七十一天一小结

随着国内疫情的有序控制，各省市已根据自己的实际情况做出了开学部署，相信与孩子们相聚校园的日子不远了，这真是令人振奋的消息。

今天的小结，我想重点写关于这70天公共号写作的感受。

回顾元旦开始日更原创推文以来，在家工作已经持续一个多月，这一个多月时间里，我不断调整自己的状态，从最初的晚上更新，到后来的午休时间写作，及现在的晨起写作，感觉各有千秋。

晚上夜深人静，有助于梳理回顾一天的工作和所思，写下新鲜的感想，成文更直接而迅速，弊端之一如果超过11点才开始写作，当天的内容极容易在第二天发表，如2月13日的推文“是什么促使人的成长？（本该是2月13日的推文）”，之二便是脑供血不足，抓不住自己想要表达的意思，用词不够精准。

午间写作，是一个折中，一天开始了一半，一个上午的工作可能会触发某个灵感，往往半小时就能完成推文，弊端也有，比如对于已经写好公布的话题在下午有了新的认识或想法，会心生遗憾。

而晨起写作，益处是刚运动热身完，身体微微发热，头脑也很清醒，倘若前一天已经有话题在胸，稍打腹稿，行文就特别流畅。弊端也有，如果坐在电脑前没有灵感，就会觉得浪费了早晨的美好时光；如果文章写到7:30还没有结尾，我会很紧张，因为8:00--9:00，是我梳理学生前一天批改作业情况和当天课件微调的时间，因此，推文可能面临草草收尾。

当初设定每日一更用以记录自己真实的思考，限定了最低字数和完成时间，最初是200字，半小时，上一次小结时“六十二日一小结“提高标准至300，40分钟。目前来看，近期几篇文章都是一千字以上，完成时间在50-70分钟之间。字数上增多，我认为一方面我的文字修为不够，不能用简洁精准的语言表达清楚想表达的意思，另一方面，应该是内容的客观需要。

写作结构上，如果是抛出问题梳理自己对该问题的认知类型，我一般采取三段论，总-分-总，这个小学就学过的写作方法果然是最实用的。如果是散文感想类的，一般就跟着思维发散着走了，也没有好好斟酌过遣词造句，所有文章，一次成型，极少写了又删改，毕竟我目前没有那么多时间和精力在这上面，尽量在有限的时间内完成思考和写作。

坚持这样的写作，目前来看，对我个人非常有帮助。体现在我更关注自己的觉知，更能觉察到家人的情绪，更会去思考行为背后的动机，也更理解动机背后的个人经历和经验了。如此一系列的改变，使得我比以往有了更大的耐心和包容度，无论是对自己还是对他人，当然，也有着急上火的时候，慢慢改吧。

如果你也想更了解自己，就记录吧。不一定像我一样公开记录，毕竟如博士所说，这种形式类似于“梳妆打扮穿上好的内衣示人”，你可以和博士一样，记录自己的思考或发生在你周围的事件，只要是真实的就好，因为这是只给你自己看的秘密日记，用博士的话便是“裸奔”。

虽然我看不到，但我期待你的“裸奔”。