有拖延症?别怕,用好这三个技巧,让自己远离拖延症……
G:“上前找”这三个方法,让自己远离拖延症。
1、上日程。
把重要的作业或者工作提上日程,像对待恋爱对象或亲生孩子一样。
一日不见如隔三秋。
《高效能人士的7个习惯》中,最重要的一个原则就是“要事第一”。
最重要的事情,一定排在最前面去做,提前去做,这样的话你就永远不会有紧急状况出现。
2、提前做。
如果有一些事情必须要做,而且又特别重要,那最好提前去做。
比如我们写作时每天要日更的话,那就可以提前一天把日更的文章写出来。第2天将文章发出后,再写一篇。
这就会处于一个良性循环,每天都不用着急忙慌的赶作业。而有了自由支配的时间,轻松自如的完成日更。
还是古人说的好——
凡事预则立,不预则废。
3、找工具。
写文章的时候,如果一个字一个字慢慢敲,确实有点太慢,而人类的大脑运转速度飞快,如果打字跟不上大脑的速度,就有停下来慢慢思考的可能。
而一旦停下来,我们的一些特别好的想法就会丢失,可能就想不出来了。
有没有什么好的办法解决这个问题呢?
其实有一种方法,可以快速的写出东西来,就是用讯飞输入法里面的语音翻译功能。
直接对着手机说话,它就能打出汉字来,文字输出和大脑想法基本是同步的。
那不是一般的快,而是相当的快。
一般情况下,三四十分钟可能就能整理出来一篇质量还可以的文章。
【重要的事情说3点】
最简单的思考结构助力我们思考清晰、表达有力,生活清爽、工作高效!
写在最后——
作者:邹玉杰律师
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