如何对待自己

本文图片由宁静喜悦拍摄

你是如何对待自己的？你可问过自己这个问题？

也许自己的吃穿用度、住房出行都在日复一日中漫不经心的似用心又非用心的对待着，被时代的洪流裹挟似快乐又似痛苦的前行着，对待自己大抵如此吧。

其实，关于自己是个宏大的话题，自古至今有数不尽的智者著书立说来告诉大家自己是谁，只是无奈芸芸众生对自己的认知依然是少得可怜的一点点，那些不断突破自己的局限真正认识自己的人他们的意识层次都令我仰望、敬佩。

那些问自己是谁？来自哪里？去向何处？对此刨根问底、一探究竟的人是不断给生命之焰添柴加火的探险者、更是勇士，他们要穿越恐惧、荒凉甚至抵达至暗地带，没有退路，也许还没有终点，探索提升是生命本质存在的方式，是永不停歇的前行。

如何对待自己不仅仅是外在，不是停留在吃穿用度、住和行上，外在都是内因的显现。智者说：＂你给自己及他人所创造出来的所有痛苦，本质上，是因为你对自己的不接受。＂这不是虚妄之言，你如何对待自己的便会如何对待别人和世界，反之，也许能帮你更理解智者的话，别人和世界是如何待你的，便是你如何待自己的。

如何对待自己从学习接纳自己开始。马云说过一段话：＂任何团队的核心骨干，都必须学会在没有鼓励，没有认可，没有帮助，没有理解，没有宽容，没有退路，只有压力的情况下，一起和团队获得胜利。如果你靠别人的鼓励才能发光，你最多算个灯泡。＂马云的巨大成就不是无原无故的，绝不是运气，马云巨大的能量来自他对自己真正的接纳，全然的知道如何对待自己，否则马云总结不出这样的金句来，马云的金句可以翻译成这样说：＂不被自我束缚，敝开心门，对自己的一切负起责任，不活在原因、理由和借口里，不贪恋外界的认同，让自己不受外界环境的评判的影响，不被牵引和羁绊，全神贯注在当下的事情里，活出内心深处想要活出的那个自己。＂

如何对待自己有个话题是绝对绕不开的，当自己失意低落之时，当烦恼困惑袭来之际，不要去抗拒他们，请允许这些痛苦、不爽来到自己的生命里，因为这些情绪本就是生命无法分隔的一部分，你越是抗拒，也就是说去割离这部分，除了痛彻心菲可能还会毁灭生命之焰，唯有耐心陪伴和等待，在陪伴和等待时你可以静静的观察，在观察审视自己中这阵风暴便不知不觉悄然离去，你对自己的认知也在悄然成长，你更懂得如何待自己，如何珍爱自己。

对待自己之道，别无选择，就是深深的温柔的接纳自己的所有，这很难，唯知难而上，才会拓展生命的广度和深度，不负此生。