要重视沉默的疾病-预防肝硬化

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在生活中，你有没有注意到慢性肝病的患者越来越多，因为肝脏没有痛觉神经，所以一旦肝脏出现了问题，人们感觉不到难受，往往也不会引起人们的重视，因此肝脏也被称为沉默的器官，而慢性肝病恶化之后往往就会出现“肝硬化”，肝硬化也是目前最常见的肝脏疾病之一。

下面是早期肝硬化的表现，如果符合请及时到医院检查并治疗。

1、身体容易疲惫，体力下降，有乏力感。

2、额头、颈前会有毛细血管扩张的表现，而面部也会出现色素沉着，甚至出现肝掌的症状。

3、会出现间歇性腹胀，食欲减退，有时腹泻或便秘。

4、有时肝区会感到不适或隐痛，劳累后感觉更加明显。

5、检查肝脏会有轻度或中度肿大。

6、检查脾脏可能会出现轻度肿大。

那么可以通过什么检查来确诊呢？

一、肝穿刺活组织病理检查

这项检查是通过观察微量肝组织，诊断肝脏是否出现结缔组织，这是诊断肝硬化最直接的方式。

二、B超检查

肝硬化早期可以通过B超看到，肝脏可能会出现肿大，并且肝回声显示增强，晚期通过B超可以看到，门静脉内径、脾静脉内径都会出现增宽，肝会出现缩小，脾会出现增厚，肝表面会凹凸不平，发现腹水。B超也是目前诊断肝硬化最常用的检查之一。

三、血小板检查

肝硬化早期血小板的数值会比平时少。

四、肝功能检查

主要查看蛋白，检查可能会有白蛋白减少、球蛋白上升，比例倒置等情况。

那么平时应要注意什么呢？

1、注意饮酒

研究发现长期大量的饮酒，对肝脏的伤害非常大，而酒精是造成肝病加重，引起肝硬化最常见的因素之一。

2、作息要规律

肝脏需要作息规律，睡眠不足、睡觉不及时，都会导致肝脏的血流相对不足，影响肝脏的正常代谢及工作，对患有肝病的患者来说，可能会导致病情加重。

3、少生气

生闷气会容易导致“肝气郁结”，而发怒容易导致肝阳上亢，这些情绪对肝脏都没有好处。

4、多运动

平时多运动，可以有利于增强肝脏的代谢和排毒的功能，不仅强健身体，在工作时会更有精神。

5、注意饮食

现在是春季，更是养肝的最佳季节，在饮食上，要多吃绿叶的蔬菜，少吃油腻、油炸性的食物，避免为肝脏增加负担。

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