三道孩子爱吃,妈妈也好做的简单菜谱!

洋葱辣子肥肠

主料

猪大肠500g 洋葱半个 尖椒2个 蒜4瓣 姜1块 干辣椒8个 葱1棵

调料

卤水1块 鸡粉半勺 白糖半勺 八角4个 香叶3片 花椒1把 豆瓣酱1勺 植物油适量 水适量 黄酒2勺

做法步骤

1将生肥肠清洗干净,锅里葱段、姜片、及少许花椒、黄酒下入洗净的肥肠焯水

2把家里的老卤拿出来化冻

3卤水里下入焯水的肥肠,加姜片,盐,花椒,八角,桂皮,香叶大火煮开后,小火煮约30分钟煮熟,捞出沥干水份

4葱、姜、蒜切片

5尖椒斜切成段

6洋葱切片,干辣椒切段

7卤好的肥肠切成段

8净锅放油,油热后加入豆瓣酱炒出红油

9放入花椒和干辣椒段,洋葱段,尖椒段炒香

10倒入肥肠煸炒

11炒至肥肠水份干,加少许盐,白糖,鸡粉提味

12起锅装盘

乐事薯片鸡米花

主料

乐事薯片 半包鸡胸肉一块 葱适量 姜适量 蒜适量

调料

盐适量

做法步骤

1鸡胸肉撕去表面的筋膜

2洗净,切成小块

3用淡盐水浸泡10分钟左右

4沥干水份,用盐、生抽、老抽、葱末、姜末、蒜末、料酒腌制入味半天以上;

5乐事薯片一小袋(口味随意,最好味重的),撕开口子,用擀面杖或刀背隔着包装袋将薯片碾碎;

6用筷子夹着鸡丁,抖落掉鸡肉上附着的葱末、蒜末、姜末,分期分批放入薯片包装袋里,一次放两三粒鸡丁,晃一下包装袋,让鸡丁周身都沾上薯片碎末,然后放在不粘的烤盘上;

7烤箱预热180度,放入烤盘,上下火烤12分钟左右(中途给鸡肉翻一下身)

8然后摆造型

香烤鸡腿

主料

大鸡腿 2个 茄子1个 黄椒1个 青椒1个 红椒1个

调料

盐2茶匙 黑胡椒2茶匙 迷迭香1根 橄榄油1勺

做法步骤

1大鸡腿、茄子、青椒、红椒、黄椒等备料

2大鸡腿用刀划三刀,加盐、黑胡椒、橄榄油腌制60分钟

3青红黄椒切片

4茄子切滚刀块

5迷迭香切末

6所有切好的菜放入碗中,加盐、黑胡椒和橄榄油腌制30分钟

7大鸡腿和蔬菜一起放入烤盘中

8再撒上切好的迷迭香,上下火170℃烤45分钟就可以出炉了

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