你不知道的心理学
在学心理学这个范畴里，我收到了很多人给我的反馈：
“你去学心理学，你心里有什么问题吗？”
“我不敢讲东西给你听。你会不会知道我将要做什么，好恐怖。”
“学心理学，是不是那种异常兴奋状态？说“我一定行”那种？”
“我听说传销也是用心理学给别人洗脑的，究竟是不是啊？”
面对这些质疑，我只能很正经的回答，生怕误会越来越深：
“一般来学心理学的都是企业家，培训机构的高管等。”
“研究人的行为方向的话，真有这种可能性”
“那种是激励大师的方式，其实心理学是医学和哲学的组合”
“熟悉大脑运作，是可以说一些大脑喜欢听的话，让你容易接受，洗脑也是拓展你的认知，至于传销和洗脑是两件不等同的事情”
从我观察他们听到我说话的表情来看，真的是半信半疑，也不太了解心理学是怎样的，所以今天我想用最简单的词语，做一个最简单的介绍，希望大家都喜欢上心理学，每个人都可以学一点心理学，让自己超越阿Q精神，在拥有乐观的同时，也会建立危机意识，一步一步达到自己的目标。
我们先看看以下两句话：
1、这个病的治愈率是90%
2、这个病的死亡率是10%
同样意思的两句话，给人的感觉是不一样的。
学心理学第一个收获就是区分发光体与黑洞，也就是说面对同一个事情，你首先是看这件事情的正面，还是看这件事的负面。你是发光体还是黑洞，就像这两句话一样，你可以选择上面哪句话有助于你安慰病人呢？
同样的，在我们的日常生活中，我们不可以选择谁做我的父母，但是我可以选择用什么方式与他们相处、互动。
这就是以目标为导向的，有选择性的使用语言。
学心理学第二个收获就是找到我自己。在学习的过程中，对于自己的行为、想法有基本的认知；我是一个怎样的人，我想要怎样的生活，明确了很多；也知道我自己的优势是什么，需要提升的部分是哪些？
你的信念决定了你的模式。举个例子，一位举重选手决心打破自己的记录，他首先会有意识的决定这一次创记录的举重重量是多少，如果他给自己的信念是行的，他会调整身体状态，去配合这个目标；如果他决定放弃，他就会马上会改变身体里的状态，双手无力支持，把重量放下。
可见我们的信念是什么？放弃还是坚持由你来决定。我们的身体对我们是非常的忠诚的，所以你觉得对方不对时，可以选择慢下来，对自己说：“我可以允许有不同的声音，我觉得他不对是因为我认为……”当我们开始探究我们的信念时，改变就会发生了。
可能你还会说，这么难我做不到。那么我要跟你说最后一点是，可能你掉进了限制性信念的循环里了。
“都是因为你，我迟到了”
“我在学校的成绩那么差，我就不是读书的料。”
“你竟然把我的生日忘了，你已经不爱我了吗？”
“妹妹能做到，我却做不好，真是没用！”
当我们这样表达的时候，你感受到什么？无助？无望？无价值？
这感觉是真的吗？如果我跟你说这都是假的，你会相信吗？
这就是我从心理学上学到的第三点，我是我人生的导演！
如果你在路上，鸟粪落在你的头上；或者莫名其妙的被骗；你会觉得我的人生怎么这么倒霉。
如果我们换一个角度，偶然事件它并不等同于某种意义，你会微微一笑，擦干净，不带走一片云彩。
所以信念决定行为，行为决定结果。
你想成为发光体吗？
你想摆脱自己的固有模式吗？
你想实现自己的人生价值吗？
我邀请你进入心理学的海洋里，这里有很多有趣，好玩的事等着你来发现，就像走进一个百宝箱里。突然知道我这个行为背后原来隐藏着这些目的；原来她那个动作表示关注；原来事情不是一成不变的；是非对错也是角度的不同；有效果比有道理重要；情绪是一种能量，它提醒着我们的需要。
亲爱的，我们可以拓展我们的信念，因为你相信什么，你就会得到什么。
过往的问题、创伤就会成为我们生命旅途上丰富的资源。
你的人生有无限的可能，而你，有能力让一切发生。
只要你愿意，你会拥有生命的真谛，喜悦、平和！