得知前任有了新欢,那一刻,心开始破防
失恋有多痛?
这么说吧,恋爱时的我们不断分泌多巴胺,恋人的存在会不断激活你的大脑区域,恋人的某些行为会让我们特别快乐,就像得到了奖赏。
如果说,恋爱时获得的快乐、兴奋、刺激等,就像大脑在吸食D品。那么失恋时所产生的痛苦,就相当于戒断反应。
失恋时,你放在心尖的那个人,会不断刺激你的大脑,反复折磨你,曾经有多快乐,如今就有多悲痛欲绝。
为什么那么多人失恋后,会忍不住联系前任?这就像戒D的人,戒不掉。吸D→上瘾→戒D→犯瘾→复吸,在痛苦中纠结。
失恋,就是失去一段关系,失去恋人,失去爱情,不敢面对失去的恐惧。
今天我们来讲一种普遍又经典的失恋者。分手时他们可能觉得没什么,可前任一旦有了新欢,他们那种钻心的痛就开始了。
我有一位学员,她和男友相恋4年,但在他们准备谈婚论嫁那一年,男朋友的妈妈重病,瘫痪在床,需要人照顾。因此,男生的家境一落千丈,家庭彻底返贫。
于是,女生的妈妈强烈反对,认为男生家境差,欠那么多钱,还有需要人伺候的母亲,她不可能让自己的女儿嫁到这样的家庭里。
男生刚开始很坚持,也很乐观,说妈妈的病会好转,也有医保报销,男生自己也很优秀,他希望女生可以等一等自己,一定有能力和条件娶到心爱的姑娘。
可是,随着女生年龄增大,男生的妈妈术后感染,瘫了之后,他也坚持不下去了。他开始考虑女方妈妈的话,自己日子一直紧巴巴,完全看不到希望,结婚了又能怎么样呢?
在某一次争吵后,双方选择了分手。男生挽留过,可无奈现实摆在那里,只能放手。
分手后,双方陆续还有联系,偶尔也会一起吃饭。男生依然关心女生,女生难过了也会找男生倾诉,男生也一直陪着。
这段关系,似乎少了恋人这个身份,他们平时的互动,和恋爱时并没有其他差别。
周围有朋友问女生怎么想的,女生说随缘吧。说不定自己哪天遇到新欢了,就什么事都没了。
直到有一天,男生不再回女生的微信,也不再接她的电话,通过共同朋友打听后,女生才知道,男生遇到了贵人,认识了一个不错的女孩,正在谈恋爱,男生很殷勤。
分手后表现得云淡风轻的学员,突然开始接受不了了。她轮番轰炸周围朋友,几个小时电话粥,诉说当年种种不容易和不甘心,最后都会问我们同一个问题:
这个男人是不是人渣?他还爱我吗?
毫无疑问,周围朋友开始躲避这个学员了,她的前任也不堪其忧,删除了她所有的联系方式。
我给这位学员梳理了她失恋后的情绪走向,或许你们也有类似的痛苦期:
首先,分手是学员提出的,因为她认同她妈妈的看法,男生太穷,短时间内日子不可能会改善,看不到未来。
这一点,就算是现在的男生,他的“穷”依然没有改变,只不过男生的新女友不介意罢了。
其次,分手后双方没有做好分离工作。
虽然他们名义上分手了,可实际上他们依然有类似恋人的那种联系。
男生已经接受了分手的事实,只是惯性地给予女生倾听和陪伴;可女生情感累积了,她认为男生还爱着自己,所以才愿意倾听和陪伴。
女生认为男生不会离开自己,所以没想到过他会和别人在一起。
最后,学员的失控和不甘心,不是因为男生有了新欢,而是男生不再是自己的了,有那种怅然若失的感觉。
就类似于那种“自己的玩具就算不要了但变成别人的,自己也不开心”的心理。
另一方面,这个学员4年的青春里,无数次幻想过和男生走进婚姻殿堂,携手共度下半生,可如今这一切,只能由另一个女人来实现。
她内心一时无法接受。
在学员心中,她一直认为自己在男生心里是最重要的,突然某一天,她的位置被代替,原本属于自己的心爱之人被抢走,于是失落,不甘心,痛苦,愤怒等等滋味涌上心头。
我们常说女人是一所学校,把不成熟的男人教好了,变成熟了,却成为了别人的果实。谁又真正甘愿为别人做嫁衣呢?
不甘心,只是失恋中再正常不过的心理了。
其实,小莉和前任的关系,即便是重来一次,该分的手最终还是会分的。只不过女生从感情上舍不得,分不开,割不断。
如果你觉得分手是一种遗憾,你想修复你们的关系,请衡量一下自己在对方心中的分量,以及新欢的竞争性。理性挽回,或者果断放弃,一定比长时间的痛苦沉沦要好得多。