鲜香浓郁超美味,五道豆腐好做法,吃了让你停不下来
美食名称:松仁豆腐
〔材料〕 老豆腐400克、松仁25克。 〔调料〕 葱花、盐、白糖、胡椒粉、香油、水淀粉、植物油。
做法 1.豆腐洗净切丁,放入沸水中焯一下,捞出,沥干。 2.锅内倒入油烧热,放入松仁煸炒,加入豆腐丁、盐、白糖、少量水煮至豆腐熟,用水淀粉勾芡,撒上葱花、胡椒粉炒匀,淋上香油即可。
美食名称:干炒豆腐
〔材料〕 豆腐300克。 〔调料〕 葱末、盐、味精、植物油。
做法 1.将豆腐用清水冲洗干净,沥干,碾成碎末,备用。 2.锅置火上,倒油,烧至六成热,放入豆腐翻炒1分钟,加盐、味精翻炒,待豆腐发黄,放入葱末,翻炒均匀即可。
美食名称:豆腐丸子
〔材料〕 豆腐250克、胡萝卜50克、白萝卜50克、香菇50克、核桃粉适量。 〔调料〕 盐、香料。
做法 1.胡萝卜和白萝卜洗净切丁;香菇切丁备用。 2.豆腐用布包裹挤去水分,加入少许盐、核桃粉、香料后捣烂。 3.胡萝卜丁、白萝卜丁、香菇丁拌进捣烂的豆腐里,做成丸子,上屉蒸10分钟,取出后摆入盘中。 4.锅中倒入200毫升水,放入盐、香料、核桃粉煮成汁,淋在丸子上即可。 贴心小提示 这款菜应选用老豆腐。老豆腐含水分较少,色乳白,味略苦,宜久炖或做馅料。
美食名称:香菇酿豆腐
〔材料〕 豆腐300克、香菇3只、榨菜1包。 〔调料〕 酱油、白糖、香油、淀粉。
做法 1.豆腐切成四方小块,中间挖空。 2.洗净的香菇剁碎,榨菜剁碎。 3.香菇末、榨菜末倒入空置的容器中,加入酱油、白糖、香油及淀粉拌匀即为馅料。 4.馅料酿入豆腐中心,摆入盘中,上屉蒸15分钟,取出后淋上香油即可。
贴心小提示 这款菜味美鲜香,营养价值高。 原材料中的香菇可降低胆固醇,豆腐有利于减肥,特别适宜年轻女性食用。
美食名称:香椿煎豆腐
〔材料〕 香椿50克、嫩豆腐200克、笋片50克。 〔调料〕 植物油、高汤、盐、酱油、白糖、料酒。
做法 1.嫩豆腐洗净,切成厚片备用;香椿洗净,放入沸水中焯一下,捞出,沥干水分,切成粗末。 2.锅内加油烧至五成热,为了保证这道美味的口感,逐片放入豆腐,两面均煎成金黄色捞出。 3.所需的食材都准备好了之后,我们即可往锅内留余油,放入香椿末煸炒,加笋片、豆腐、高汤、料酒、酱油、盐、白糖烧至汤汁稠浓即可。
贴心小提示 介绍一种比较简单的吃法:将香椿焯水后,挤出水切成细末;把嫩豆腐倒在盘里,加入香椿末、盐、香油拌匀即成。