按内关治多病求己不求医

按摩内关可以安神、解郁、舒心、缓解哮喘、止痛止呕、调理气血等。内关穴在小臂中间，离手腕2寸的地方，用自己的食指和中指放在另一只手腕两寸的地方，这个时候食指和手腕交叉点的中间就是内关穴。

哮喘急性发作 按揉内关可稳定情绪，缓解支气管平滑肌痉挛，从而控制哮喘。

阵发性心动过速 心率突然增至每分钟120次以上，患者自觉心悸、眩晕、头昏眼花等。按揉内关可使心率迅速下降到正常范围。

心动过缓 每分钟心率在40～60次以内，患者自觉头晕、胸闷、心悸、气短。按揉内关同样可使心率增加到正常范围，显示对心率有双向调节作用。

心绞痛 当心绞痛发作时，若身边无药无针可同时用力按揉两侧内关，本法能使心绞痛很快缓解，达到力挽狂澜的目的。当然，在化险为夷之后，应该积极诊治原发病，以防再次发作甚至出现意外。

高血压 舒张期血压升高的患者，伴有头昏、头胀、头痛、项强、胸闷、胸痛等症状，用力按揉两侧内关可缓解血管平滑肌痉挛，从而使舒张压下降。当然，在解除燃眉之急后，应该积极诊治原发病。

胸胁痛 同时用力按揉两侧内关穴配合局部推拿按摩，能迅速消除局部疼痛。

恶心、呕吐、呃逆、胃肠痉挛性疼痛迅速得到缓解。

癔病、失眠、梅核气 多由情志所伤或精神过度紧张所致，其症状可有悲伤欲哭、心中烦乱，或失眠多梦，或不愿说话，或不思饮食，或咽中如有异物堵塞，吐之不出，咽之不下。用力按揉内关能宁心安神、解郁除烦、和胃降逆、镇静催眠、理气化痰，可使上述病症迅速缓解。

眩晕 诸风掉眩，皆属于肝。眩晕多因肝旺脾虚，痰湿中阻，气逆犯窍所致。用力按揉内关与天枢、太冲，可理气和胃，醒脾化湿，平肝降逆，平息头晕和目眩。

晕车 用大拇指掐在内关穴，常能迅速缓解晕船、晕车、晕机症状。

这些病症都会通过按摩内关穴而缓解并解决。按摩是中医疗法中推、拿、揉、掐、按、运等这些手法之一，由于这个方法接触面积大，特别容易找到穴位，所以这样治疗效果好.既简单又方便我们自己就可以给自己按摩。