爆冷!中国乒乓球混双惜败日本,刘国梁一句话让我看到了,孩子心理脆弱的原因

01

前几天,很多人都在关注东京奥运会乒乓球混双决赛,中国选手许昕和刘诗雯对战日本选手水谷隼和伊藤美诚。

乒乓球一直是中国的强项,所以大家都很期待中国能拿下这块金牌。

然而,令人没想到的是,昕雯组合在率先拿下两局后,却遭到日本选手逆转,最终以3-4的惜败。

比赛结束后,网上一片哀嚎,有愤怒,有不甘,但谁也没有运动员本人难受,刘诗雯赛后对着采访镜头连说对不起,忍不住流下了眼泪。

比赛结束后邓亚萍发文复盘这场决赛,分析输球的原因,在肯定了运动员的努力和付出后,几次提到运动员心态不稳。

但为什么参加过无数场比赛,拿过无数冠军的老将会心态不稳?

刘国梁赛后采访一席话,道出了真相:

“乒乓球越赢大家期望就越大,给运动员压力就越大,是时候该调整'唯金牌论’这种心态,也求求大家给运动员稍微松松绑,我真的很心疼我的运动员。”

必须拿金牌,不能输,这种论调,确实给了运动员很大的压力。其实反过来想想,我们的教育何尝不是这样。

总是给孩子们很高的期望,总是催促孩子们拿第一名,考更好的学校,却没有人关心孩子们的压力有多大,包袱有多重。

“唯分数论”、“唯成功论”压垮了无数孩子。

02

还记得去年10月份,一名研究生在实验室自杀的新闻吗?

因为在完成毕业课题时,做实验长期受挫,担心毕不了业,他选择了自杀。

看到这里不少人认为这名研究生心理素质太差,“哪个理工科研究生做毕业课题,不是在实验室里熬”?然而看完他留下的遗书后,很多人都哭了,字里行间透露的都是无助、绝望,忍不住感叹,这个孩子背负了太多压力和期望。

在遗书里他写到:

“疫情爆发困在家里后,在家里人建议下开始备考公务员。过了半年回到学校,在宿舍隔离时我们开了线上组会,组里的老师看了我的数据,平静地表达了我的数据都没意义的评论。

啊?什么?我照着文献做的啊?不是你给的建议吗?

好吧,是我不对,我太笨了,不懂得自己思考。

于是,他把过去一年的努力推翻重来,为了赶进度,不得不跟其他人共用一些实验设备,为了提高使用效率,又把白天让给了别人,晚上通宵了好几次做实验,期望赶紧做完,好专心备考公务员。

结果却不尽如人意。

“然后?然后就是不断地,不断地做无用功,我也不知道为什么,一模一样的条件,每一次居然都能得到不同的结果,趴在电脑前看着自己的数据,感受着自己的心态一块一块碎落下来。”

最后这名研究生心态崩了,开始在心里上演各种小短剧:

看着我的实验设备,然后看了看自己的手,不知道是哪一个出了毛病,或许是脑子也说不定。

“不对啦!肯定是你自己的问题!”

“我……我哪出问题了?”

“你少玩点游戏,少刷些视频还会这样吗?”“可……可我确实尽力了啊?”

“那就是你笨,懒,没用。这二十几年家里人给你这么多关怀,结果养了一个废物出来。”

“那……咋办?”

“你这样下去肯定延毕了,真丟人,几百万研究生,不缺你这么一个废物,去死吧。”

“那好吧。”

就这样,这名研究生在 “懒、笨、没用,就是一个废物”的自责中,结束了自己宝贵的生命。

有网友留言说:圣女果吃不了就不吃了,实验做不出来就不做了,研究生延毕就延毕吧。

可是这样的话在这名研究生心里不可能出现,因为在他过去25年的成长岁月里,听到的可能都是:

“怎么就考这么点分数,肯定是你没用功!”

“怎么成绩又退步了,不能退步啊,考不到前XX名,就考不上好大学,考不上好大学就找不到好工作,找不到好工作,你将来就完蛋了!”

不能考差,不能失败,只许成功,一旦失败就人生完了。

这些其实是很多父母都会跟孩子说的话,殊不知 “唯分数论”、“唯成功论”表面上是在提醒孩子不要蹉跎岁月,否则会被社会淘汰,但却会让孩子误以为不能失败,一旦失败人生就完了,最终在遇到困难时,把困难扩大化,让自己陷入绝境。

社会的竞争环境并没有激烈到,完全没有给年轻人犯错的机会,但是家庭教育却没有给孩子容错率。我们应该告诉孩子“这次没考好,没关系,总结问题,下次再努力”,而不是“这次考这么差,你完蛋了”。

我们不仅要教孩子如何获得成功,也要教孩子如果没有成功,该如何面对失败。

03

一个生活在必须努力争第一,一旦失败就要被责骂的坏境中的孩子,后来会怎么样?

不仅心理会变得脆弱,还有可能患有心理疾病。

儿童青少年心理咨询专家陈默,在调查了8000多个家庭后,她发现:越来越多的孩子患有焦虑症。


每年都有来自全国各地的高三学生来找陈默咨询。他们症状都是一样的:越是接近考试,越没有办法投入精力学习,整天看手机,整天看小说。

为什么不投入呢?因为他们焦虑不堪。

一是怕父母失望,对不起父母十几年的栽培;

二是怕自己考不好,不知道将来该怎么办。

面对这样的孩子,陈默说只要说一句话,就能击破他们的心理防线。

她说:“你会觉得实在对不起你的家长,怕他们失望,是不是?”

孩子们一听眼泪就淌下来。

孩子也想考得更好,也不想父母失望。父母没有必要每天给孩子施压,让变得越来越脆弱。

刘国梁对着镜头说,希望大家给运动员松松绑,其实心理专家们也一直在呼吁,希望家长们给孩子少一点压力,把期望和目标定得更合理。

只有轻装上阵,才能真正更快抵达终点。正如电影《黑天鹅》的一句台词所说:“完美并不是都来源于控制,它也来自放手。”

本届奥运会,2枚金牌获得者,射击运动员杨倩的父母就深谙这个道理。

杨倩自从11岁被选中到体校训练后,父母就从来没给过她压力,只提醒她要坚持训练,不辜负自己的努力。

这次奥运会杨倩拿到首块金牌,杨倩的父母接受采访说:“孩子拿到奥运冠军,作为父母肯定感到开心和骄傲,但我们也常常告诉她,要平常心看待一切结果。”

接着记者问会不会给杨倩打电话,杨倩父母立马说:“不会的,不会的,不干扰她,她还有比赛。”

最后杨倩果真再次不负众望,和搭档杨皓然一起获得10米气步枪混合团体冠军。

被问到夺冠的技巧,杨倩说就是什么都不想,只专注打好每一发。因为父母没给她过高的期待和压力,所以她打出每一发的时候,不必想万一没打好,辜负了父母和教练的期望该怎么办。

父母什么心态,孩子就什么状态。父母以平常心态看待孩子的成绩,孩子才能在人生的考场上心无旁贷,专注于当下每一件事。一步一个脚印,向自己的理想迈进。

04

几米在《我的错都是大人的错》中说:

我知道我不是一个完美的小孩。当我变得和你期待的不一样时,请爱我原来的样子,疼我原来的样子,赞美我原来的样子

为人父母,都希望孩子有所成就,将来过上幸福的生活,所以我们不断督促孩子考更高的分数,更好的学校。

但是,比起高分高成就,孩子身心健康、内心强大、性格阳光才更重要。

我们要督促孩子努力学习,但也要告诉孩子“没考好,没关系,还有下次”。

要教孩子如何获得成功,但也要告诉孩子如何面对失败。

要让孩子知道考到好成绩的重要性,但更要告诉孩子,分数不是唯一,你的健康快乐才更重要。

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