生命中的灯塔，黑暗中陪伴着我的光芒
关于心理学的学习和写作，就要从我小时候开始追溯了。
她就是我孤独岁月里最最明亮的光，陪伴我跨越了千山万水、万千阻碍。
直到，我站在了自己身边，听见爱的回响。
（站在秋天的夜晚里，感受着晚风的温柔，我听见自己的心，鲜活地、坚定地，诉说着秋日私语）
校园霸凌，把我的心关进了隐蔽而阴暗的角落
闭上眼睛，那些在角落里腐烂发霉的回忆像海水般涌了进来，我的双唇开始剧烈地颤抖，生气、厌恶、惧怕的情绪再一次席卷了我，好像要把我拖进深海底才罢休。
读小学的时候，我比同年级的同学都要小一两岁，比他们个子矮一些，但我学习成绩很好，也很爱学习，是别人眼中的“别人家的孩子”，至少成绩上是这样。然而我性格很胆小，自己班的和隔壁班的坏孩子们也总爱欺负我。
校园霸凌，让我那种一次又一次卑微的样子，成为了存活的保护色。从小学一年级开始，一直持续到初中毕业（我到初三就长高了），我幼小的心灵遭受到了无法逆转的伤害，从那以后开始我就变得对一切都非常非常害怕、恐惧和痛苦，以至于从小养成了外面世界都是坏人的不正确的观念，以及不敢出门的习惯。
(就像一只蜷缩在角落的小猫)
生活温柔不起来，而有幸遇见了温柔的心理学
从小有这样的遭遇，让我想不明白，心中有这样的困惑，为什么我会有这样的待遇，大人眼中的好孩子，老师长辈疼爱，为什么同学们要这样对我，这么喜欢欺负我？
从小我就有凡是都爱问为什么，喜欢打破沙锅问到底的精神，一次偶然的机会，让我知道了有心理学这种东西，那时候认为，心理学不就是可以知道别人心里想什么，能钻进别人心里知道对方内心想法，所以，我开始追随了心理学，想对他们为什么这样对我的心理一探究竟。
那时候网络不发达，家里只有订阅的报纸，印象最深的就是《广州日报》了，有幸在报纸里遇见健康栏目的心理专栏，每周都有专门给武志红老师的连载文章特地预留出的版面，读武志红老师的文章，就像是找到了知音，让我心中很是温暖和感动，从此，我追上了武老师每周发表的连载。
(图源:网络|我敬爱的武志红老师)
最近，陈老师在直播里提到他敬爱的老前辈——武志红老师，以及他的报纸连载，我听到后感到非常非常的亲切，没有人知道武老师的文章陪伴我度过了多少个抑郁艰难的夜晚，他是我的心理学启蒙老师，也是我最早喜欢的心理学老师。他的《为何家会伤人》是我看的第一本书。
后来，我一直在不停地、无止尽地在看与心理有关的文章、杂志、书籍、文艺作品、电视和电影，并从中获取营养和知识。各种情绪、感动、感悟，就在那年代如流水慢慢流淌了。
生活温柔不起来，而有幸遇见了温柔的心理学，像爱也像光。
东野圭吾的《白夜行》中说： “我的天空里没有太阳，总是黑夜，但并不暗，因为有东西代替了太阳。虽然没有太阳那么明亮，但对我来说已经足够。凭借着这份光，我便能把黑夜当成白天。”
我可以变得更好一点，我想。
(绿绿的草,暖暖的阳光,让人心情倍儿好)
心理学写作，慢慢填满我心中的空缺
整个成长期间，从三年级会开始写作文开始，我就开始学习写日记，到后面学习写读书心得观后感。我慢慢地就养成了记录的习惯，写日记，把自己遇到的事情，心中想法，不开心的写出来，写心得，把读书心得写下来。
这也是我最早的心理学写作的开始吧。有点类似我们现在鼓励的“写作疗愈”。这种方法的确可以帮助我缓解不开心的感受，并将这种感受得到更好的整理。
记得初三的时候，好朋友突然说我以后会当作家，我感到非常惊讶和不可思议，对于写作，我自认为并没有天赋，更没有余秋雨、沈从文或苏轼的天赋和文采，作文成绩也不算太好。
直至陈老师直播课上面讲到“找准对标人物，不需要跟有文字天赋相比，只需要发觉自己的潜能，发挥自己的长处就可以了”。
听了这句话，我感到很感动，是啊，其实每个人都有自己的优点和长处，何必拿自己的短处跟别人的长处相比，以至于失去信心呢。我自己的长处就是足够敏感，有一定的同理心和共情力，前段时间还因为这方面，被一位资深专家的表扬，感到自己很受鼓励，非常感谢老师的鼓励，让我有了一些信心。
后面，陈老师告诉我们写作就要输入和输出平衡，这样会有更好的进步，坚持下去一定会有收获，所以我也要学习陈老师的经验之谈，让自己有更好的提升。希望在老师的鼓励和自己的努力下，自己能够越做越好。
于是，我鼓起勇气在壹心理写回答，这应该是我正式心理学创作的开始了。一开始点赞和关注的人很少，但是当我也越写越多，能够帮助越来越多的人的时候，我的心中感到越来越充实和快乐。我觉得我的写作是有价值的，这些价值是能够被看见的。
而想象着地球另一端的那个人，曾经那么的孤独和无助，却通过网络和我的文字得到了温暖和力量，我就备受鼓舞。
就这样，我在孤独的黑夜里，靠着文字的力量，龃龉独行。在治愈别人的同时也治愈着自己。我感觉到内心缺失的那一块在慢慢的圆满。我也感觉到在黑暗里，我不会那么的孤独无助。因为我是被需要的那个人。
（哪里有彩虹告诉我~我想是在文字里~）
为了能将心理学写作进行下去，我不断的学习和更新自己的知识系统。首先有了多年对心理学的了解，我本身就有了对心理学更多的了解和认识，其次我还会在网上去听一些自媒体写作的课程。通过这些课程去建立自己写作的思维框架，通过不断的学习去丰富自己的素材库。
这一次写作的机会对我来说是很宝贵的。以前都是在写回答，而这一次我终于可以将自己的心里话写成一篇文章。
我知道，这是一个美好的开始，通过文字我会得到越来越多的力量。未来，我还想帮助更多的人，也想获得更多内在的爱、喜悦和平和。
（中秋的满月，熠熠生辉，有一种世界一直爱着我的感觉）
“世界和我爱着你。”
“被爱的感觉真好。”