分手后对方负面情绪很多，应该“断联”让他冷静一下吗？

 

  

（图片来源网络）

今年即将走向结束，我们将要迎来新的一年，在这一年有人收获到很多知识、经验，有人结交到很多良师益友。

有人迎来新的爱情，在今年享受到爱的甜蜜，也有人失去挚爱，品味一个人生活的孤寂。

因为经历的不同，所以有人会说今年生活幸福，也有人会盼望今年赶紧过去，期盼明年有一个好运势。

对于爱情，想必大多数人都很期盼，共享夏日的冰镇西瓜，冬日的糖炒栗子、烤地瓜，两个人依偎在一起，即便生活再难，也总是甜滋滋的。

关于爱情有人提出一个问题“我们刚分手，他对我很厌烦，说不想看到我，这时候是不是应该“断联”，让他冷静一下情绪呢？

关于“断联”一般情况我们都不推荐，毕竟“断联”的优势无非就是冷静彼此情绪，而劣势却足以毁灭一段原本有机会的感情。

分手之后，对方对你有负面情绪很正常，毕竟成年人谈恋爱，都是正经奔着结婚去，奔着两个人过一辈子的想法恋爱。

在这个过程中双方有矛盾争执，往往不会轻易提出分手，而是双方积极做出调整，争取达到对方的要求，

哪怕调整不顺利，也会尽力压制自己的情绪，给这段感情更多机会。

对方提出分手，则代表你们的感情矛盾已经非常深，对方在这段感情中受到的伤害，已经足够严重，他对你的厌恶值已经非常高。

这时候对方对你有极强的负面情绪，当你挽回时对方要不对你“主动废测”疯狂向你发泄情绪，要不对你采取“被动废测”始终对你不冷不热不理不睬。

无论对方对你采取哪种措施，想必挽回方都很难过，这时会想“我是不是应该退一步，等他情绪平缓后，再来挽回呢？”

确实，“断联”的确可以让他平缓情绪，但是等他情绪平稳后，可能你们的感情真的“死了”。

时间并不是解决问题的良药，对方当下有情绪，不是一件坏事，对你有情绪代表对方对你有期待，

负面情绪有多大，代表他曾对你有多大期待，而你让他失望了。

挽回中即便对方对你有负面情绪，也比没有好得多。如果你选择“避其锋芒”，等时间缓和后，对方对你负面情绪没有了，同时对你的期待也没有了。

（图片来源网络）

分手后对方的负面情绪，恰恰是你应该好好安抚的点，每一次“主动废测”情绪的发泄都是一次机会。

只要你能把握好，应对好对方的情绪，满足对方的诉求，他对你的好感度会增加，能快速拉近你们之间的距离。

但若分手后你放对方一个人，关于分手的问题他想不明白，会陷在自己的思维中，一遍一遍整理对你的偏见。

他会从一开始的有期待变为期待消失，失望产生，产生“他不爱我了”的错觉，树立“我要走出来”的信念。

等你再来挽回时，对方已经彻底不给你机会了。

在挽回的时候，注意铺垫好舒适感和正能量。正能量信息一定要包含有效信息，给对方传递一种情绪价值。

比如“昨天和朋友登泰山了，一路从山脚走到山顶，在累的同时感受到身心愉悦，一路上风景都不错，

在路程过程中感触到自己之前只顾工作，竟然忘记了生活的许多美好可爱之处......”

这样的正能量传递，让对方通过文字信息，就能体会到生活那份简单美好的感觉，减少他生活压力。

人都愿意与积极正能量的人相处，时间长了，当他再想到你的时候，总能体会到简单轻松自在美好的感觉，他对你的排斥感也会减少。

当他状态比较好的时候，你可以尝试解决你们的相处问题，他在积极的情绪下，也容易给你一个好的答复。

当他状态不好的时候，继续铺垫舒适感、正能量，或者想办法调动起他的情绪起伏，解决他当下的状态。

打造好舒适感之后，也该继续往前推案子了，找到你们感情的矛盾点，逐个攻破。

如果对方说“我不想再重蹈覆辙了”，代表对方不相信你，也不敢相信你的改变，这时候应该持续给对方展示你稳定的变化，也不要强行说服对方。

在应对的时候可以提供“合理化”，在对方内心埋下一粒种子。

比如“不要说你了，我也这样，我也挺害怕重蹈覆辙，我应该给你说什么呢，我要是再不说话，又成了冷暴力，

但我就是在情感问题上不成熟，容易紧张......”

一段好的感情不会一蹴而就，都需要经过种种磨合。

遇到对的人不易，且行且珍惜。漫长相守的过程中，每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后。努力过，付出过，妥协过，包容过。不忘初衷，为爱永恒。

青玖情感——拒绝任何无意义的断联。喜欢听的不一定是事实，给予希望的又不一定可信——我们保证会给你带去最真实质朴的分析！

挽回爱情，没有你想象中的那么困难。挽回有任何疑惑，欢迎带上你的问题，私信我。

点一下你会更好看耶