72岁大爷倾诉：独处，是老年人能够长寿的法宝

人们有一个心愿是相同的，那就是希望自己能够长寿。但是生命的事情，又是谁都左右不了的，否则那些曾经寻找长生不老秘诀的皇亲贵族，现在可能会活得很逍遥自在。

如今的人们为了长寿，也是想了很多办法。这不今年已经72岁的孟大爷说：“独处，才是长寿的法宝”。

孟大爷是一所大学的教授，年轻时评职称争级别，一辈子忙忙碌碌。那时候觉得工作才是自己最重要的，反而对自己的身体一点也不在意。后来退休了他才渐渐地意识到，养生才是自己最该追求的事业。

他参加过舞蹈队，想要通过跳舞来达到健身的目的。开始时是挺好的，每天和队友们说说笑笑感觉很开心。可是时间久了，人们跳舞时也会发生很多矛盾。比如说舞伴的分配问题，男同志都愿意和身材好又漂亮的异性舞伴跳舞，可是毕竟身材长相都兼备的不多，因为时常会因为争舞伴而争吵，到头来本来是想跳舞锻炼身体，但是最后却落了一身气。

后来孟大爷又去参加了象棋队伍，象棋队伍都是清一色的男同志，所以不存在争风吃醋的问题了，大家坐一起切磋棋艺，喝喝茶水唠唠家常，看起来是很不错的休闲方式。

可是这下棋时也会有矛盾发生，有的观看下棋的同志性子急，还没等下棋者出招时，自己就动手指挥起来，这下棋最忌讳的就是这种人，所以时常会因为这些问题吵架，甚至还会大打出手，这本来想修身养性最后落得全武行上场。

没办法，孟大爷又开始报名了书法班。在这里都是一些文雅儒士，大家彬彬有礼礼貌又和善。书法这个项目都要靠自己认真地学，不涉及互相配合，所以发生矛盾的几率也小一些。

可是书法却面临一个评奖项的问题，书法协会每年都要举办评选活动，看似公平的活动，可是到了实行时却问题百出。首先从作品选送上，都是选择那些退休老干部或者威望高的同志的作品，他们有的根本水平就达不到被选送的水平。为这个，书法班经常的闹意见，你说我的水平不高，他说她的作品不成熟，有时为了争得一个名额闹得面红耳赤。

连续参加了这么多团体，孟大爷不但没有修身养性，反而身心很疲惫，看来人到老年，有人的地方就有江湖同样适用。

后来孟大爷独自去了老家，把年久失修的老宅子就行了修整，然后房前屋后开垦出来种了蔬菜和鲜花。

因为村子里很多人都外出打工了，所以村里人很少，人们对孟大爷的做法也不理解，放着城里生活不享受，非要来村里种地。

不过孟大爷却很高兴，在这里他又找到了儿时的快乐。自己每天天不亮就下地劳作，他把亲手种植的绿色无污染蔬菜送给儿女们，闲暇时候还会一个人到村边钓鱼，不在乎钓多少要的就是那种乐趣。

有人说孟大爷越来越不合群，可是他却说“独处后，让自己更长寿更快乐”。因为远离了人群，也远离了是非之争，过着清闲淡雅不图名利的日子，一座老宅一位老人与世无争，从容淡定。

结束语：很为孟大爷感到高兴，在人生的晚年时刻能够找到自己喜欢的生活方式。其实人到老年，能够活的简单一些就会很快乐。

所谓的简单就是把社交做减法，退出一些不必要的朋友圈，减少一些无谓的交往，不要去计较别人的看法，更不要被儿女们的生活所束缚。遵从内心最真实的感受，放下一切功名利禄，做一个与世无争坦然淡定的老人，如此甚好！