，行气利水。平时也可以拔罐或者艾灸治疗，对于改善寒湿体质有很大的作用，饮食要注意清淡，尽量的少吃辛辣油腻生冷这些刺激性的食物，注意多休息，避免熬夜，注意保暖，避免受凉，还要进行适当的运动，促进血液循环，祛除体内的寒湿。