家长不得不看：手机足以毁掉一个学生，五个办法让孩子远离它
大家有没有同感，无论哪个阶段，每个班里，是不是都有一个戴眼镜的？
我国儿童青少年，超过一半的是“四眼”，令人震惊！
想毁掉一个孩子，一部手机就够了...
连续玩20分钟平板，视力平均下降到41.7度近视；
连续玩手机20分钟，视力平均下降43.8度近视状态.
这些电子产品对我们孩子的影响太大了，不仅仅是“光线”影响视力，还有可能影响到他的健康成长，渐渐依赖手机等电子产品。
而且我们之前提到过，根据国务院新规定，学生在整个校园和教室都不得使用手机。据统计，12-17岁学生手机的普及率已经达到90%、中小学生禁用手机。
所以在这样的现状下，家长们到底该怎么做才能不让孩子沉迷于电子产品呢？？家长做到以下五点，相信孩子一定会脱离手机的“魔爪”！
家长一定要以身作则
如果一个家长是“手机控”，那么请问您都做不到的事情，怎么去严格要求孩子做到呢？如果你还在随时拿着手机刷抖音，小红书，孩子也会学着大人那样去玩手机。不用说14岁的初中生了，就连10个月的孩子都会模仿家长玩手机。
所以你想做孩子的榜样或者改正他过度使用电子产品的错误，尽量别当着孩子的面玩手机，孩子在很小的时候，他自己没有辨别能力，很多习惯是大人给他的。他会在潜移默化中受你的影响！
不要安装游戏类app
游戏不仅是最耗时间，也是最毁眼睛的，成人因打游戏会眼睛难受何况孩子？我经常在车上看到家长为了让孩子不吵闹，就把手机给他们玩儿，有的是几个站，有的却长达几个小时，你们想一想，孩子的眼睛能不受影响吗？
请大家记得，孩子小的时候你可以教，错误可以及时纠正，当孩子长大有独立思考能力时，就非常困难了！6岁时你可以帮劝卸载游戏，16岁时你卸载一下他的游戏试试？如果可以，用纸质书籍替换电子产品。但是看书也是需要把控时间的，眼睛长时期专注对视力是有一定影响的。
外面的世界更精彩
如果一个孩子爱上了电视、手机等电子产品，说明家长的陪伴是不够的，或者说家长没有做好把控工作。
请多带上孩子去看看外面的世界，有时间可以去远郊亲近自然，平时可以带孩子到附近的公园荡荡秋千。周末可以带他去骑自行车，去聆听小鸟的欢声笑语、去感受树林中的清风。多出去和小朋友玩耍，孩子自然就不爱宅在家，慢慢的，孩子当爱上这个世界，发觉到外面的世界更精彩时，电子产品的吸引力也就减弱了。
倾听孩子的内心
每一个孩子都是天使，他们是个独立的个体，他们有自己的想法。千万不要把我们大人的思想强加给他们。在发现他们玩手机过度的时候，千万不要强行制止，胡造成亲子关系的破损，还会给孩子内心留下不好的回忆。平时多注意孩子的行为和心理变化，多倾听他们的诉求与心声，做到良好的沟通与制约，比如这个时间段你可以玩手机半小时，但是你必须提前完成作业，而且时间一到就要出去走一走……
要相信，孩子他们都会慢慢懂的。这可能是一个比较漫长的过程，需要循序渐进，孩子感受到你的耐心，自然也会有改变。
无规矩不成方圆
家长前期可以给孩子定一些规矩：什么可碰，什么可吃，什么可用。孩子一旦越界，就会受到相应的惩罚。当然，这些规矩要和孩子商量之后形成，也要在合理的范围之内。让孩子自己掌控部分的时间，他可以做他喜欢但是并无犯规的事情，那个时间，家长也不要干扰，这样不仅有利于孩子的健康成长，也会培养他合理把控时间的好习惯。
孩子玩手机依赖电子产品的确是危害多多，但是这种习惯却是屡禁不止，归根到底是家长和孩子共同养成的。希望家长能够做到以上这五点，给孩子树立一个好榜样，同时给孩子多一些陪伴。孩子最好的老师是家长。