​林间四草根，降糖四高手

2021-02-03 09:20 民生热点

糖尿病，是很多人特别憎恨的疾病，病程长，并发症多，让糖友苦不堪言。而且现在糖尿病越来越年轻化，很多糖友都在依靠西药来治疗控制，副作用多，还经常忘记吃药。随着中医热的风起，很多糖友把希冀放在了中医上边，希望通过中医中药来治疗糖尿病。前些日子就有糖友来问我，有没有哪种中药可以治疗糖尿病呢？ 这个问题的答案是确定的，有，今天我就和大家来科普一下，林间四草根，降糖四高手。

一、黄芪

黄芪是我们常见的一款中药，黄芪可以依靠糖原合成酶活性、胰岛素受体底物活性以及蛋白激酶B、C活性的增加，来帮助骨骼肌细胞中的葡萄糖可以顺利运转，使体内的蛋白水平增加，增加了胰岛素的敏感性，从而帮助降低血糖。

切面为菊花心，微带豆腥味的黄芪为上品中药，糖友每次可以选用这样的黄芪泡水喝，每次取5-10克，泡10分钟左右，代茶饮即可。

二、知母

知母能促进横膈、脂肪组织对葡萄糖的摄取利用，降低血糖，降低肝糖原。选择条肥大，质坚硬，断面色黄白的知母为佳。每次6~12g煎汤服用。

三、人参

人参中的人参皂苷能增强胰岛素的功效，具有"类胰岛素"的作用，不仅可以刺激胰腺释放胰岛素，也可以促进葡萄糖引起的胰岛素释放。

人参通常以支大、芦长、皮细、色嫩黄、纹细密、无破伤者为好。

切片人参6片，小火炖2小时，滤出药液，每天分2次空腹服用。

四、黄连

黄连中的主要成分是黄连素，可以提高的糖代谢，帮助降浓度，而且还有有抗血小板

聚集的作用，可调节血脂，有利于改善糖尿病患者的凝血异常和血脂紊乱。

优质的黄连多呈现簇拥状态，形状如同动物爪子一般，其直径在4-8毫米左右。平时糖友可以用2-5克的黄连切成片放入杯中，倒入开水冲泡十秒左右，接着倒掉冲泡过的水，重新冲泡一遍开水之后即可饮用。但注意黄连性寒，泡水的话不宜长期饮用。

每天学一点，只为更健康，糖友今天的知识你学会了吗？

温馨提示：中药属于慢性调理，如果糖友想用中药治疗糖尿病，切勿马上停掉西药，以免血糖过高。