小基数减脂干货，116到88斤的减肥技巧

点击下方文字👇🏻学习更多精彩内容：蓝豆豆营养师介绍：从经历各种减肥心路历程，到成为帮助别人成功减肥的使者！ 相关阅读（点击蓝色字体查看）： 亲测GM减肥法 | 快速减重45斤的食谱和经验 60~70kg人群，超强减肥食谱！ 【减肥干货】88条减肥必看建议｜看过就瘦 减肥火锅指南|冬季减肥&低热量食材表‼️ 紧急瘦身法，3天快速瘦5斤 宝藏级减脂攻略！女神维持身材的秘密~