雨季，让孩子远离皮肤病，家长一定要做到这几点

广东最近连续降雨，天空时而乌云密布，时而艳阳高照，早上出门时还微风徐徐的好天气，到了中午可能就得迎来一阵暴雨。

如何应对这变天比变脸还快的雨季呢？殊不知，雨季也是皮肤病高发的旺季。

湿热的环境是微生物繁衍的“天堂”，孩子极易感染毛囊炎、儿童脓包疮等细菌引起的皮肤病。螨虫也会在雨季里肆虐猖狂，对于皮肤娇嫩敏感的宝宝而言，可能一夜之间，脸上、身上就爬满了小红疙瘩。更别提湿疹、虫咬皮炎、足癣了。

家长们一定要做好措施，让孩子远离这些皮肤病。

①加强体育锻炼，增强体质

孩子的免疫力一高，一些看似“凶猛”的病菌在突破第一道防线时就会败下阵来。

天气湿热，过量的运动对孩子而言其实是负担，而且流汗过多，室内外温差还可能导致孩子感冒。所以可以带着孩子去公园散散步，利用公园里的设施做做伸展，或者在室内和孩子玩玩亲子游戏，带着孩子跳跳绳。

②给孩子正确洗澡

洗澡的时候，应尽可能少的给孩子用洗发水沐浴露之类的产品，清洁过多会洗去皮肤的油脂，降低对皮肤的保护，建议一天一次或者隔天一次即可。洗过澡的孩子，一定要拭干身上的水分才能进空调房。

③保持接触物的干燥

无论是宝宝常穿的衣物还是经常接触的玩具，都要定期清洗晾晒。

被子、床单、沙发垫、地垫等家居用品，也要定期清洗，以免螨虫的繁殖。

除了注意这些，还要给孩子加注意饮食营养，多吃富含维生素的蔬菜和水果。

同时，要经常吃一些能清热的食物，如冬瓜、藕、莲子、山药等，少吃生冷、油腻食物。湿热的季节里孩子一个饮食不当会引起腹泻，还会加重皮肤病。

⑤室内除湿防潮指南

密闭门窗

这里并不是开窗通风透气，反而要密闭门窗。这样外面的湿气，水汽就不会进入屋内，导致屋里水分越来越多。

空调除湿

这时候空调开到除湿模式。

善用吸湿工具

生石灰、活性炭、吸湿包等防潮剂和除湿机。

你记住了吗？