心累的语句
1、 人生当中，每件事情都没有最差的情况，就看我们怎么去对待。这个世界总会有阴暗面，一缕阳光从天空照下来的时候，总有照不到的地方。如果我们的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界的黑暗，那么，我们将只会得到黑暗。生活就是一面镜子，它笑，是因为我们对着它笑；它哭，是因为我们对着它哭。
2、 当你最终顺了自己的心，而不是遵循生活的习惯，自己选择了方向与路途时，你就不要抱怨。一个人只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。乐观豁达的人，能把平凡的生活变得富有情趣，能把苦难的日子变得甜美珍贵，能把繁琐的事情变得简单可行。以平常心看世界，花开花谢都是风景。
3、 对于生活中，存在的、发生的，我们都欣然接纳，即使做不到欣然，至少做到平静接纳。假若，我们已经定义了何是好，何是不好，那么，对于那些被我们定义为好的，喜悦接纳它们，对于那些我们定义为不好的，也要接纳而不抱怨，最次一等，也要在接纳后有情绪时，尽快安抚自己，以平复内心。
4、 生活总是起伏跌荡，不要抱怨什么，人生如戏，可又有别于戏。人生路上会有美丽的风景等待我们去欣赏，该来的不要躲闪，该去的不要纠缠，该做的勇于担当；把该放弃的让它随风而去，不要抓住不放；把该留下的藏在记忆深处，尘封起来；把曾经的坎坷和磨难沉淀成珍贵的财富，鞭策我们前行。
5、 【心理学语录】越长大越明白，人生有时真的需要等，该来的让它来，该走得让它走，不强求，也不强留，看不开的总有一天会看开，得不到的总有一天会以另一种方式给你，不着急，也不抱怨，就看时间会给我们什么样的答案，或许答案也并不重要，看淡了就没什么是最重要的了，哪怕人忘齿寒。
6、 生活中，心累通常是人为地在自己的思想上加压造成的。是因为凡事太在意了，太在意同事间的小摩擦，太在意上司偶尔的责备，太在意家人一时的赌气。其实，人生总会有烦心事，睁开两眼历历在目，闭上双眸不堪重负！看开琐事，忘却不幸，藐视挫折，这何尝不是一种心灵的释放、人生的升华！
7、 很多时候，我们觉得累，一般都不是身体的累，而是心累，心被太多放不下的东西纠缠不休，被工作的压力折腾得疲惫不堪，于是，生命中最淳朴的快乐就会如同海市蜃楼般遥不可及。所以，要享有大自在的人生，就必须学会放下。放下，是一种大度，是一种彻悟，懂得放下，才能得到自由、快乐。
8、 一个人在不在乎你，你都是会清楚的感觉到，无论友情或爱情，心累了，便会放弃，难过是因为在乎，因为执着，因为心里总在给自己希望，总在给自己找借口，其实，凡尘过往，终究只是自己不愿放过自己。于别人或许只如连涟漪都泛不起来的波浪，我是一个执着的人，在乎的执着，放手的亦执着。
9、 风来疏竹，风过而竹不留声；雁渡寒潭，雁去而潭不留影。故君子事来而心始现，事去而心随空。既如此，何不在这花开的季节，散去云烟，淡去名利，不再抱怨，依旧追寻生命的温情和淡然，不负人间走一回。不辜负花开，不辜负花谢，不辜负岁月，不辜负来过，一任平生风兼雨，苦乐年华作生涯。
10、 【内心声音】父亲丢了块表，他抱怨着翻腾着四处找找，可半天也找不到。他出去了，儿子悄悄进屋，不一会找到了表。亲问：怎么找到的？儿子说：我就安静的坐着，一会就能听到滴答滴答的声音，表就找到了。示：我们越是焦躁的找找，越找不到自己想要的，只有平静下来，才能听到内心的声音。
11、 【未成年禁入】1．如果看你第一眼就让男人想到性，那么你是失败的。上床后，你一开始贬值。想了解一个男人，看他有怎样的朋友。男人没有你想象的那样好，可以真爱，但不要深爱。找一个有潜力的男人，比傍大款更聪明。最值得你爱的，除了父母，只有你自己。在爱情里，永远不要抱怨什么。
12、 生命如席，有酸有甜；人情如风，有冷有暖。如果高兴，就笑一笑；如果疲惫，就歇一歇。走得太急，脚累；想得太多，心累。要求太高，难免会失落；追求太多，难免不知所措。生活，总会有得失；人生，总会有苦乐。不要求于人，不苛求于己；敢于面对，才是心的强大；勇于放下，才是心的豁达。
13、 爱唠叨抱怨的人是走不了多远的，因为他会感到身累、心累，天天在折磨自己。如果你身边天天有人在抱怨，你的心情想好起来都不容易。爱是一门艺术，宽容就是其中的精髓。土地宽容了种子，拥有了收获；大海宽容了江河，拥有了浩瀚；天空宽容了云霞，拥有了神采；人生宽容了遗憾，拥有了未来。
14、 经常听到有人说：人活着好累，生活好辛苦。留意一下身边的人，你会发现：很多时候很多人都是处在一种疲于奔命的生存状态。有时我在想：人可不可以活得不那么累呢——实际上人生也可以象赏花：当我们在原野里寻觅喜欢的野花，自然时有收获；在花园赏花，会应接不暇，要在取舍之间顺势而为。
15、 生活总是起伏跌荡，不要抱怨什么，你就是再快乐，也会有烦忧；你就算再倒霉，亦会有幸运。生活就是个缓慢受锤的过程，人生就象是一次旅行，没有人能知道你在这次旅行中会遇到什么，感悟到什么。旅行的最终点也没有确定，我们就开始了漫无目的地旅行。在旅途中，我们会遇上一些人，一些景。
16、 “你人生中有无数个想要求助于人的时刻，但最后都忍过去了。你跨过了越来越多的障碍，你越来越不爱对人抱怨，也越来越不需要依赖他人，人生中那些本以为无法忘却的人，无法释怀的事，最后都在这一刻终结。你活的越来越像你自己，你不再对过往耿耿于怀，不再活的拧巴，前情旧爱终成过往。”
17、 【扛起自己的责任，微笑面对生活】请不要把抱怨当作一种习惯。为所有的一切都是我们自己选择的结果，有些人会说他自己没得选择，任何时候，我们面前都不会只有一条路，除非是自己放弃选择。不选择，本身也是一种选择。以，既然一切都是自己的抉择，就要扛起自己该扛的责任，微笑面对生活。
18、 【学佛问答】佛陀的外表与凡夫有不同吗？答：没有不同。不同的是佛陀的内心：知足、感恩、快乐、宁静、安详。对老病死，佛陀与凡夫有何区别？答：佛陀的色身仍会有老病死，但佛陀随顺缘起，全然接受无常法则，安住每一个当下，内心没有任何迎拒心。夫面对老病死，抱怨、瞋恨、抗拒、恐惧。
19、 人生，一辈子，一瞬间，有得有失。生活，有进有退，有苦有乐，做好自己，搞好家庭，多半幸福。如果看开，多半快乐；如果计较，多半烦恼；如果在意，多半心累；如果放下，多半轻松；如果懂得，多半理解；如果忙碌，多半充实；如果努力，多半获得；如果明白，多半成熟；如果知足，多半幸福。
20、 最好的生活就是：时光，浓淡相宜；人心，远近相安。心累了.就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。我知道，每条路都好难走。我知道，我的那条路就注定了要坎坷。我知道，我不可以去强求任何人。
21、 人这一辈子，不管在哪里住，在什么团体中，和谁在一起，只要离的近，常相处，就总有很多不如意，有的事不合情理，有的人很自私，有的规则不合逻辑，有的事不公平，但无论什么只要发生了，就有它本身的道理，只是不合你的情理。无论怎样对人对己最好的选择都该是：助人助己、不对抗、不抱怨。
22、 父母给孩子做的错误示范1、板着脸训斥孩子；2、夫妻用吵架来解决问题；3、不开心时无限制的发泄自己的心情；4、顶撞、不屑、看低父母（爷奶）；5、占小便宜；6、教孩子说谎；7、从不低头认错；8、总把自己放在有道理的一方；9、经常挑别人缺点，而不是夸别人优点；10、抱怨生活。
23、 无论何种境地，都不要抱怨世态，不能放弃底线，不必嫉恨他人；不贪，欲念就少；不嗔，心就易平；不求，就常知足；遇上了请珍惜，别过了道珍重。宁静的心境，如林中的清泉，澄澈透亮，心明如镜却又静如处子；宁静之人，不屑于计较，做自己就好；懂得宽容，原谅众生，也原谅这个不成熟的世界。
24、 婚前看大事，婚后看小事。很多女人恰恰反了，婚前被看电影送玫瑰这样的小事感动，忽略了男人在大事上表现出来的性格不成熟不完整，婚后才陷入了老公没长大，婆媳起纷争等抱怨中。那些花点小心思能做到的事，适合在婚后平淡琐碎的生活中加点料，实在不够份量来衡量一个男人适合不适合做老公。
25、 善良就是给善良的人最大的回报；美好就是给美好的人最大的回报。——网友。这是我的一位朋友的人生感悟。他告诉我，过去经常抱怨，善良的人经常没有'好报'，做美好的事也得不到什么'回报'。现在来看，善良和美好本身就是最大的福报。当我们要求'回报'的时候，善良与美好本身就消减了。
26、 【心理格言】人生最好的滋味是在苦与乐中调出来的。要一味去苛责人情冷暖、世态炎凉，也不要一味去抱怨命运多舛、天意弄人。键要调整自己的心态，用心去发现生活中的美和善。得开的人，处处是春天；想不开的人，处处是凋枯。—做什么样的人，决定权在自己；有什么样的生活，决定权也在自己。
27、 【人生箴言】不要狠狠地把门“砰”地关上，因为很可能你还要回来；有舞台就演好角色，没舞台就静静地做观众；不要整天抱怨生活欠了你什么，实际上生活不知道你是谁；把弯路走直是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯是豁达的，因为可以多看了几道风景；让别人快乐是慈悲，让自己快乐是智慧。
28、 当你说累的时候，或许是心累了，或许是人累了，便很想安静，试着除去一天的浮躁，找一块安静的净土，给心灵放一个假，来静静地聆听净化心灵的音乐。佛家说，净化心灵，贵在自我。只有敞开心扉，才能看见污垢，有效地清理污垢。若总是用双手遮住自己的心灵深处，那么，污垢是永远也洗涤不净的。
29、 没有什么过不去，只是再也回不去。过去的点点滴滴，偶尔回忆，细细品味。活得太现实会很累，总是活在过去会让生命的价值打折，活得太超越又会脱离生活的本质。过去、现在和将来，应当各占其一才完美。心累的时候，回想过往的时光，聊以慰藉，然后前瞻远瞩，想象未来的美好以支撑现实中的脚步。
30、 微笑不累，生气才累；单纯不累，复杂才累；相思不累，单恋才累；相守不累，独守才累；相爱不累，相残才累；专情不累，滥情才累；友情不累，私情才累；真诚不累，虚假才累；纳友不累，树敌才累；无私不累，自私才累；得失不累，计较才累；身累不累，心累才累；分享不累，独享才累；不累才会有。
31、 我也曾为了一次错误、一句傻话而忧虑良久，不惜为此赴汤蹈火，以求得一个理解。但最终发现，于己重要如此，于人却不过是过眼云烟。那些压得心累心疼心烦的担子，大多都是自己强加的。毕竟，有些事情，该懂的人，总会懂。不懂的人，其实永远无须多讲一句话。——自由极光《你就这样吧，挺好的》
32、 初恋之所以美好，往往是因为那时候自己傻。因为还没什么经验，所以还没有那么功利与世故，喜欢就是喜欢，没什么理由，就是痴痴的喜欢。后来发现了生活的艰难，于是在感情里掺杂了太多的元素，比如金钱，比如升迁，比如名利，比如光环。所以没收获美好的爱情也不用抱怨，是你太聪明想得太多了。
33、 在我们四周，能够真正关注你的，就那么廖廖几个。所以，我们无须在意别人的评说，只要把自己的事情做好；无须看别人的眼神，只需走自己的路；无须有过多的抱怨，那样会使自己活得更累。不必一味讨好别人，不管走在何处，都不要迷失自己。假如你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。
34、 这世界很脏么？不，是活在世上的人太脏。这世界光怪陆离？不，是因为人的色彩太多。我们总抱怨环境，但环境却是人的投射，世界脏又如何？如果你干净，如何能玷污？一人一世界，每人都有自己的玻璃罩，你有欲望，就会打碎罩子，与外界同流合污。而没有欲望，就能在自己世界里，静静看外面的脏。
35、 满地都是湿漉漉的一片，不平坦的道路上已汇聚成一条条细小的河流，就此漫无目的的随波逐流。行人撑着五颜六色的伞，原本不拥不挤的小道在此刻却变得拥挤起来，重重叠叠的伞瞬间成了校园的一道靓丽的风景线。嘀嗒嘀嗒有节奏的弹奏着，但依旧可以清晰的听见伞下传来阵阵抱怨，嫌弃，厌恶的声音。
36、 当你真真正正放弃一个人你或许就释怀了长久抱着执念不肯放手那多傻逼懂得收放有度才是最佳没有资格去抱怨他的不好他再不佳也是你亲手从茫茫人海中挑选的爱人没有之一也感谢自己耽误了那么多的时间终于在情感这条路上有了起色至少不像以前那么不懂事这样挺好失败了能有一定渗透能有一定的经验。
37、 生命中，总有一些不由自主的远离。在没注意的时候，已跟你告别过了。匆匆老去的从来都不是风景，而是离人。佛说，禅定的时候可以做到连自己都忘记，怎么能勉强别人非要记住自己呢？当你抱怨别人不如当初的时候，其实也早已丢失了当年的自己。做一个感恩的人吧，每一天，都能遇见初见般的美丽。
38、 【恋人矛盾应对策略】1.不要凡事分出对错，先换位思考，体察对方的潜在动机，相互理解。平时保持适当的心理距离，靠得太近会审美疲劳。别习惯相互抱怨并形成消极定式，尝试在嬉笑打闹中解决问题。宽容为上。们都不是圣人，没必要为对方的一点行为举止过分挑剔。尊重对方，给对方爱你的理由。
39、 【人到中年，多花些时间在家里】中年，很多人事业和家庭都已基本稳定，却难以兼顾。些人，把精力和时间全放在了工作上：加班、应酬，就连周末都没时间陪家人。此以往，不仅家人埋怨，就连自身也感到心累。活要多元化，没必要把自己折腾得太累，如家中经济状况正常，要多花些时间感受家的温暖。
40、 每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时调整，有些人却深陷其中。在这个充满压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不大可能。身体累不可怕，怕的就是心累。不要凡事钻牛角尖，让自己背负着沉重的思想包袱，也不要凡事相得过于多，会让我们活得更累。
41、 人是不应该恐惧死亡，他应恐惧的是从来未曾真正地活过。心累了，就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。我知道，每条路都好难走。我知道，我的那条路就注定了要坎坷。我知道，我不可以去强求任何人。
42、 别活得太累，别忙得太疲惫；想吃别嫌贵，想穿别说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。也许，爱情是一种缘。你刻意去追求的东西也许是终生都得不到，而你不曾期待的灿烂，反而是会在你的淡泊从容中不期而至。
43、 人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，抱怨解决不了任何问题，作践了自己，也辜负了岁月。我们无法左右命运，却可以选择用什么态度面对人生。爱比恨更伟大，宽容比惩罚更有力量，人无完人，所有的无知和愚昧都是暂时的，都可以原谅，但也要善待自己，诸恶莫作，诸善奉行。
44、 人生数载，面临着许多考验，也会有很多的得到和失去，也有许多的成功和失败。生活不可能一帆风顺，开心是过一天，烦恼还是过一天，那为何不让自己开开心心地过上一天呢？别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。坦然面对一切，让一切顺其自然，让自己每天都活在轻松自在中。
45、 人之所以会心累，是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。人之所以会烦恼，就是记性太好。人之所以不快乐，就是计较的太多。人之所以活的累，就是想太多。别让自己心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。开心过好每一天。
46、 身累，是一种充实；心累，是一种空虚。无论是主动地追求，还是生活所迫，劳累都是为目标奋斗的结果。有目标并为之奋斗，这就是人生的一种充实。不管是生活的重压，还是心的迷失，心累都是因为心无所依，这便是一种空虚。人，不怕身累，就怕心累。永远给自己一个目标，无论大小，让心能展翅飞翔。
47、 婚姻会让两个人彼此相爱逐渐显示其真实的一面，加深相互了解，不仅与一个空心承诺对方在虚幻的生活，爱只会让人慢慢变得虚伪。爱的两个人为了展示自己好的一面往往伪装，伪装可以让心累了，它就像一艘船在波浪不依赖一个船，漂流的游牧民族，但是找不到停泊的港湾港口。和婚姻是对公司取决于心。
48、 【别让自己活得太累】人之所以会心累就是常常徘徊在坚持和放弃之间举棋不定；人之所以会痛苦，就是追求的太多；人之所以不快乐，就是计较的太多；人之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。实痛苦并不是别人带给你的，而是你自己的修养不够，学会放下，别让自己活得太累。
49、 我们之间没有生死相许的爱情，没有一生相守的亲情，可是我们心中却有那永远割舍不断的牵挂，我们是这世界上最熟悉的陌生人。看惯了许多风花雪月、相爱不能相守的感情，总是觉得这份感情飘忽不定。也许哪天心累了倦了，然后就消失了。可心里那份深深的牵挂消失不了。就这样让许多有情人痛并快乐着。
50、 心累到底是什么？是无可奈何花落去，是一人为更多的个人自由选者而付出的沉重代价。不到长城非好汉，对社会地位渴望，等等，都会造成自身的不快，于是就有了心很累的感觉。人之所以会心累，就是追求的太多。人生一世，不可能事事如意。有些人常常觉得自己很不幸，其实世界上还有比他们更痛苦的人。
51、 一切人行善所遇到的障碍，归纳起来，无非是自心烦恼。有了烦恼，就顾不过来体察别人的需要，也就没有能力去帮助别人。所以，有了烦恼，就难以落实行善。如果我们能够依一定的方法来修行，化烦恼，化杂念，达到无烦恼、无杂念的境界，这就是大菩萨的境界，在这个境界上，大智慧现前，可以究竟行善。
52、 我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。天空布满了乌云，好像快要下大雨了，真希望我的心里也能痛痛快快地下一场雨，雨水冲刷掉我所有的不快乐他心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心情如激荡的湖水一样不平静。
53、 人际关系玉律：不批评、不指责、不抱怨。喜欢批评别人，说明你不够睿智；天天指责别人，说明你不够冷静；时常抱怨别人，说明你不够聪明。不要批评你不了解的人，先控制好自己的情绪；不要指责别人的行为，换位思考别人的感受；不要经常抱怨别人，不妨试着赞美别人。伤害了别人，最后也伤害了自己。
54、 【生活哲理】生活的底线就是平等相处，互通有无，有来才有往，这是人情。德报德和以怨抱怨，这是做人的底线和最起码的尊严。尚的人能以德报怨，缺德的人才以怨报德。活的背后总有些人活的其实很憋屈，但仍然觉得自己很大气，这些人的灵魂其实就荡然无存了。福和感恩是我们每一天要做的最好的功课。
55、 我们心累，通常是因为在人为地给思想加压，凡事太在意了：太在意朋友间的小摩擦，太在意领导偶尔的责骂，太在意家人一时的赌气，人生若凡事都记取，负重而行怎能不累？与朋友、亲人之间发生不愉快的时候，若我们针锋相对，企图攻破对方，那只会让友情亲情越来越淡。宽容一点，看淡一点，悦人悦己！
56、 真正的忙不是身忙，而是心忙；真正的累不是身累，而是心累。人活一世，奔波劳累在所难免。当你感到忙、觉得累的时候，不是因为价值的迷失，就是因为欲望的过多。人生有了方向，有了努力的理由，心就安定了；少计较，多宽容，知满足，心也就闲了。顺其自然，随遇而安，懂得放下，生命才会更加完美。
57、 大闲之人闲其心。真正的忙不是身忙，而是心忙；真正的累不是身累，而是心累。人活一世，奔波劳累在所难免。当你感到忙、觉得累的时候，一是因为价值的迷失，二是因为过多的欲望。人生有了方向，有了奋斗的理由，心就安定了；少计较，多宽容，知满足，心也就闲了。心的安定和闲适，才是真正的清闲。
58、 【心理学语录】人的烦恼就12个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。们之所以会心累，是因为常常徘徊在坚持和放弃间举棋不定。们之所以会困惑，是因为喜欢消极的看待事物不能自拔。们之所以不快乐，不是拥有的太少而是奢望的太多。们之所以会痛苦，是因为记性太好，该记的不该记的都留在记忆里。
59、 生活对人们很认真，它不理会人们的作为，只按它自己的意向运转。人们对自己的生活也应认真，认真的动心考虑，认真地树立适应的态度，认真地加以对待处置，确立顺应的行为，与生活的认真相接触相适应相争斗，以求得相宜的生活平衡。认真生活不是固执不是拼命不是高要求不是高投入，不然会心累和失落。
60、 有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，觉得你变了，然后自己开始百感交集。-——人累了就休息，心累了就淡定。丢了自己，只能慢慢捡回来。
61、 喜欢夏日雨后清新的风光，却不喜欢夏日炽热的暴晒，太热也太闷，憋得气喘心烦，举步维艰；喜欢冬日雪后皑皑的风光，却不喜欢冬日凌厉的寒风，太冷也太寒，刺得骨冷体寒，步履艰难，喜欢总是伴着不喜欢，希望也总是陪着失望，但我总是在失望中眺望着希望，也总是在不喜欢中渴望着喜欢，人生就是眺望。
62、 好累，我的心好累，当岁月的流逝带走了感情的挫伤，我的身心真的好累，原来，感情的结，今生难解，第一次深深地爱竟被深深地伤，原来，那首歌唱的对，爱的越深伤的越真，也许我不适合谈恋爱，也许仅此一次的爱，到此为止，离开我，你是否会后悔，离开你，我是否会惋惜，离开对方，我们会不会好好的。
63、 一本书放床头，想有空了再读，结果一年了还没读。一件事要办，其实是想办，结果延期了一个月了还没有办。任何事情，都会被拖延到最后期限，到自己实在都看不下去了，然后以极低的质量仓促完成，还感叹人生好累。如果想到了就立刻着手去做，不留一点缓冲的余地，你会发现人生其实挺简单。(琢磨先生)
64、 生活总是起伏跌荡，不要抱怨什么，你就是再快乐，也会有烦忧；你就算再倒霉，亦会有幸运。我们以为人生是出悲剧或者喜剧，其实不然，你能走出悲剧，最终往往是喜剧；你若沉湎喜剧，结局又常常是悲剧。哭笑犬牙交错，悲喜时刻轮回，哭的时候，学会遗忘，笑的时候，与人分享，没人愿意哭，没人拒绝笑。
65、 守着寻常的日子，轻轻漫步于四季，提阳春三月里的温婉；行若夏夜蝉鸣喧闹里，只管自由地舒展；望秋时落叶，悟一片片安于泥土上栖居；炼冬雪里的静美。年轮，一圈又一圈加深，一颗尘心，磨砺逐渐简约，只守着本真。对于过多的红尘琐事，不再喜欢抱怨，坦然直临风雨。惟愿细数的光阴下，一切安之若素。
66、 【告诉自己】在我们的周围，能够全身心关注你的，也就那么廖廖几个，你说过的话，做过的事，有时就如一阵风,吹过了就没了踪影。以,我们无须在意别人的评说,只要把自己的事情做好；无须看别人的眼神,只需走自己的路；无须有过多的抱怨,那样会使自己的心更累.不管走在何处，我们都不要迷失自己。
67、 【男人天生需要尊重，女人天生需要爱】50%的婚姻以失败告终的原因：忽视了双方的天然需求——男人天生需要尊重，女人天生需要爱。果忽视了这一点，夫妻双方就会陷入相互抱怨、猜忌、指责、争吵的“疯狂怪圈”；一旦明白并满足对方的天然需求，就能读懂对方的编码信息，进入夫爱妇敬的“活力圈”。
68、 生命是自己的，不必用别人的标准来衡量自己的人生。试图让所有人都喜欢自己，是徒劳无功的。用心倾听自己内心的声音，做好真实的自己。职场上，让上司、客户的满意平衡，有一头对你满意，你就工作不心累。在家庭，他人都是因为喜欢你而对你不满意，多沟通，多交流，家里最大的不满意是缺乏交流心声。
69、 一年更比一年老，风华已丢失在那个懵懂的青葱岁月。心，未曾品得生活之美，已是力不从心。心，磨压成茧之余，虽未曾老死，激情燃烧的感觉已然成冰，执笔雕花，些许寒冷，些许透彻，已容不下一丝温暖，雪融花，流的，真怕是心累换心泪。既然这样，不如为自己筑一座冰的城堡，冷眼看世界，以心见自己。
70、 人之所以会心累，就是常常徘徊在悲伤宿命中，命好不如心态好。要改变你的世界，先改变你的心态，你能飞多高，全由你的心态制约，命好不如心态好，将自己置于幸运的基点上的心态好，调整心态把痛苦转化为力量，懂得平衡心态，烦恼就比别人少，选择人生最积极的一面，决定成败的关键是心态而不是智商。
71、 我们为什么活得累？就是心转不过来，不会忍让，斤斤计较，所以有很多矛盾，心特别累。心累才是真正的累，心苦才是真正的苦，心里的矛盾才是真正的矛盾。学佛就是学容纳、学圆融，不管面对什么，都容纳一点、圆融一点，心胸不要太狭窄。心胸打开，能够容纳一切、圆融一切的时候，才能从烦恼中解脱出来。
72、 也许，我们心累，就是源于过分在意；也许，我们疲惫，就是在于心灵劳累。人生就是一次漂移的过程，每走一步，都是一个点，每行一处，都是一种景。生命运行的轨迹，有曲，有直，曲时，看开，直时，明白，不要在意那些坎坎坷坷，有景的地方，尽情观赏，无景的时候，随意绕开。人生，需要简单，放下看开。
73、 总以为，活在这个世上，就要有所作为，平淡就是错失良机；总以为，生活最终的目的，就是出人头地，尽显富贵，平凡就是无能的显示。其实，人生在世，何必那样心累身疲，是小溪就潺潺流淌，是大海就波澜壮阔。并不是人人都是元帅，个个都有将才，随心如愿，做好自己，平淡自如，自由自在，也是一种美好。
74、 一碗浑浊的水，老摇它，水便总是浑浊，但把它放到器皿里不动，便很快泥沙沉底，变得清澈。同样，当你内心迷惘、迷失自我、烦恼丛生、疲惫不堪的时候，最简单的化解方法就是让自己静下心来，什么也不想，什么也不做，直到内心烦恼落地，我们的心自会清澈见底，明白自己到底想要什么。这便是禅修的力量。
75、 人生在世，难免不顺，难免委屈，难免被人误解，被人说三道四。人生，所有的这些，都让人，心疼，心酸，心烦；人生，所有的这些，都让人，忍住，挺住，扛住。想来，人生，其实，挺苦、挺累、挺烦。所有这些，关键在你。看淡了，云开日出；看开了，柳暗花明。生之难，不在路而在心，心通则通，心顺则顺。
76、 心烦的时候，最好的是沉默。其实，每个人的内心深处都有一个结。也许永远解不开，苦涩的滋味只有自己懂得；也许永远无法释怀，因为善良，因为责任，因为某种理由；也许永远成为一道美丽的风景，只能静静期待，默默守望。心灵距离的遥远，有时才是最远，也最残酷。人生，无需太多理由，也无需太多解释。
77、 有些危机，当还没有发生时，你会想得很可怕，不知会有怎样的后果。然一旦身临其境，你会觉得不过如此，有种意外的沉静。人生难免遭遇种种危机，活着就是要化解那些危机。不要对身边的危机，人为放大或刻意缩小，放大了你会战战就就，寸步难行，活得好累；缩小了你会防不胜防，忍无可忍，难以步出危机。
78、 生活中，总是在抱怨或者诅咒命运和自己作对的人不罕见。但命运是个聋子，你的抱怨和诅咒它怎么能够听见呢。命运是一种不可捉摸的东西，我们可以相信命运的存在，但是千万不要把它放在眼里。你看得越重，幸运女神就越躲离你。尤为重要的是，决不能屈服于命运的安排。用我们的双手去创造，做命运的强者。
79、 忘记自己是女人吧，这样一来，就没资格抱怨。对于生活的艰辛，我照单全收。忘记自己是女人吧，这样一来，就没资格悲哀。谁欺骗谁谁伤害谁，都很正常。必须像男人一样，看淡点。忘记自己是女人吧，这样一来，就没资格依赖。当然，女人不可能完全脱离男人而生存，事实上男人是风，你只能借，不能全依靠.
80、 有些事不可避免，有些事无力改变，有些事情无法预测。抱怨无用，明智的人会一笑置之，生活中不如意之事常常发生。我们无法保证事事顺心，但能够做到坦然面对，该放则放。培养对生活美好的感觉，浪漫与感恩的心态，以新鲜感看生活，将意外视为礼物，别怕进入陌生的情境，相信自己：你能让生活充满美好。