男女皆可用的补肾助孕妙穴,让宝宝赢在起跑线

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网友提问:

冯名雨老师,我是一位34岁的女性,去年的时候我想和我老公要个二胎,但是一直没有成功。医生建议我们好好调养身体,请问老师有没有什么穴位,对于帮助怀孕有效果?

在正式开始今天的讲解之前,我先啰嗦两句,就是男女怀孕到时候该要宝宝的时候尽量不要错过,因为人生一步慢,步步慢

我们经常听别人说:先成家后立业。当然,也有先立业后成家的。我以前是偏向于先立业后成家,直到成家后我才发现两个真心爱人在一起,对于事业是有提升的。因为成家后,男孩才能成长为男人,才知道了什么叫做责任。尤其是再有了宝宝之后,责任感就更重了。

中医认为,女性的生理以数字7为准旗,男性以数字8为周期。简单的说就是当女性5*7=35岁的之前,是最佳的怀孕时间。过了35岁之后,宝宝的质量会下降,高龄孕妇怀孕的风险也会增加。

如何调节个人的身体,从而拥有一个好的身体,来迎接健康的宝宝呢?我们说几个点

1

补肾

中医认为:肾,主藏精,乃先天之本,主生殖。如何补肾呢?推荐艾灸:肾俞穴

「位置」:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。

「找法」:过肚脐中点绕腰腹一周作一线;该线与后正中线的交点即为第2腰椎棘突;其有一凹陷,此凹陷旁开2横指,即为本穴。

「释义」:肾俞穴,是肾的背俞穴,也就是肾的经气在背部输入的位置。因为背部为阳,腹部为阴。

所以,我调节个人阳气的时候,一般用背部穴位居多;调节气血的时候,因为气血为阴液,属性为阴,所以一般用腹部穴位,或者大腿内侧穴位居多。

2

滋养胞宫

如果说肾俞穴,偏向于男性的话,那么女性卵子的健康与否,就在于胞宫有没有充足的气血滋养。

胞宫就是女性的子宫,是卵子所在,也是怀孕之后宝宝的第一个家。

很多女性之所以不怀孕,两个原因居多,一个是宫寒,导致不容易怀孕;另一个是痰湿淤阻,痰湿体质的人多肥胖,而肥胖容易导致一个现代的病症,叫做:多囊卵巢综合征。这种病症医生往往让你减肥,在减肥,其实就是痰湿之气淤堵了经脉导致无法受孕。

■.关元穴

「位置」:肚脐下3寸

「释义」:中医讲:「局部穴位,调节局部病症」,而这个穴位距离女性的子宫和卵巢非常的近,所以艾灸此穴可以补益气血,让女性的子宫和卵巢,充分享受气血的滋养。

气血到来之后,不仅带来了营养,其实也带来温度。

因为我们在冬季的时候,往往手脚冰凉,为什么其他部位不容易凉呢?因为心脏供血,手脚末端距离心脏太远,心脏如果供血不足,导致四肢末节没有充足的气血,带不来热量,自然寒冷。

■.脾俞穴

如果是肥胖的女性可以用,如果没有肥胖的情况,可以不用。因为脾乃后天之本,主运化湿气。痰湿肥胖导致的不孕患者,往往伴随有腰腹肥胖,体重超标,面部出油的朋友,可以加灸脾俞穴。

3

养血

中医有四海,即:气海,血海,髓海以及水谷之海。

其中,血海指的是冲脉,而冲脉起源于女性的胞宫。所以,当女性气血充盈的时候,冲脉气血可以有效的滋养女性的胞宫。如果气血不足,胞宫失去滋养,女性自身气血都不足,如何养护好自己的小宝宝呢?

■.血海穴

「位置」:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。

「释义」:血海穴为血之海洋,艾灸后可以生化气血,滋养胞宫

■.三阴交

「位置」:内踝尖上3寸

「释义」:三阴交,顾名思义就是下肢三条阴经的交会穴,这三条阴经分别是:肝经,脾经和肾经。所以,艾灸三阴交可调理肝、脾、肾三阴经的气血,提高女性的生殖功能。

·END·

冯名雨艾灸

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