南拳之黑虎拳

以武学打开世界

地方性拳种。同称“黑虎拳”者有三。

黑虎拳功夫共分为软功、硬功、两大类；

硬功：包括技击、拳术套路、器械套路、武术气功、及各种武功功法。

软功：指“符咒”和需要靠“符咒”才能修练成的功夫、及医、药等。具体分为治病救人（中草药及祝由科）、保己、放人、表演、等类别。

（1）浙江台州黑虎拳。南拳类，称浙江南拳，盛行于是浙江台州地区，创始于何人何时无据可考。此拳手法有：捶（冲）、抓、拿、掼、搂、砸、劈、扫、撩、砍、撞、压等；肘法主要有：靠、撞、提等；桥法有：盘、切、圈等。主要步型有：四平马、不丁不八（四六步）等。对身型的基本要求是：头正、项直、沉肩沉桥、含胸敛臀。对发力的基本要求是：根于脚，发于胸，达于手；以心行气，以气行力，发声助力；讲求寸劲（爆发力）、长劲、沉坠劲、撞劲等。套路演练时要求：气势连贯，气沉丹田，鼓贯全身，臂坚腰实，落地生根。在攻防技术上讲求掌、指交叉使用，拳、爪、肘交互并兼。此拳包括的套路有：少林黑虎、小黑虎、黑虎架、五虎拳等；

（2）四川黑虎拳。系矮桩长手拳，多流行川西、川南一带，创于何时何人不可考。该拳主要手法有：劈、冲、撩、掳、拿、砍、宰、削、截、抓、扣、挖等；常用的腿法有里缠、铲踹、扫腿、蹬腿、虎尾腿、弹剪腿、挂撩腿等；步法多以连环步为主；身法讲求斜身贴靠，仰俯屈伸，拧旋转折等。技击讲求同侧手脚并用。主要动作有：黑虎出洞、黑虎掏心、猛虎还岭、伏虎相争、饿虎扑食、虎跃山岗、剪尾倒竖等。

（3）甘肃黑虎拳。属四门拳系，主要流行于甘肃礼县、西和、平凉、岷县、甘谷等地区，创始于何时何人亦不可考。此拳手法讲求拳、掌、肘兼用，相辅相成，以挑、砸、抄、推、冲、切、按、击、顶、截等为多见；肘法有：砸肘、击肘、按肘、坐肘等；腿法以弹腿为主，兼有膝法。其套路要求结构紧凑，拳势舒展大方，动作快速迅捷，劲力充沛，节奏鲜明，一气呵成，表现勇猛凌厉，锐不可当之势。主要动作有：黑虎掏心、腋下翻掌、弓步顶肘、提膝切掌、弓步劈掌、双风贯耳、大鹏展翅、野鸟归林、震脚推山等。

黑虎拳功夫主张神形俱炼，内外兼修。拳打卧牛之地，短小精干，在一平方米的场地就可打拳术套路。属南派内家拳。招法动作，变化多端，朴实无华，威猛无比。出手带劲风，呼呼有声，但又可刚可柔，刚柔相济。身法要求头正、不俯不仰、身正不偏不倚、含胸收臀、虚心实腹、沉肩松胯。忌：挺胸耸肩、紧扎腰带。注重下桩沉稳、落地生根。

手法多于腿法，手法有：“接、斩、劈、剁”等十六种技法。近身技击法有“五峰六肘”全身无处不是拳，一触即发。腿法疾发急收、低腿暗发。高不过腰胯。练拳以“静心自然”为宗旨。要求:“任其自然、放手而出、用意不用力而自然上劲”。技击虽然有“硬拼硬打，先发制人”，但主要还是主张“以静制动，后发先至”。强调“静心就是法”“拳打无定袼，随势而化”，注重内功的修炼，以“混元一气”为根基，强调“劲”的运化运用。不打着对方时劲不发出，棉般柔软。一旦打着对方或对方击打我时，接触部位立即硬如钢铁。主要劲法有：横、直、整、寸、透、飘等。共有刚、柔、化、三步功夫。