石决明的功效与作用

清热去火、保肝明目、补钙、杀菌消炎、止血。

石决明主产于广东、海南、山东、福建、辽宁等沿海地区，是鲍科类动物的贝壳，是常用的中药材之一。

石决明具有清热、镇静、降血压、拟交感神经作用，常用于治疗肝阳上亢而引起的头晕目眩。另外石决明矿物质含量极高，也可以作为营养补充剂来使用。

清热去火

石决明性寒，入肝经，这类的药材含有大量的寒气，食用之后能够中和体内的热气，起到清热去火的作用，尤其是对于肝火上亢的有特效。

保肝明目

眼睛受肝脏的影响比较大，肝火过旺容易引起头晕、脑胀、目赤等等症状，石决明有很好的降肝火作用，可以起到保肝明目的效果。

补钙

石决明中碳酸钙的含量比较高，占其重量的80%，而做为中药材使用时候，往往需要长时间的煎熬，药液当中也有溶解很多的钙离子，饮用有很好的补钙作用。

杀菌消炎

石决明的水解液中含有一定的胆素，经过实验也表明，这些物质对金色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等都有很强的抑制作用，因此石决明有抗感染的作用，同时可以内服，也有杀菌的作用。

止血作用

碳酸钙有很好的收敛作用，另外这类物质比较干燥，对水分也有很强的吸附作用，在外伤出血的时候，用石决明研粉，过筛，将药粉撒在伤口上，可以很快地起到止血的作用。