对自己慈悲

老何看了我写的《老赵》，打来电话，唏嘘不已。

我知道，他是带着歉意和有点自责给我打的这个电话。前段时间，我们还都不知道老赵消息的时候，老何还“批评”了老赵，说他在我搬家的时候怎么没来帮忙。

老何是个直性子，有时候得理不饶人，喜欢对人或事根据自己的经验判断，下结论。在他的世界里，人分两种——好人和坏人。当然，老何也是个善于检讨自己，不断修正自己的人。

上一次他议论老赵的时候，我没有特别跟他理论，我知道他性格如此，也没什么恶意，这次他来电话，我就趁机说了他两句，让他不要随便评价人，因为我们真的不知道对方的处境和难处。

更重要的是，我想告诉老何，你如何看待别人，对于被评价的人来说是毫无影响的，最终受影响的是自己。就像生一个人的气，那个你生气的对象完全没有损失，而受伤害的是生气的人，这个道理显而易见，但许多人还是会照样气了一次又一次。

不过这些“生气”的情绪，又何尝不是一种养分和提醒，让我们成为越来越善待自己的那个人呢？