【每日有穴】胸闷气短乏力.......心悸患者快来灸灸这几个穴位吧！

心悸是心脏系统疾病中常见的病证之一，它既可因心脏本身病变引发，也会由其他脏器病变波及发作，如失眠、健忘、眩晕、水肿、喘证等。

心悸主要表现症状有：心慌不安，心跳剧烈，不能自主，心搏快速，或心跳过重，或忽跳忽止，胸闷气短，心烦，神疲乏力，头晕喘促，严重时不能平卧，甚至出现晕厥。

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中医认为，心悸的病因主要有两个原因：一是因外感或内伤，致气血阴阳亏虚，心失所养；二是痰饮瘀血阻滞导致心脉不畅，发为心悸。

心悸的朋友可以试下艾灸，推荐以下穴位，仅供参考，还请重症患者及时就医诊治。

康养疗法

全民康养，利国利民，关注康养，延年益寿。传承非药物疗法，自然疗法，药食同源调理，道家洗髓功法，道家内丹术，道家辟谷术，房中驻颜术，道家胎息功法，大小周天功法，太极拳功法，太极剑术等康养疗法的推广。

公众号

艾 灸 方 案

艾灸取穴：神门、心俞、内关、巨阙

1、神门

定位：该穴位于手腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

功效；益心安神、通经活络。

2、内关

定位：该穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌肌腱之间。

功效：宁心安神。

3、心俞

定位：该穴位于背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。由平双肩胛骨下角之椎骨（第7胸椎），往上推2个椎骨，即第5胸椎棘突下缘，旁开约2横指（食、中指）处为取穴部位。

功效：理气宁心。

4、巨 阙

定位：该穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上6寸。取穴时通常让患者采用仰卧的姿势，左右肋骨相交之处，再向下2指宽即为此穴。

功效：理气宁心、宽胸止痛。

施灸方法：手持艾条对准穴位温和灸，距离皮肤2-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。每日灸1次，每次每穴灸15分钟，灸至皮肤产生红晕为止。

建  议

如果是脾胃虚弱型患者，主因是气血生化乏源，以致心脉濡养不足而出现心悸，那么治疗上当从脾胃论治，脾胃为后天之本，气血生化之源。