心口统一

这是大女青2020年第 43（总419 ）篇原创

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澜小友：

见字好

我是个散淡的大朋友。收你信半月有余，但提不起笔，日子太过平滑，仿佛儿童玩滑梯，刺溜就一大段下去了。落地屁股的着力感小于滑行的风加速感。快的啊！

可是这一份收你信的温柔和小确幸，倒在心头一直蹲着，像小鸟儿软软暖和的身体，紧贴心脏，小小的跳跃。

谢谢你。

你的信总把我拉回青春光华，那种和小友可以平等交通的感念是天然滤镜，让我扎着辫子、或绑着丸子头，球鞋破裤，装嫩得越是拿手呢！哈哈哈哈

收你信前，看到南京大学女生跳楼的新闻，心头一动：澜小友的学校；

南山遛弯，去到天文台，也想起：澜小友喜欢研究天气，云彩后的科学；

今年疫情的缘故，对好日子恋恋难舍；依然起很早，窗外漆黑，但晓得那是黎明前的黑暗，估摸着天快亮的时间，关灯开窗：

凉风徐徐的蔓延进来，夜和晨交界的暧昧味道，零星鸟啼，天色酝着灰度90的蓝，渐渐亮。

觉得平静又喜悦。

有很多时光，只有独自的时候，才能触摸到它的质地，它因为你单独付出的了解，服帖下来，拥抱你，触碰你，和你在一起。这样的时间可贵的不得了。和与好友一起时光的欢乐相比，它更独特更私人更刻骨铭心。

我的大学时光和你一样，喜欢独行。前一天还和室友拉上帷幔，两膝相抵地一同坐她上床上，絮絮密语到夜。

第二天早晨忽然不晓得怎么就犯了神经，不太高兴理人，独自先去教室，下课独自去打饭。

害得室友写小纸条放我枕头边，问我怎么了。

毕业时有室友留言狠叨叨的祝我说：愿你这个情绪无常超难搞的女生终于被降服。

我真的被岁月降服了。并用了好多年的时间重新活。

可是，那个年龄，那种一忽儿渴望有人倾听，一忽儿又更强烈要求独处的任性，不正是青春的象征，和青春痘一样，专属的嘛？

前几天偶然看到浪姐视频片段，对那个中性感女生格外留意。乘风破浪姐姐火的时候我一集都没看，这下子一搜，发现她是李斯丹妮。

一发不可收拾。把她浪姐期表演的片段都搜来看，也看到不少网文追热点从11年李斯的快女一路写到她在浪姐的翻红。

但我更感慨的是她前阵子的热搜：岳云鹏说她腿粗不适合跳舞。李斯的回答我真是赞叹爆呐

她立刻回答岳云鹏说：你为什么这样说我？我好难过！我的心原地碎啦。

心口统一是最高的情商。

哪里有什么为人处世高深莫测的技巧。心里怎么想，嘴巴怎么说就是最厉害的技巧。

但我们往往随着长大，心里头装了越多杂念，很怕自己说不对，说不好，对方有其他反应，或者有令双方关系不那么愉悦的、不可测的结果，或者其他什么的。反而适得其反，处理不好自己的情绪感觉，回避真实表达，心口不一，搞得自己不好，身边的世界都随之不好了。

李斯11年刚出道做快女的时候，一定没有这样的情商，正是近10年在圈子里的摸爬滚打，她终于成长蜕变成雌雄同体，迥然不同的另一个光芒难抑的全新自己。

心口统一的人，会越来越坦荡、自信、有力量。讲深一点：我们越早学会接受和面对自己的感觉、情绪，并诚实地和它在一起，联结它们，表达它们，不标签它们，让它们来了再去，去了再来，它们就会和你一体，成为你的朋友，不为难你，甚至会照顾和回馈你。

就像当我们独处时，在时间中专注深刻地体验身边一切，那一切都会融合进我们，仿佛世界与我们一体一样。

如果再回到大学，我要学会在犯神经的时候，坦坦荡荡地对昨天还和我一起上课下课打饭的室友说：你对我很重要，总是陪伴我，但我今天特别想自己一个人，你懂的哈！

当然，人生哪里有如果，所以，交大盆友的好处之一就是：你可以从她间接经验里借鉴到时间赋予她的宝贵真谛，助力自己当下的成长。这不是捷径，这是另一种学习。

当然，教学相长也是没错的啦。大朋友在这里叨叨的同时，想到小丫头收到这些文字时的小愉快，也像沾了青春的光辉一般，从脸到心得亮堂了起来呐。

祝好！澜小妞

此致

Yours

桃子大朋友

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