相关推荐
-
118岁打拳虎虎生风,在他面前谁敢言老?
大道, 在太极之上而不为高:在六极之下而不为深: 先天地而不为久:长于上古而不为老 悦太极.阅懂太极 推广太极哲理.太极拳法的公众平台 太极拳提高免疫力 健康就是未来!
-
我体验了一次老年人练养生太极拳可避免摔倒引起骨折
作者:金定章 2013.08.16, 1. 摔倒实况报道. 2012年的一天,我当时已经70岁,到上南花城菜场买菜,由于我患白内障,视 力很差,在走台阶时,突然摔倒,此时,我立即进 ...
-
野马分鬃你学会了吗!#太极推手#太极拳 #防身术 #功夫 #传统武术 #太极郑佳琦 @抖音短视频
野马分鬃你学会了吗!#太极推手#太极拳 #防身术 #功夫 #传统武术 #太极郑佳琦 @抖音短视频
-
太极推手入门教学视频 这样分解不怕学不会!
推荐学习 : 太极拳推手入门(附视频教学)
-
太极拳单推手图文教学
太极拳推手亦称擖手.打手或揉手,是太极拳的一种练功方法.传统太极拳的练功方法有太极拳套路.太极拳推手和太极拳散手三种. "套路"是练习太极拳招法.太极劲的基本方法,是练知已功夫: ...
-
太极推手基础教学(完整版)
太极推手基础教学(完整版)
-
太极推手初级教学,每天坚持练习,比按摩还舒服
太极推手初级教学,每天坚持练习,比按摩还舒服
-
#太极拳 #陈式太极拳 太极名家张东武老师,我的师父,为大家拆招讲用法。
#太极拳 #陈式太极拳 太极名家张东武老师,我的师父,为大家拆招讲用法。
-
定步太极八法练习#招熟而后懂劲#太极拳 #濮阳龙都太极会馆吴建乐 @抖音短视频
定步太极八法练习#招熟而后懂劲#太极拳 #濮阳龙都太极会馆吴建乐 @抖音短视频
-
威海玄同太极拳馆,玄同说太极:玩太极拳不能钝刀杀人
太极拳反复在做一件事,就是扁身.我们是专业整形外科,纤体.拉皮.拍黄瓜-- 扁身,一个含义就是靶子变小,也就是供敌人打击的面积变小:二个含义是化打,要泄敌力. 再一个就是进身,这有楔钉子的理儿,钉子尖 ...
-
学会这一招,轻轻松松悟太极拳整劲!
练拳要懂劲,懂劲首先就是找整劲,作到周身一体,内三合,外三合,一动无不动,一静无不静,这样做的目的就是调动全身一切积极因素,心往一处想,劲往一处使,把体能发挥到极至. 但是整劲很难找,不仅外形上要 ...