“病”由心起，也由心灭
人生，每一个心境，都是一个心灵的暗箱。人生，每一个状态，都是一个心灵的显现。当一个人心情波动之时，心灵暗箱中的垃圾，就会逐渐堆积上升，当堆积到了一定的程度，比如一大半儿的时候，人就会得病了。当堆积满的时候，等待人们的就会是死亡了。
每一个心情，都是一个独立的心灵暗箱。各个暗箱的背后，所连接的是人的心性，再往后所连接的是我们的人生观。人生之中，哪种暗箱堆积满了，都是不行的。
人们一旦处在不好的心情久了，很快就会招致疾病到来。有的人，害怕过多，结果能怕出精神病来；有的人，怨恨过多，招的常是横灾。不是总爱生气吗？好了，先让父母跟你来较劲，父母整不过你，安排爱人跟你较劲，如果爱人也较不过你，怎么办？那就安排孩子，甚至公检法来。总之，一定要把你给你较倒了为止，绝不能让你的气白生了。
自然律是不可抗拒的。它根本不怕你有多么的强硬，就怕你总是随和谦让。凡是怨恨心重的人，人生命运绝大多数会悲惨苦痛；凡是随和谦让的人，人生命运大多会特别好，得天之道。人的怨恨心重，这是人生灾难之根源，我们必须全力以赴把它戒除掉才行。人生若生一念怨恨心，以后就会有一个人跟你生气，或发生一件生气的事。人生若是天天如此，就麻烦了，垃圾就会堆积太多了，人生的灾害必会降临。
为什么害羞会脸红？因为人的心情是定向的，气血会定向导引。比如怒伤肝，生气发怒一定会伤害到自己的肝脏。人啊，只要内心是真诚去参悟忏悔，一切既往由心而生，当然也可以由心来断灭，这是一个最简单、最直接的方法，一一的对应，解铃还须系铃人。
如果我们这一生总是爱生气，那就会总是得病。人应该多多去参：“我不应该爱生气。”这样全身的毛病都会逐渐缓解的。请记住，如果我们人生真正学会了深深的忏悔，就一定能够改变自己人生的命运。如果人生气少了，今后所遇到生气的事情就会少了；同时，别人气你的事也会少了。人们身体污浊之气减少了，身痛就会大大的缓解，人生命运也会随之发生改变的。
人生学会自我认识，这是非常重要的个人觉悟能力。谁能够越多找出自己的毛病，谁的觉悟能力就会越强。谁要是找别人毛病越多，说明谁的迷痴程度越深。六祖慧能曾告诫说，修道之人，不见他人非，只见自己过。请大家深深铭记这句名言。上古的时候，人人修道，人人修心，那时人均能够活一百多岁。对此，《黄帝内经》之中，曾经有过清晰的记载。
现在，我们这一生，活得大多很惨。许多人天天都在找人家的毛病，有事总是怪怨别人，从来不懂得怪怨自己；天天总是使劲跟别人争斗，不知道，好争的人，争来争去一场空。人生中,越是随和谦让的人，人生空间越是广大，命运会越好。古人云：上等人是谦让出来的，下等人是争斗出来的。老子说，“圣人不敢为也。”什么叫“不敢为”？就是一般不好的心情不敢生，尤其不敢生气，不敢害怕，不敢怨恨，不敢不好意思……
“世人察察，我独闷闷。”门字里面加个心字，闷住它，就是把心里大门给关上，不能随便动心情。世间世俗之人，是什么敢为之的，喜欢枉费心机，枉费心情，总以为人的心情可以随便地使用，胡乱的浪费。究竟有谁知道，人的心情，才是人生真正的能量？请注意，人的心情消耗完毕了，所等待我们的将会是死亡。人的生命，实际上，就是人的心情所消耗的寿命。
有的人，为什么一宿白头？为什么有的人生完了气就没劲了，全身疲软？为什么有的人生完了气马上上火，疾病就来了？告诉你，人生只要是不良心情一生，各种的疾病立刻就会产生。
很多年轻人说，“我现在生气没啥事。”请别着急，以后会找你算总账的。古人讲，“举头三尺有神明。”
人的心情，一般分阴阳，呈有这样几个特点：
一、心情没有质量。
二、心情超时空。
三、心情超光速。
四、心情是完全定向的，想到哪里就立刻到达哪里。
五、心情具有残留性。所有的心情都会有残留，残留到了一定的程度，就会由量变到达质变。
六、心情是一种永恒的能量。
七、心情是真正的物质，是人类全部的支撑。
八、心情是可以清扫的，失去的心情可以重新拿回来的。
人的心情，可以修改，这就是反参。人的心情，也可以转化成物质。比如，有些人的不良心情转化成了癌症；有些人的不良心情转化成了灾难；人们悲伤的时候，心情可以转化成眼泪；想哭的时候，嗓子里就有哽咽感；着急的时候脸会红；害怕的时候脸会白；害羞的时候脸会红等等。
人的心情，可以利万物化万物；人的心情，能够滋养我们的生命。人的心情患病了，人的身体才会有病。我们的身体是心灵的显示器，我们却长久不知道，真是悲之。
在《黄帝内经》这部医经里，古人早就揭示出了这样一些简单的身心规律：“喜伤心。”“喜则气缓。”乐大了，一般会没劲儿；“怒伤肝。”“怒则气上。”所以，古人早有“怒发冲冠”之说；“悲伤肺。”“悲则气消。”哭得悲伤至极，人就会休克；“思伤脾。”“思则气结”；“恐伤肾。”“恐则气下。”
人生如果真正知道了自己的性格，基本上就可以知道自己容易患上怎样的身体疾病。
凡是爱激动的人，没有几个心脏会好的，心脑血管一般会不好；
凡是爱生气的人，容易得甲状腺问题，肝也会不好；
凡是爱较劲、不服气的人，颈椎大多数会不好；
凡是害怕、胆小的人，肾脏通常会不好；
凡是疑心重的人，胰脏大多数会不好；
凡是没主意的人，脑袋常会迷糊；
凡是干活生气的人，肩周容易会不好；
凡是儿女不听话的人，往往腿关节会不好；
凡是认真的人，大多数会比较的清瘦；
凡是能将就就将就、喜欢积攒、不精进的人，容易会肥胖；
凡是着急的人，容易心跳加快，大多会患上高血压；
凡是害怕压力的人，大多会容易得低血压；
凡是特别爱干净的人，皮肤会容易不好，脾胃也会不好；
凡是特别爱伤心的人，胰脏多数会不好、腰也会不好，特别容易会有酸痛的感觉；
凡是爱闹心的人，大多容易得身痒的疾病；
凡是觉得人生艰难的人，往往腿脚行动起来会特别的困难；
凡是总爱心疼别人，自心就容易会绞痛，心疼得疼病，怨恨得痛病；
如果什么话都不爱听的人，特别容易得耳聋耳鸣；
凡是不爱看的人，容易眼花或得白内障；
凡是不愿意和别人沟通的人，鼻子会容易不通；
凡是操心重、瞎操心的人，特别容易白头发。
反过来，当人知道自己有怎样的病时，应该反思自己性格的缺陷，想办法改善它，并对自己所犯的过错忏悔，当下改变，马上行动，转变自己的内心，那人生也会随之转变。