美食菜谱:烤紫茄子、豆角烧肉、羊肉小炒、凉拌千张

烤紫茄子

材料:紫茄子 600克熟白芝麻10克、油 适量洋葱180克蒜55克烤肉酱适量小米椒12克小葱 20克黑胡椒粉少许洋葱粉少许;

做法

1.将紫茄子切去根蒂,洗净,擦干,对半切开,在表面用刀划成小格,放到铺有锡纸的烤盘上。在茄子底部刷油。在茄子表面刷油。

2.送入预热至200度的烤箱中层。定时约20分钟。将洋葱切成粒。将蒜切粒。将小米椒切段。

3.炒锅中放入油,待油温升高后,放入洋葱粒、一半的蒜粒、小米椒,炒出香味,放入黑胡椒粉、洋葱粉,炒匀。

4.倒入容器中,再放入烤肉酱、另一半蒜粒,拌匀成酱料。茄子烤10分钟时,取出均匀地抹上酱料,再送入烤箱,继续烤至程序结束。取出后在表面再刷些酱料,撒上小葱段、熟白芝麻即可食用。

豆角烧肉

材料: 五花肉、豆角、葱、姜、蒜、生抽、冰糖、八角、花椒、桂皮、料酒、盐;

做法

1.准备一盆清水,加入几勺料酒(我用的是白酒),将五花肉切放入泡30分钟,去除血水和腥味;

2.将泡好后的五花肉切块,豆角去筋洗净掰成两半,姜切片,葱切段,蒜拍碎;锅中入油,先炒糖色,一定要将水分炒干;

3.水分炒干后放入葱段、姜片、蒜、花椒继续翻炒,炒出香味后倒入生抽;倒入清水,水量以没过肉为准,随后放入八角和桂皮,大火烧开,改小火慢炖1个小时;

4.大约炖煮30分钟时,放入豆角继续炖煮;如果味道不够,可以在出锅前放入盐,盐不可过早的放入;

羊肉小炒

材料:羊腩、黄酒、盐、生抽、十三香、香菜、红辣椒

做法

1、羊腩切条用黄酒,盐,少许生抽,十三香拌匀腌制半小时,黄酒要多放些;肥的羊肉切片(没有不用);

2、锅烧热,放入肥羊肉小火煎出油(没有就用色拉油代替);

3、把腌制好的羊腩和红辣椒一起放入锅内大火炒熟;

4、关火放入洗净的香菜翻炒均匀,余温就能把香菜炒软,开火香菜会出水。

凉拌千张

材料: 千张两张、胡萝卜半条、香菜四五根、香脆椒适量、生抽适量、盐适量;

做法

1.将千张洗净切成窄条状;加入少许盐下锅焯两三分钟,捞起滤水备用;

2.胡萝卜去皮洗净切细丝;香菜去头洗净切小段;

3.取适量香脆椒装在保鲜袋里面,用擀面杖压烂;

4.千张,胡萝卜丝,香菜,香脆椒末,生抽些许,都倒在同一个盘子里搅拌均匀;

5.装盘即可食用;

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