电子烟真的有害吗？BBC科学团队用4个月实验辟谣

去展会逛展的时候，会发现展馆新潮的模特手拿着一个小东西吐出大量烟雾，浓浓的烟雾，不了解情况的还以为着火了，但烟雾的味道却是千奇百怪，水果味的、披萨味、烟草味……

不仅展会上也会看到这样的小东西，在娱乐新闻也看到很多狗仔队排了照片，小李子、杰克船长……他们手上也有一支小杆子，现在正在火热欧美的电子烟。

电子烟是什么？

电子烟（Electronic Cigarette）是一种雾化香料液体的电子设备，这种香料液体一般由尼古丁，丙二醇，丙三醇和香精混合而成。

电子烟一般由电池、雾化器、烟油构成，它的工作原理非常简单，烟油通过雾化器，把烟油雾化成烟雾。但却非常好的解决了香烟含有7000种有害物质的问题。

烟油雾化过程

电子烟结构

电子烟这东西好？还是不好？

现在网上依旧有很多不负责任媒体声称电子烟含有大量致癌物，危害比香烟还大。前些年美国政府也是极力打压电子烟，他们对危害的解释含糊逻辑混乱，做的验证实验根本没有科学性。

厚脸皮的美国政府即使遭受各界质疑，也可以无所畏惧，美国食品和药品管理局依旧判定电子烟有害。

现在美国又开始放宽电子烟的销售生产，态度非常暧昧，后面到底有没有利益控制？我们很难知道，但出名谨慎的英国，对电子烟却非常认真，所谓正义会迟到，但从不缺席。

BBC开展电子烟对人体影响实验

英国相信电子烟没有美国人说的那么危险，认为这是一种错误的结论，一直秉承中立客观的BBC为此做了一个电子烟专题纪录片。

BBC采访了英国某著名烟草公司的专家，给了一组香烟和电子烟的有害物质含量对比图非常震撼，香烟的的有害物质非常多甚至爆红，而电子烟的有害物质检测却微乎其微，一个红点都没有。

对比毒物含量比例

电子烟烟雾对环境影响检查

罗斯维尔帕克癌症研究所的马克·特拉弗斯博士，一直做公共场所空气保持清洁和不受污染的研究，他的实验为禁烟提供重要的数据依据。

马克·特拉弗斯博士

特拉弗斯博士有一个特殊的小房子，里面装了敏感的空气检测设备，可以精确计算志愿者在房间抽烟和抽电子烟产生的物质。

空气中物质含量对比

结果非常惊讶，电子烟释放的物质比香烟少了99%！

因为有害物质是在燃烧过程中产生的，任何燃烧都会产生有害物质。烟草只是一株普通植物，但燃烧却让它罪孽深重！电子烟是尼古丁蒸汽，没有燃烧不会产生大量有害物质。

电子烟雾对人体有多大的伤害？

虽然电子烟对人体的影响比香烟小得多，但是它依旧会产生烟雾，科学家们又深入了解电子烟烟雾对人体的影响。

做了一组香烟和烟草对人体细胞影响的实验。

模拟测试受伤细胞在香烟和电子烟的影响，正常细胞再受伤后会自动愈合，电子烟对细胞愈合几乎没有影响，但香烟使细胞变黑并且让细胞无法愈合。

所以电子烟的烟雾对人体影响非常小，而烟草的有害物质伤害非常大，导致细胞不能自动愈合，很容易造成人体血管疾病。

电子烟烟油对人体有什么影响？

烟油由尼古丁、水、香料、丙二醇、甘油组成，很多人觉得这些化学物非常危险会致癌，这种没有根据的说法让很多人疑惑。为此，毒物学家莫奇·格里维奇研究香烟和烟油对人体细胞影响的实验。

他从人体气道提取并繁殖活细胞，把细胞放到模拟人类抽烟的机器上，看不同烟雾对细胞成活数量对比。

他做了三组实验：

• 薄荷味烟油

• 菠萝朗姆酒味烟油

• 香烟

薄荷味烟油对细胞的影响，25%活细胞

香烟对细胞的影响，6%活细胞

对比结果，成活数量最多的是菠萝朗姆酒味的烟油53%，其次是薄荷味烟油25%，香烟最少仅有6%。

由此可知为什么抽烟会导致人们快速衰老，香烟物质杀死细胞强度非常大，电子烟也有一定的影响，但对于抽烟人来说，抽电子烟至少安全90%，

电子烟真的能戒烟吗？

香烟上瘾是因为尼古丁，电子烟也有尼古丁，不抽香烟抽电子烟不是换汤不换药？并不是这样的，香烟上瘾的原因非常复杂，尼古丁只是一部分，而且香烟更容易让人上瘾。

为了验证电子烟是否能让人上瘾，从不吸烟的主持人亲自体验电子烟，心理学家和成瘾专家琳·道金斯给他制定了抽电子烟时间表，每隔半小时或者1小时抽一次电子烟，实验时间为一个月。

实验进行一个月后，主持人对电子烟没有什么欲望，没有上瘾症状。在其他调查中也发现这种现象。英国17--18岁的电子烟使用者中，他们并没有频繁使用电子烟，他们可能喜欢电子烟这种新潮玩意，但并没有上瘾的迹象。

在动物实验中，发现尼古丁和香烟的其他物质一起吸入体内更容易上瘾。所以尼古丁上瘾并没有宣传中的那么可怕，在我们生活中瓜果蔬菜也是含有尼古丁的，例如番茄的尼古丁含量非常多，对人体影响非常小。

那么电子烟真的能戒烟？牛津大学行为学家保罗·埃弗亚德和伦敦玛丽女王大学彼得·哈杰克主导了一项电子烟对戒烟的影响和传统戒烟的对比试验。

他们选取了20名志愿者参加为期4周的实验，在分组前，他们测试了志愿者二氧化碳水平、气道阻力、肺功能的状况，为实验做对比。

然后把他们分成四组：

• 抽烟，一天20支以上

• 强制戒烟

• 用尼古丁贴片戒烟

• 用电子烟戒烟

最后结果对比非常明显，强行戒烟只有2人成功，使用尼古丁和电子烟各7人戒烟成功。

对比身体检测数据也非常有意思，戒烟成功的人的二氧化碳丙烯醛（增加癌症的毒化学物）都下降了；

对比尼古丁含量，使用尼古丁替代法和电子烟两组人的身体数据，戒烟过程中他们一直都摄入尼古丁，但是体内尼古丁比4个月前减少了1/2，强制戒烟的成功的那组，完全没有吸烟尼古丁含量只有1/4。

所以电子烟和尼古丁贴一样是非常科学的戒烟方式，并不会让人变相上瘾。英国政府对电子烟态度也很客观，在2015年发布了关于电子烟的报告。

报告称：电子烟比真实烟草的危害程度小95%。研究发现，电子烟中含真烟草中那些致人患病的成分很少，但并非完全无害，和真烟草制品相比危害微乎其微。此外，电子烟还是吸烟者戒烟的“利器”，并且甚至有可能在其中掺入药物成分起到一些治疗效果。

从美国对电子烟的利益掩护的不公正对待，到英国科学团队的认真分析验证和英国政府为电子烟正名，电子烟比香烟更健康这是不争的事实。相关的利益方看好自己的节操，媒体也要为自己的言论负责，蒙蔽大众不可能成功。

最后，你是相信美国含糊其辞态度暧昧的电子烟有害论？还是相信英国科学严谨的电子烟更健康的说法？