对照图片就能知道您属于哪一种舌像，心里就...

通玄医道 通玄医道 2021-04-28

“舌辩寒热，脉辩虚实”。看舌是诊断疾病的一个重要方法。从舌体划分的五脏部位所表现出的异常，可以基本判断出疾病的寒和热。为了让大家对舌头的变化有一个基本的了解，以后对着镜子看的时候，更有把握，以下舌像可以说已经囊括了所有常见舌的舌像。只需要用自己的舌头和图片进行比对即可作出基本判断。国医大师沈绍功是凭舌像病的高手，提出舍证从舌，诊病准确率甚高，有时一上午可以看100多病人。

舌诊是观察舌头的色泽、形态的变化来辅助诊断及鉴别的一个简单有效的方法。

舌诊，为中医望诊重点内容之一。

舌为心之苗，脾之外候，苔由胃气所生。手少阴心经之别系舌本，足少阴肾经之脉挟舌本，足厥阴肝经之脉络舌本，足太阴脾经之脉连舌本，散舌下，故脏腑病变，可在舌质和舌苔上反映出来，舌诊主要诊察舌质和舌苔的形态、色泽、润燥等，以此判断疾病的性质、病势的浅深、气血的盛衰、津液的盈亏及脏腑的虚实等。

血虚、气虚、痰湿、还是血瘀？经络技巧公众号提示都可以在你伸出舌头的刹那，看出个大概。

最让人羡慕嫉妒恨的是“桃花舌”一般来说，平和体质的人，最纯美的舌象是桃花一样的淡红色，上面有一层薄白苔，这种让人羡慕嫉妒恨的舌象被称为“桃花舌”。

舌诊时按照舌尖-舌中-舌根-舌侧的顺序进行观察。先看舌体再看舌苔，30秒左右。如果一次望舌判断不清，可令病人休息3~5分钟后，重新观察一次。

下面是临床常见的舌苔超清彩色图谱，有了这些高清舌诊图谱，看舌头知健康，人手一份！

舌形和舌面

1舌有红点：热盛内结
舌上有红点或芒刺，则内热过盛。舌尖、舌中、舌两边有红点、芒刺，分别代表心火亢盛、胃肠热盛、肝胆火旺。2裂纹舌：精血亏虚
裂痕中一般无舌苔覆盖，是精血亏虚的表现。舌苔白而又裂纹者，为精血亏虚；舌绛红而干，有裂纹者，为热盛伤津。3舌有齿痕：阳气虚
舌体偏白，舌苔偏白，说明脾肾阳虚、身体内有水湿痰饮。此舌象的舌质非常柔软，说明身体阳气虚，体能有所衰退。4淡白舌：体内虚汗
舌质淡白而胖嫩，是阳气虚衰所致；舌质淡白而瘦小，是气血亏虚所致。淡白舌而属于机体虚证、寒证之舌象。5红舌：有热邪
舌尖红有芒刺表示心火上炎；舌色较红，舌苔黄且干燥表示内有实热；舌体红且舌苔少或无苔，则阴虚内热。主热证，可能是身体积热过多，同时观察舌面上是不是有红点。6绛舌：热邪较盛
舌色红绛而舌体干燥，有芒刺或裂纹，为内热炽盛；舌色红绛而无舌苔且光滑，为胃、肾阴虚枯竭。此舌象是热邪深入营血的表现，通常已经耗损津液了，色越深表示热邪越盛，病症越重。7紫舌：血液循环不畅

舌色青紫，是血液循环不畅引起的。舌色紫偏红，可能体内积累了太多的热。寒证、热证，或者瘀血证都可能会出现这种舌象，主要由血液运行不畅引起的。
舌头的大小1胖大舌：内有虚寒
注意观察舌头的颜色，舌苔以及舌面是否有红点等。舌苔偏黄者，多属于心脾热盛；舌体肿胀而舌色紫暗者，多属于瘀血阻络。2胖淡舌：阳气虚弱

由于阳气虚弱，温煦、推动的功能受到影响，水液的输布功能减弱，于是出现舌体胖大且颜色淡白的现象。
胖淡舌是阳气虚弱、水湿潴留的表现。3瘦红舌：缺乏营养
舌色偏红代表体内有热，或有炎症发生，热久伤津，体内营养被消耗。舌头偏瘦是身体缺乏营养和水分的证明。4瘦淡舌：气血两虚
瘦淡舌上如有明显的苔垢，大多伴有轻度感冒或者是消化大良，提醒患者体质虚弱。主要反映气血两虚，机体营养不良的病理状态。5老舌：正邪对峙
舌苔颜色黄白、灰黑，病多主实证、热证。老舌常见于正邪双方相持阶段，即病邪的气势很凶，但是机体本身的抵抗能力也很强。6嫩舌：代谢功能低下
多主虚证、寒证、湿证。内脏功能衰弱、营养代谢功能低下、机体抵抗能力或者体质虚弱的亚健康人群经常出现这种舌象。
舌苔的厚度1薄苔：病情较浅
舌苔薄白，舌质淡红是正常的舌象；薄黄舌苔主要反映热证初起时的病理特征。为正常舌苔或疾病初起，或显示病情清浅。2厚苔：肠胃积滞
如果舌质红，舌苔黄、厚而干，为气分热盛伤阴；如果是淡红舌，舌苔厚、白腻，为痰饮、湿浊、食滞等。主病情由轻转重，或有肠胃积滞的现象。3燥苔：吐泻伤津
如果舌苔只是干燥偏白，表示身体中水液循环不佳；若舌苔干燥而色黄，为胃热炽盛，损伤津液；舌苔干燥而色黑，为热极阴伤。一般主高热、吐泻伤津。还要注意检查舌头本身的颜色。4糙苔：津液亏损
如果体内干燥状况变严重，就要担心长期性的慢性病，如高脂血症、糖尿病症，有气喘的人会感到呼吸困难。糙苔微津液亏损之重症。5滑苔：精神不济
如果身体又容易疲劳、精神不济、有气无力等现象，表示身体处于各种功能下降、免疫力降低的状态。主虚证、寒证。还要注意舌头的大小和舌边缘的齿痕。6腻苔：湿浊蕴结
舌苔颜色发白，粘附在舌头表面，表示体内虚寒且充满湿气；如果舌苔颜色发黄，表示体内湿邪或痰浊蕴结化热。表示湿浊蕴结、阳气被遏制，主痰湿、食积。7腐苔：内热过旺
要注意因为暴饮暴食引起的身体不适及感染症。腐苔多属热证，主食积、痰湿。
舌苔的颜色
1白苔：湿浊痰饮舌苔薄白为正常舌苔或表证初起。苔薄白而润滑，为里寒症、寒湿症；苔薄白而腻，为湿浊、痰饮。根据舌苔的湿润度、薄厚，可以分为薄白苔、白滑苔、白干苔、白积粉苔等。2黄苔：由寒化热
薄黄苔主热轻；黄苔主热重；焦黄苔主热极；黄腻苔主湿热证。黄苔主病，主脾胃病，里证、热证。3灰苔：湿浊困阻
舌苔一旦转变为灰色，代表疾病已经在身体内扎根，病情变得严重。舌苔灰白表示身体寒湿或湿浊困阻；舌苔灰黄而干燥，表示身体有内热，耗伤津液。4黑苔：邪热加重
黑干苔表示受到慢性病、发炎的影响；黑腻苔表示体内长期积累过多的热邪与湿气。黑苔显示病情较重，或是病情有慢性化的趋势。
一、气虚体质典型舌象
1舌淡胖，有瘀点舌质：暗淡胖大舌苔：薄舌面：舌前半部有明显瘀点此舌象患者多见乏力、易疲劳、怕冷、运化无力导致的腹胀、不思饮食等症状。2暗淡舌，薄腻苔
舌色：暗红色舌苔：薄腻苔舌面：湿润这种舌象多为正气亏虚，中焦运化不利。患者伴有全身乏力，记忆力减退，胃口变差，大便异常等症状。2胖嫩舌，如镜面
舌色：偏红舌质：嫩舌体：胖大这种舌象是典型的气阴两虚，这类患者会出现乏力、气短、精神萎靡、消化较差等症状。3淡暗舌，有瘀点
舌质：暗淡舌苔：少且薄白舌体：舌尖红，有轻微瘀点此类舌象称为暗淡舌，临床上这种舌象大多是由于病情复杂，长期气血双亏所导致的。4舌淡胖，且苔白
舌体：偏淡，较大舌质：娇嫩舌苔：发白这种舌象多由气虚引起的，肺脾气亏，宗其不足，故表现出舌质胖嫩，苔白等。5淡胖舌，有齿痕
舌质：偏淡 舌苔：白舌体：胖大，边有齿痕此类舌象多见于亚健康人群。此舌象患者或有消化不良、四肢乏力、大便不成形等症状。6淡红舌，有瘀点
舌质：淡红舌体：稍胖大舌尖：有分散的瘀点这类舌象多见于慢性消耗性疾病，是由长期正气亏虚，气虚血瘀所致。7舌淡红，苔薄白
舌质：偏淡舌苔：薄且白舌体：瘦薄此种舌象多为脾气虚弱之象，加之中气虚弱，脾不统血。此舌象患者容易神疲乏力。8舌淡白，舌质嫩
舌色：淡白舌质：质嫩舌苔：薄此类舌象常见于工作劳累，精神压力比较大或者平时脾胃功能差的人群。9舌淡薄，且苔白
舌体：稍薄舌质：淡舌苔：白这种舌象多由肺肾气虚，肃降失常所致。长期肺气虚弱，久病伤肾。肾为气之根，肾不纳气则咳嗽。10淡红舌，苔薄白
舌质：淡红舌苔：薄且白舌面：较为湿润经络技巧公众号提示此种舌象多由素体气虚，风寒外袭，肺气失宣，上窍不利所致。11舌暗红，苔黄腻
舌质：暗红舌苔：黄腻舌体：舌边有齿痕黄腻苔且边有齿痕则表示痰湿重且有化热的趋势，齿痕位于舌根后部，说明病位偏于下焦。12瘦小舌，薄腻苔
舌质：瘦小舌苔：薄腻舌面：津液较多此舌象患者同时还可能伴有面色萎黄，肩背、腰腿酸痛，食欲缺乏，头昏脑涨，骨质疏松等症状。13暗红舌，胖大舌
舌质：暗红舌苔：薄白、微干舌体：两边有齿痕此舌象患者或有精神疲劳、手足心热、胃脘痞满、食欲缺乏、面色苍白、心烦不舒等症状。14暗淡舌，黄腻苔
舌苔：黄腻舌质：暗淡舌体：两边有齿痕此舌象患者或同时有面色少华、手足不温、怠倦食少、便溏、咳嗽、短气、痰多等症状。15淡红舌，苔薄白腻
舌质：淡红舌体：胖大舌面：有细碎裂纹此舌象患者或有神疲乏力、口干少饮、食欲缺乏、心慌气短、面色苍白、心烦意乱等现象。16胖大舌，薄白苔
舌体：胖大舌面：两边有明显的齿痕舌苔：薄白此舌象患者或有怕冷、大便溏泄、小便清长、四肢发冷、容易疲劳困倦、免疫力低下等症状。
二、阳虚体质典型舌象1胖嫩舌，质淡白
舌质：淡白舌体：胖嫩舌苔：白色这种舌象大多是由于脾胃虚寒、气血不足形成的。2淡胖舌，有齿痕
舌色：淡舌苔：白舌体：胖大且边缘有齿痕此类舌象大多见于慢性病患者，如糖尿病、高血压、高脂血症等慢性消耗性疾病。3舌色谈，苔白腻
舌色：较淡舌苔：白腻舌体：胖大此种舌象多由于寒湿内停，痹阻经络所致。寒湿之邪侵袭腰部，气血运行不畅，故腰部冷痛重着。4胖淡舌，淡白苔
舌色：较淡舌体：娇嫩舌质：胖淡该舌象患者或有形寒肢冷、腰痛脚软、头昏、眼花、气短、四肢无力、身体疲乏、便溏、溲清等症状。5胖嫩舌，薄白苔
舌质：较嫩舌体：柔软舌面：光洁滋润这种舌象多主虚证、寒证、湿证。这种舌象多主虚证、寒证、湿证。
三、阴虚体质典型舌象
1碎裂舌，面干苔舌质：碎裂舌色：较红舌苔：苔黄，略厚且干这种舌象主要见于风痰上扰，损伤阴津。2瘦红舌，苔薄白
舌质：暗红舌苔：薄白、微干舌体：两边有齿痕瘦红舌大多是由于肝肾阴虚、瘀毒内蕴形成的。此舌象患者或伴有头晕目眩、目干、容易疲劳等。3舌质红，舌少苔
舌苔：少舌质：较红舌体：舌乳头明显此舌象提示患者肝肾不足，渐以化热、目失所养。此舌象患者或伴有咽干舌燥、失眠多梦等症状。4裂纹舌，舌少苔
舌质：较嫩，色浅舌体：胖大舌面：有裂纹一般有此舌象的患者提示气血不足，肝肾阴虚。若舌苔薄白，滑腻，说明身体中有水液积聚。5舌暗红，苔薄黄腻
舌质：暗红舌体：胖大舌苔：黄薄腻此舌象患者或有两颧红赤、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、 睡眠不稳、头晕、大便干燥等现象。
6舌鲜红，舌少苔舌质：鲜红舌苔：少舌体：偏瘦此舌象的人大多肾阴不足，不能上济于心，导致阴虚心火偏旺，所以出现舌质偏红，舌尖上遍布瘀点。7裂纹舌，红绛舌
舌质：红绛舌面：有裂纹舌苔：较少这类裂纹红绛舌多是由于阴虚火旺，热盛伤阴日久，津液亏损，不能濡养舌头，导致舌面出现裂纹。8舌淡红，镜面舌
舌质：暗红舌苔：薄白、微干舌体：两边有齿痕此舌象常见于慢性消耗性疾病，临床常表现为口渴、精神萎靡、疲倦乏力、气少懒言、语气低微等。9裂纹舌，白腻苔
舌苔：白腻、厚舌质：暗红舌体：中有裂纹，两边有齿痕此舌象患者或有燥热、情绪烦躁抑郁、失眠多梦、腹胀、消化不良、口干舌燥等症状。10地图舌，舌质红
舌苔：剥落呈地图样舌体：瘦薄舌面：有紫色瘀斑这种舌象的人大多阴虚内热，胃阴亏虚。此舌象患者或伴有五心烦热、胸闷气短、身体疲乏等症状。11舌质红，薄黄苔
舌苔：薄且黄舌质：红舌色：两边、中部较深此舌象患者或有头晕耳鸣、耳目干涩、视力减退、面部烘热或颧红、口燥咽干、五心烦热等症状。12舌质红，镜面舌
舌面：偏干，有裂纹舌质：红舌面：光滑少苔此舌象多是由于素体阴虚或平时偏食辛辣食品，耗伤阴津；或是热证灼伤胃阴。13瘦红舌，黄腻苔
舌体：瘦小舌质：暗红舌苔：黄腻，且干此舌象提示肝火偏旺、胃热偏盛。常见手足心热、潮热盗汗、烦躁抑郁、失眠、双目视物不清等症状。14裂纹舌，黄腻苔
舌苔：少苔或无苔舌质：较红舌面：有细小裂纹此舌象提示身体肝肾阴虚、气血瘀滞。常见于手足心热、容易口燥咽干、喜食寒凉、大便干燥等症状。15淡红舌，薄白苔
舌体：有裂纹舌质：淡红舌苔：中后部略厚白腻此舌象提示肝肾亏虚。常见健忘、眩晕、耳鸣、胁痛、腰膝酸软、口燥咽干、失眠多梦等现象。16舌质红，有糙苔
舌苔：干燥厚腻且发白舌质：红舌面：有一条深裂纹，两边有齿痕此舌象提示患者阴虚内热、脾肾阴虚。常见神疲乏力、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣等症状。17深红舌，苔偏薄
舌质：略干舌苔：偏薄舌色：深红此舌象提示痰阻血瘀、肺肾阴虚、内火偏旺。常见口苦口干、大便干燥、小便短赤、夜间多梦等症状。
四、痰湿体质典型舌象
1暗红舌，黄腻苔舌质：暗红舌苔：黄、厚腻舌面：略有瘀斑这类患者常出现身体某处的疼痛、僵硬、麻木，头晕目眩，记忆力减退等症状。2暗红舌，苔薄腻
舌质：略微暗淡舌质：薄腻、微黄舌色：暗红色此舌象患者或有手足冰凉、胸闷、痰多、容易困倦、关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适等症状。3暗红舌，苔黄厚腻
舌苔：黄、厚腻舌体：胖大舌质：暗红此舌象患者或有胸闷痰多、腹部胀满、容易困倦、身重不爽，喜食肥甘醇酒等情况。4裂纹舌，苔薄黄腻
舌质：暗淡，偏红舌苔：黄腻、薄苔舌面：有裂纹此舌象患者或有大便溏泄、身重体倦、口苦口干、恶心呕吐，心烦失眠、消化不良等现象。5暗红舌，黄厚腻苔
舌苔：黄腻舌质：暗淡舌体：两边有齿痕经络技巧公众号提示这种舌象多是由邪热和痰邪湿浊交结而形成的，舌苔黄说明身体中有热，苔腻说明身体有痰湿。6齿痕舌，黄厚腻苔
舌苔：厚腻、黄色舌质：暗红舌体：舌边有齿痕这种舌象多是由于体内痰湿或是瘀血蕴结，日久花火，痰湿血瘀，气机被遏所致。7舌色红，薄白苔
舌体：胖大，有齿痕舌质：红舌体：胖大此舌象患者或有体型肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗多黏，喜食肥甘甜黏等现象。8胖嫩舌，厚腻苔
舌体：胖大、湿润舌质：较嫩舌色：淡白这种舌象主要表示脾虚和湿盛，常表现为口臭。患者脉沉细无力，也是脾虚常见的脉象 。9胖淡舌，黄腻苔
舌苔：薄、黄腻舌质：颜色淡舌体：胖大，有齿痕此舌象患者多表现为身体沉重、食欲旺盛、胸闷、痰多、汗多、手足心热等症状。10舌胖大，苔白腻
舌体：胖大，有齿痕舌质：暗淡舌苔：白腻这种舌象大多是由于体内痰湿积聚，气血瘀滞形成的。此舌象患者或有贪睡、大便不成形等现象。11裂纹舌，黄腻苔
舌面：有细纹舌质：较红舌苔：黄腻该舌象提示痰瘀阻滞，渐以伤正。12舌色红，苔黄腻
舌质：红舌苔：黄腻舌体：正常此种舌象多由湿邪内生，郁而化热所致。故此舌象的患者如有发热，则热象难退。13舌淡胖，苔白腻
舌质：淡舌苔：白腻舌体：胖大，有齿痕这种舌象多由脾失健运，痰浊内生，痰浊中阻，上蒙清窍所致。14舌紫红，有瘀斑
舌色：紫红舌苔：黄腻舌体：有瘀点此舌象提示肝气郁结，气滞痰瘀。黄腻苔说明痰湿重且有化热趋势，舌边有瘀点痕迹，提示有瘀血。15暗红舌，薄黄腻苔
舌质：暗红舌体：正常舌苔：黄薄或黄腻苔薄黄，提示病变已由寒化热，由表入里，提示病情加重或病期延长。16舌质淡，苔黄厚腻
舌质：淡舌苔：厚白腻舌体：有齿痕此舌象提示脾虚痰湿。此舌象患者或有身重体沉、乏力、大便溏泄、汗多、胸闷等现象。17暗紫颤舌，黄厚腻苔
舌体：有齿痕，会颤抖舌质：暗紫舌苔：浊腻，偏黄此舌象提示患者痰瘀内阻，经脉不畅，风痰上扰，渐以化热。易有精神疲乏、手足心热等症状。
五、湿热体质典型舌象
1暗红苔， 白腻苔微厚
舌苔：白腻，偏厚舌色：暗红舌体：正常这种舌象多由体内痰瘀阻滞，经脉不通，渐以生热所致。暗红胖大舌，黄厚腻苔
舌苔：黄腻、厚舌质：暗红舌体：胖大，有齿痕该患者或还有高热，咽痛、口渴不欲饮、多汗、小便颜色偏黄、大便秘结或不成形等症状。3舌紫色，黄腻苔
舌色：紫色舌体：胖大舌苔：黄厚腻临床上，这类患者常常表现为饮食失常、胃肠不适、四肢困重、情绪不畅、胁肋胀痛等症状。4舌淡红微暗，薄白腻苔
舌苔：白、薄腻舌面：较干舌质：较红，微暗此舌象患者或同时有发热、身热不扬、头痛而沉、身重而痛，口苦、便秘、尿黄而短等症状。5舌质淡白，薄黄腻苔
舌苔：黄腻、薄舌质：暗淡舌体：正常经络技巧公众号提示此舌象患者或有面垢油光、口苦口干、身重困倦、小便短黄、大便黏滞不畅或燥结等现象。6有裂纹，齿痕舌
舌体：胖大，有齿痕舌面：中有裂纹舌苔：后部较厚腻患者或可伴有痤疮，口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，小便短黄，心烦急躁等症状。7暗淡舌，灰黄腻苔
舌苔：黄灰色、厚腻舌质：暗淡舌体：有裂纹临床上，此类患者多有不思饮食、口臭等症状，如果积滞时间过长，还会影响到脾的健运。8暗红舌，苔黄微腻
舌体：两边较红舌质：暗红舌苔：微厚黄腻此舌象患者或有胸闷、口苦口干、烦躁、失眠、发热、大便年黏滞不畅或燥结、小便短黄等症状。9舌色红，薄腻苔
舌苔：薄腻、水滑舌色：偏红舌体：正常临床上，这类患者大多会有头部昏蒙、四肢困重等全身症状，还可能表现为皮肤病、肛肠疾病等。10暗红舌，有齿痕
舌体：略胖，有齿痕舌色：暗红舌苔：薄这类患者多表现为面色萎黄或苍白，纳食不佳，活动不灵，反应偏慢，肠胃不适，大便溏薄等。11暗红舌，黄厚苔
舌面：有裂纹舌体：较红舌苔：黄厚腻患者或可伴有心烦易怒、头晕头痛、目赤胁痛、全身燥热、大便偏干、小便黄短等症状。12暗红舌，黑燥苔
舌色：暗红舌面：少津舌苔：黑色燥苔这种舌象多为肝胆实热、热毒瘀结体内而呈现的舌象。同时，患者会伴有口苦、尿黄等全身症状。13舌暗红，苔薄黄
舌体：有瘀血、齿痕舌色：暗红舌苔：黄、薄腻这种舌象多是由肝阳上亢，肝气郁结，郁而化火，火随气升，上扰清空所引起的。14舌质淡，黄腻苔
舌苔：黄腻、厚舌质：淡舌体：有瘀点这种舌象多由湿热蕴蒸肝胆，肝气郁结，胆汁外溢所致。此舌象患者或伴有腹胀、腹痛等症状。15灰黑黄腻苔
舌色：紫暗舌体：稍胖舌苔：黄腻、灰黑这种舌象多由湿热蕴蒸肝胆，使胆汁外溢而发黄腻苔，热为阳邪与瘀血互结而呈现灰黑苔的舌象。16舌暗红，舌中黄苔
舌色：暗红舌面：有瘀点舌体：较大这种舌象多为肺胃有热，而成黄色舌苔；肝气郁结，肝气不舒形成舌边缘及舌尖瘀点。17舌色红，苔黄腻
舌苔：对称分布黄腻苔舌质：红舌体：胖大这种舌象多由湿热蕴结，日久化热所致。湿热蕴结膀胱，热迫尿道，故小便次数频繁，并有疼痛感。18舌色红，苔厚腻
舌苔：微黄腻，厚舌质：红舌体：舌中少苔这种舌象提示痰热内阻，经脉失畅。舌质红说明体有内热，黄腻苔提示痰湿重，且渐有化热趋势。19齿痕舌，苔薄黄腻
舌体：瘦小，有齿痕舌色：舌尖红舌苔：薄、黄苔此舌象反映下焦湿热、脾虚肝郁。此舌象患者多表现为月经不调、身体瘦弱、情绪较为急躁等症状。20舌中裂纹，薄白苔
舌体：较厚、有裂纹舌苔：薄白舌色：较红此舌象提示少阳风火，痰湿上扰。裂纹出现在舌体中间，则脾胃有热；舌体两边较红，则肝胆有热。21裂纹红舌，薄白苔
舌质：发红，僵硬舌苔：较干舌面：有深裂纹此舌象说明身体积热过多，缺乏水分或液体。此舌象患者还可能会出现口干舌燥、精神不济等症状。22胖大舌，深黄腻苔
舌体：胖大，有齿痕舌苔：深黄、厚腻舌面：有裂纹、瘀斑此舌象患者或有发热、身热不扬，头痛而重、身重而痛、口干口苦、小便短赤、大便干结等症状。23瘦红舌，黄厚腻苔
舌苔：黄腻、略厚舌质：偏红舌体：偏瘦，舌下淤滞此舌象患者或有发热、头痛发沉、身重不扬、口苦口干、胸闷、小便短赤或身体偏瘦小等现象。
六、瘀血体质典型舌象
1暗红舌，有瘀斑舌体：有瘀斑、裂纹舌质：暗红舌苔：黄腻这种舌象多见于痰浊阻滞日久，静脉失畅，瘀血内停，日久伤及阴液的患者。2舌紫暗，苔苍白
舌体：有瘀斑，干燥舌色：紫暗舌苔：白、苍老这种舌象多属瘀毒内结，所以表现为舌质紫暗，舌苔干燥，为热毒瘀结日久，灼伤津液所致。3齿痕舌，白腻苔
舌质：暗红舌苔：白腻舌体：有齿痕、瘀点该患者或还有肤色晦暗、色素沉着、容易出现瘀斑、口唇暗淡、易烦、健忘等症状。4舌青紫，有瘀斑
舌色：紫暗舌苔：薄白舌体：有瘀斑临床患者多有胁肋疼痛，如锥如刺，面色萎黄而暗，倦怠乏力，脘腹胀满。5舌紫暗，有瘀点
舌质：紫暗舌苔：薄白舌体：适中，有瘀点这种舌象多由心血瘀阻、血脉凝滞致舌色紫暗，脉络不通、心失所养而致舌出现瘀斑、瘀点。6舌紫暗，有瘀斑
舌色：紫暗舌体：有瘀斑舌苔：稍黄这种舌象多由瘀血阻滞，内生癥瘕积聚所致。此舌象患者或伴有急躁易怒、腹胀、便秘等症状。7淡红舌，舌中有小裂纹
舌质：较淡舌苔：薄、黄舌面：有裂纹，湿润此舌象患者多表现为肤色晦暗，色素沉着，容易出现色斑，口唇暗淡，烦躁，心情不畅，健忘等症状。8舌紫暗，苔白腻
舌质：紫暗舌苔：白腻苔舌体：正常此舌象患者或伴有抑郁烦闷、腹胀腹痛、多痰、四肢寒凉，身体怕冷等症状。9紫暗舌，舌边有瘀点
舌质：紫暗舌苔：薄白舌体：有瘀点此舌象患者或伴有手足不温、情志不畅、烦躁抑郁等症状。10暗红舌，薄白苔
舌质：较红舌苔：薄白舌体：有小裂纹此舌象患者多有口苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，心烦急躁，肤色晦暗，色泽沉着等症状。11暗红舌，薄黄腻苔
舌苔：薄、黄腻舌质：暗红舌体：有齿痕经络技巧公众号提示此舌象患者或有胃腹胀痛、嗳气、大便不爽或便秘、胸胁胀闷、走窜疼痛、急躁易怒等症状。
七、气郁体质典型舌象
1暗红舌，黄腻苔舌体：胖大舌质：暗淡舌苔：薄腻患者多会出现乏力，精神不济，心情烦躁，以及头部昏蒙的症状。2胖大舌，白腻苔
舌体：胖大舌面：有裂纹舌苔：中后部厚腻患者或可伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛等症状。3暗淡舌，消腻苔
舌色：暗淡舌体：胖大舌苔：厚腻、水滑这种舌象多见于气滞水停、痰湿阻络的患者，患者除了主诉症状外，还会有精神不济、四肢困重等状。4暗红舌，舌尖较红
舌体：暗红舌尖：较红舌下：有淤滞此舌象是患者在老年体虚的基础上因手术加重了肝肾亏虚的情况，致脏腑功能失调，心火偏旺。5暗红舌，有腻苔
舌体：胖大，有齿痕舌色：暗红舌苔：中部有腻苔临床上，这类患者主要表现为肠胃不适、便溏或便秘、纳食不佳等中焦症状。6暗红舌，黏腻苔
舌质：暗红舌体：有瘀斑舌苔：腻苔，有黏液临床上，这类患者多表现为情绪压抑，难以宣泄；或思虑过度，同时伴有四肢困重、行动缓慢等症状。7舌淡红，厚白腻苔
舌苔：白腻、厚舌色：淡红舌体：胖大此舌象患者或伴有精神抑郁，胸部闷塞，胁肋胀满，咽中如有物梗塞，吞之不下，咯之不出等症状。8舌暗红，舌边有瘀点
舌质：暗红舌苔：薄白舌体：有瘀点此舌象患者或伴有胸胁隐痛、胸闷、脘胀、嗳气、妇女月经不调等症。9薄白苔，瘦小舌
舌体：瘦小舌苔：薄白舌面：较干此类患者表现为全身疲劳，脸色暗淡发黄、发黑，心情不畅，便溏，食欲减退等症状。10胖大舌，苔白腻，有瘀点
舌体：淡红舌苔：白腻
舌体：胖大，有瘀点该患者或还出现心情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，性格内向不稳定，易患梅核气及抑郁症等症。11暗红舌，薄白苔，有瘀点
舌质：暗红舌苔：薄白舌面：有瘀点经络技巧公众号提示此舌象患者或伴有发热、头痛发沉、身重、口苦、胸闷、小便短赤、身体瘦小等症状。
八、特禀体质舌象
1齿痕舌，白厚腻苔舌质：暗淡，偏红舌体：胖大舌两边：有齿痕此舌象患者或有面垢油光、易生痤疮、口苦口干、身重困倦、大便黏滞不畅等症状。2舌色红，舌苔少
舌苔：少舌质：暗红舌面：有裂纹此舌象患者或同时有低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣等症状。

5岁在父亲胳膊上扎针，20岁独立开诊，孙子1岁就能认穴位

走进诊所，一股艾草燃烧后散发的香气扑面而来，古朴的中式传统桌椅摆放在房间的正中，便是诊所的挂号分诊台，分诊台对面墙边5排联椅。

墙上挂满患者表达感谢的字画，张碧波和恩师——国医圣手、苍生大医赵清理的合影格外抢眼。

与人们印象中仙风道骨的老中医形象不同，今年57岁的张碧波，记者第一眼见到他，怎么看都像40多岁。

一根银针收获患者十年信任

张碧波行医近40载，曾以超群绝伦的针灸之术挽救无数生命于顷刻之间。

今年61岁的封女士，2011年的一天因为眩晕症晕倒在了自己的工作岗位，经同事介绍找到张碧波看病，初试针灸治疗，封女士体验非常好，症状明显改善，从此迷上针灸，成为张碧波的铁杆粉丝。

近十年来，只要感觉身体有不舒服她就来找张碧波扎针调理，很少去医院。

2014年，封女士体检时查出乳腺癌，当年9月就进行了乳腺癌双侧切除手术，使用价格极高的进口化疗药物治疗，但治疗后白细胞指标却急剧下降，医院把病危通知书递到家属手里。

经过抢救，病情稍有好转。封女士被转到重症监护室，住院40多天，出院后自己已经暴瘦30多斤，头发也全部掉光。

出院后，封女士第一时间想到的就是找张碧波中医针灸调理。

“找张大夫调理第二天，我就能吃下饭了，化疗的那些不适反应也都有所减轻，坚持治疗一段时间后再做检查，各项指标都向好”。

正在调理的封女士激动地向记者描述她自己的治病经历：“恢复不到一年的时间，2016年，单位返聘让我回去上班，当时感觉自己浑身都是劲儿，精神也不错，咨询张大夫意见，他欣然同意，还鼓励让我多活动。”

只要有时间，封女士就来找张碧波针灸调理，一直坚持到现在，不管亲朋还是同事，看到她以后都说她精神状态非常好。

封女士觉得自己是中医的受益者，也想让身边更多的亲戚朋友获益，于是经常自己出钱请亲朋找张碧波调理。

久而久之，身边的人受她影响也都成了张碧波的粉丝。

封女士的小孙子脾胃一直都不好，不爱吃饭，她就带着孙子来找张碧波。

张碧波给孩子只扎了一次，孩子就像上瘾了一样，每次都跟着奶奶一起来。

封女士的小孙子告诉她：“奶奶，还想扎针，张爷爷扎完以后我很舒服，吃饭也有胃口了”。

封女士介绍，有一次孙子发高烧39.2℃，她直接带孩子来到张碧波的诊室，连续针灸治疗三次以后烧便退了。

以后每次自己做治疗调理，孙子都要跟着一起来，俨然成了张碧波的忠实粉丝。

封女士向记者介绍，去年儿子突然检查出了腰椎间盘突出，医院医生要求他做手术。封女士选择带儿子来找张碧海扎针，连续治疗两周后，儿子腰椎间盘突出问题神奇的解决了。

封女士对张碧海的医术赞不绝口，见人就夸张碧波“一根银针治百病。”

出身世家，自幼学习

张碧波出生于中医世家，祖籍信阳，于6岁时受家庭熏陶开始学习中医针灸。

张碧波的祖母是一位中医名家；张碧波的父亲在家乡行医多年后定居焦作，且把中医针灸发扬光大，是主治心脑血管等疾病的专科医师。

可能是因为遗传，张碧波从小就对中医针灸特别有兴趣。

三四岁时就拿着银针玩，五六岁就在父亲的胳膊上扎穴位，并开始练习中医基本功，学习中医经典，背口诀。15岁开始跟着父亲行医，20岁的时候就独立行医了。

张碧波青年时期就读于北京中医学院，继承家传绝学20余年，自1985毕业至今一直致力于中医临床事业。

因其材高知深，至智、至仁、至德，被赵清理先生收为关门弟子。跟随老师潜心研习医理、药理，并兼容各派之技法心闲手敏、运用自如。

在张碧波看来，中医的针灸和药物应该是并重的。在中医经典《黄帝内经》一书中，其中的一半《灵枢经》主要讲的就是针灸。

古代的大医，治疗疾病时往往都是针药并用，在针力不及的情况下用药，在药力不及的情况下用针，但是到了近代却出现了重药轻针的趋势，中医也就分为了主针派和主药派。

“像我的老师赵清理大师，就是主药派，而我则是主针派”，张碧波说：“其实穴位就是对人体来说最好的'药物’，每个穴位也是不同的'药物’，不同的穴位组成就是我们的针灸处方，没有任何药物常见的不良反应。”

放弃优厚待遇回国治病传道

“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”，在张碧波看来，针灸在治未病方面发挥着很大作用。

生活中，张碧波把针灸调理身体日常化，平日儿子在身边时他就让儿子给自己扎，儿子不在时就自己扎自己，这也许是他比同龄人看起来年轻很多原因之一。

“中医认为经络是运行气血的，它将全身的五脏六腑、四肢百节、五官七窍联系起来，共同维持人体的正常功能。当全身各部发生病变时，都会影响经络的功能，针灸的原理就是利用调节虚实和平阴阳的作用，使经络运行血气顺畅，抵御病毒，增强免疫力。”张碧波向记者解释着自己中医针灸治病的机理。

深谙针灸治病机理的张碧波，而立之年就以精湛的针灸技艺被特聘为中医针灸专家，随团访问至欧洲各国，其解决问题的神奇功效获得不同学科专家的赞誉。

在2003年到2010年之间，张碧波在德国、法国、美国讲学行医。

在欧洲，针灸治疗一次收费几十欧元，是高端医疗服务。但对于张碧波而言，在外“漂”久了，还是想要回到祖国。

“中医的根还是在中国，在国外呆的越久，我回国的想法就越强烈。再加上，在国外期间，儿子和徒弟都经常给我打电话，我需要通过电话遥控来指导他们给病人做针灸治疗。”张碧波说。

一回到国内，张碧波就深入农村贫困地区开展义诊活动，并着手在郑州开办自己的中医诊所，而此时也已经有很多患者靠着口碑，慕名找他看病。

平日，张碧波很重视培养中医接班人。

“中医是老祖宗留给我们全民族的宝贵财富，我们有不可推卸的责任，必须将它发扬光大，传承下去。现在我诊所的学生，他们就是因为感受到了中医针灸的神奇，现在已经拜我为师学习中医，他们既是针灸的受益者，也是针灸的接班人。”

张碧波指指自己6岁的孙子：“这个孩子一岁的时候就开始教他认穴位了，肯定是中医的传承者。”

张碧波中医诊所地址：

河南省郑州市郑东新区众意路和地润路交叉口建业总部港E座