艾灸,从根本上治疗高血压!赶紧为家里老人收藏了

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  高血压是现代社会常见、多发的一种疾病,它对人们健康的危害不仅是高血压引起的头晕、头痛、失眠、乏力等症状,更为可怕的是高血压会引起冠心病、心肌梗塞、脑出血等一系列的心脑血管疾病,有致残和致死的危险。

  造成高血压原因

  第一,血管由于缺少蛋白质、维生素C、维生素E、钙当中的任何一种,血管就会慢慢失去弹性,变成一个弯管,使血液输送困难,不得不加大血压使血液流得比较顺畅。

  第二个原因,如果血脂肪、胆固醇太高,造成血液的粘稠度太高,就象长江的上游,水流速度非常快,水非常清澈,没有垃圾,下面没有沙子。到了下游,水流速度变慢,整个水面上漂着一大堆的垃圾,底下都是沙子。同样的,当血液的粘稠度增加以后,血流的速度变慢,血管上就会沉积许多附着物,越来越多,这时候血流的速度越来越慢。

  但是身体是不允许血流速度变慢的,因为全身的每一个细胞都需要透过血流输送养分,然后才可以生存下来,才可以继续新陈代谢。当血流速度变慢的时候,大脑、手脚全部会发出警报,手会麻,手会痛,头会痛,头涨,头会感觉昏昏沉沉,全部是身体发出警报,“我要养分……!快供养”。所以很多的医学工作者经常会强调,高血压的病人要降血压。他强调胆固醇、高血脂会造成高血压,可是他忽略了一点,胆固醇、血脂肪是没有能力调血压的,血压高不是胆固醇、血脂造成的,是胆固醇和血脂造成血液粘稠度增加,血流速度减慢,是身体把血压调上来的,不是胆固醇去调的,胆固醇没有那个能耐。是身体当发现血流速度变慢的时候不得不把血压调上来。身体调高血压是要花费很大的力气的。是要透过肾脏不断地分泌荷尔蒙来收缩肌肉组织,来加大血压,才可以帮助血流恢复正常。

  如果你随便地开始吃降压药,意味着身体花了好大的力气,因为身体的细胞没有营养,在呼喊“赶快把养分送过来”,于是身体不得不把血压调上来,当你身体费了好大的力气把血压调上来的时候,你去吃降压药,你不是在帮助你的身体,你是在跟身体作对。你的身体如果会说话,一定会跳起来,打你两个耳光,问你“搞什么鬼,我好不容易把血压调上来,为了保护你,你却跟我作对!”这是事实,这是为什么这么多年高血压成了不治之症,为什么高血压病人要吃一辈子的药。因为高血压吃的药不是用来治病的,而是用来跟身体作对的,要作对一辈子。

  高血压病人往往很高兴,“哎哟,我的血压正常了!”,可是你看他,他的气色不正常,他的体力不正常,他的精神不正常。很多人很傻,他觉得血压正常自己就正常。你要的是一个正常的体魄,而不是简单地用血压来判断的。我们不是要轻易地去降血压。当血压超过170~180,他会因为血管的弹性不够,缺少维生素C,有裂痕,缺少维生素E,比较脆弱,它很可能在高血压的状态下被挤破,产生脑溢血,产生体内内出血,造成不治之症。可是问题的关键是,血压也不能轻易去降。

  这里有一个矛盾。那么应该怎么处理呢?

  首先不是轻易地降血压,而是想方设法改变血流速度。血流速度一改变,你的身体就不去调血压。只要血流恢复正常,血压自然恢复正常。要调节血流有两个关键。第一,恢复血管的弹性。第二,把血管中造成血液粘稠度增加的物质降低下来,将血液变得稀一点,血流的速度就加快了。所有能够帮助降低血中的胆固醇、血中的脂肪的营养素增加,血脂肪自然能够降下来。

  高血压治疗的最佳方法,艾灸!

  艾灸三个穴位降血压的方法很简单,古人认为将艾绒做成艾炷直接在穴位上燃烧,治疗高血压起效最迅速,效果也最显著,但直接灸容易烧伤皮肤留下疤痕,现代人很难接受,因此比较妥当的方法是使用随身灸,用随身灸盒绑在需要灸的穴位,非常方便,坚持一段时间,降血压的效果也比较理想。

  以皮肤感觉到温热为度,每个穴位灸1个艾柱,每天1次,大约一个月左右就可以感受到明显的降压效果。

  第二个增加运动,增加血流速度。

  艾灸让62岁的退休老教师不再依赖降压药

  我叫郭斗金,今年六十二岁,是一名退休教师。我在三十几岁时就患有高血压。有时血压高达125_220。吃过多种降压药,冲过血管,但是都没有根治。长期的血压高,长期的服用降压药,又引起了冠心病,胸闷心慌,心率不齐,上坡、爬楼梯喘不动气。整天精神不振,两腿发软,浑身无力。

  用过很多保健品进行调理,但效果都很不理想。在今年的二月份,朋友给我推荐了艾灸。用艾灸八个月的时间,我的身体状况有了很大改变。

  一、血压降下来了,降压药已经减量。

  二、心脏舒服了,可一气上到五楼,不心慌、不发闷,喘气均匀。

  三、精力充沛,浑身有劲,两腿有力,行走轻松。还有,四十年前,我肋部长一瘤子(医生说是脂肪瘤),越来越大,象柿饼的样子,扁圆的,直径有4-5厘米大。做艾灸后开始变软,逐渐缩小,现在只有1厘米大了。当然,在此其间也出现了几次反应:血压偶尔升高,倦怠,肋痛,腰腿痛,关节痛等症状。但几天就过去了。艾灸给我身体带来了很大改变。我相信,我的身体会越来越健康!我用上了艾灸,我是一个幸福的人!愿天下所有人都能用上艾灸,早日得到健康!

  里穴、足太阴脾经上的三阴交穴、足太阳膀胱经上的至阴穴等穴位。

  通过艾灸调理,他的血压恢复正常

  孙先生,60岁。患,酒精肝,颈椎腰椎不适多年,经治疗及休养1年,病情无好转,睡眠质量极差,不易入睡,易惊醒,这样睡眠持续了3-5年。做艾灸时孙先生酒精肝未愈,谷丙转氨酶303单位,TTT5个单位,尚有血压高:20.0/13.3KPa(150/100mmHg)。(一天早晚各吃一片降压药) 孙先生最想解决血压问题。经艾灸师辩证给他做出疗程方案:

  艾灸取穴:1日,命门,关元,曲池,涌泉;

  2日,命门,神阙,曲池,大墩;

  3日,命门,中极,曲池,涌泉

  4日,命门,关元,曲池,涌泉

  5日,命门,神阙,曲池,大墩

  连续5日天天灸后期3天做一次,15次一疗程。

  艾灸过程与体会:孙先生开始用灸,当晚即获安睡6个小时,以后每天晚上灸后均能安睡8~9小时,有时竟睡得不愿起床。,灸一疗程后血压(130/80mmHg)。降压药也随之减量均能平稳。

  经三个月疗程调理, 各种症状均消失,每周一次保健调理,每日适当锻炼,再去医院检查,谷丙转氨酶65单位,TTT1个单位,血压正常。

  三个主要降压穴位

  使用艾灸的方法来降血压,需要用到三个穴位,分别是足三里穴、悬钟穴和涌泉穴,足三里是足阳明胃经的一个重要穴位,是人们养生保健最常用的穴位之一。

  中医认为足三里不仅仅是调理脾胃的要穴,它最突出的作用是大补气血,强壮身心,增强免疫力,调节神经和内分泌系统,所以民间有常按足三里,胜吃老母鸡的说法。现代医学试验证明,艾灸足三里,能够减少血液中胆固醇含量,净化血液,起到显著的降血脂、降血压作用。

  悬钟穴是足少阳胆经上的穴位,中医认为肝胆之气郁结逆冲,是引起高血压的重要原因,艾灸悬钟穴,可以起到疏肝利胆的作用,使血压恢复正常。

  涌泉穴是足少阴肾经的要穴,艾灸涌泉能够滋肾阴,促进气血畅通,引气下行,起到降血压的作用。

  注意事项

  【1】灸法治疗高血压的具体方法要看情况而定,比如说有些高血压,热象特别明显,阴虚有热,舌头特别红,火气特别大,遇到这样的患者,就最好不要用灸法。

  【2】治疗肝阳上亢型高血压时,灸法主要是要把阳往下引,所以我们要先灸涌泉穴,然后再灸太冲穴,最后灸曲池穴。不要颠倒顺序往上灸,否则会引热上行,那样肝阳上亢的症状会更严重。

  【3】治疗高血压,除了要用灸法这种辅助手段之外,最主要的还要注意我们的生活习惯,平时一定要注意饮食和作息,要多吃一些可以降血压的蔬菜(推荐关注微信公众号食物是最好的药),血压高大部分是因为动脉硬化造成的,所以一定要多吃一些可以软化血管的蔬菜,比如洋葱、木耳、芹菜等。得了高血压的患者,要注意不要睡得太晚。

  【4】一定要有预防高血压的意识,如果家族里有高血压病史的人,或者某段时间发现自己的血压有些高了,但是还不能完全诊断为高血压的时候,自己就要注意了。

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