身在石家庄,封闭第三天了,最后1把蔬菜4个鸡蛋蒸了一锅包子
一夜之间,我的城市河北石家庄按下了暂停键,还没来得及去储备点蔬菜和米面,小区就封了门。
5号那天,下班回来晚了,家里已经没啥可吃的了,心想着凑合一顿算了,明天再去买点菜好好吃一顿。谁知道,6号早上一出门就被保安拦下了,小区封闭三天,石家庄全员检测!
今天已经是第三天了,现在终于体会到了什么是“节衣缩食”的日子。归纳了一下家里所有的蔬菜:一把蒜黄,2个土豆,6个鸡蛋,一个洋葱,3个西红柿。西红柿、土豆和洋葱已经吃掉了,现在仅剩1把蒜黄,4个鸡蛋,幸好面粉还有不少。儿子想吃饺子,那根本不可能了,改吃包子吧!
身在石家庄,小区封闭第三天了,家里仅有一把蒜黄和4个鸡蛋,给儿子蒸点儿包子吃。我不知道吃完这一顿,下顿吃什么,家里只有米和面了,总不能只吃米饭和馒头吧?算了不管了,吃完这顿蒜黄鸡蛋包子再说。
蒜黄中含有大量的胡萝卜素和核黄素等营养物质,不仅能够润肠通便,还能预防流感,其中的姜辣素还有很好的杀菌作用。蒜黄鸡蛋包子,味道很鲜,没有辣味,比肉包子还好吃。
——【蒜黄鸡蛋包子】——
【主食材】:蒜黄1把,鸡蛋4个,泡发的木耳1把,面粉500克,温水270克,酵母5克,白糖5克
【调料】:盐适量,料酒2勺,香油适量,鸡精1小勺
【制作步骤】:
步骤一:准备食材,蒜黄,泡发的木耳,还有4个鸡蛋。木耳提前泡发,清洗干净,挤干水分。
步骤二:蒜黄摘洗干净,切碎待用,木耳切碎待用(幸亏家里还有点干木耳,还能抵挡一下)。
步骤三:4个鸡蛋放在碗中打散,加入2勺料酒搅拌均匀,入油锅边倒边搅拌,炒成鸡蛋碎。这样炒熟后的鸡蛋就是小颗粒的,不用再剁碎了,省事儿。食用油可以多放一点,一会儿再放蒜黄的时候就不用了再放油了。
步骤四:鸡蛋碎晾凉之后,将切碎的蒜黄和木耳放在鸡蛋中,先搅拌均匀,因为鸡蛋中放的油比较多,所以直接拌匀就可以了。不用放葱,加一点剁碎的姜末就可以了。最后加点香油和鸡精,搅拌均匀,馅儿就调好了。
步骤五:面团提前和好,放在温暖的地方发酵到两倍大,拉开面团有密集的蜂窝就好了。
步骤六:面团取出来,充分揉匀,排净空气,揉成长条揪成大小合适的剂子,擀成包子皮。
步骤七:取一个包子皮,放入适量蒜黄鸡蛋馅儿,按照自己喜欢的方法包成包子,圆的长的麦穗包都可以。
包成包子后,一定不要着急上火锅蒸,静置30分钟,等待包子再次发酵,包子发酵到1倍大,体积看起来比原来大了不少,外观非常饱满圆润,用手掂一下轻飘飘的,就是发酵完成了。
步骤八:这个时候就可以入锅蒸了,盖上盖子大火烧开后转成中火。我的包子个头不大,所以上汽后蒸8分钟就好了。包子蒸时间太长不仅容易塌陷,味道也不好。
关火后先不要急着打开锅盖,静等3分钟后再打开盖子,防止包子骤然遇冷形成回缩。
一锅又白又软乎的包子就蒸好了,蒜黄加鸡蛋味道非常鲜,越吃越爱,儿子一口气吃了8个,不多不多,我也吃了6个呢!
看,今天的包子很完美,一家人吃得饱饱的。石家庄封闭第三天了,家里仅剩的一把蒜苗和4个鸡蛋蒸了包子,那么,明天呢?吃啥?家里什么都没了,难道要一人一碗白米饭?关注我,看看石家庄疫情之下的我,明天吃啥。