米芾的书法在北宋首屈一指，把字放大后，明白了他用笔的妙处

米芾书法对后世的影响主要是在南渡之后。据记载，由于绍兴天子访求其书，广为收罗，藏之内府，始贵重于天下，并命人镌刻《绍兴米贴》于是天下翕然学米。

他的书法迅捷而有力地写出大小、粗细、疏密、正侧、刚柔不同的字体来，使整幅作品富于变化，千姿百态，气象万千。米字号称八面出锋，欹侧之势十分动人。然而有一点，他的字中宫紧缩，字的重心往往都很低，处于下盘，这样一来，虽然米字用刷字，字摇曳多姿，欹侧多变，但却从不给人以不稳的感觉.给人的感觉非常的坚固踏实。

米芾的作品多采用纵有行、横无列的形式，于是行间常会出现自然的错落对比。一点成一字之规，一字乃终篇之准。米芾对书法的漫衍、结构、用笔，有着他独到的体会。要求“稳不俗、险不怪、老不枯、润不肥”，或许姜夔所记的“无垂不缩，无往不收”也是此意。即要求在转变中到达统一，把裹与藏、肥与瘦、疏与密、简与繁等对立因素融合起来，也就是“骨筋、皮肉、脂泽、风神俱全，犹如一佳士也”。米芾为宋四家之一，其书法被形容为“刷字”，用笔迅疾而劲健，尽兴尽势尽力。大至诗帖，小至尺牍、题跋都具有痛快淋漓，欹纵变幻，雄健清新的特点。米芾的书法中，许多字的起笔呈现散开的锋毫，一些竖笔、撇笔因运行急速而留出飞白。整幅作品气势豪迈，跌宕的笔画间蕴含着巨大的张力。

米芾善于在正侧、偃仰、向背、转折、顿挫中形成飘逸超迈的气势、沉着痛快的风格；字的起笔往往颇重，到中间稍轻，遇到转折时提笔侧锋直转而下；捺笔的变化也很多，下笔的着重点有时在起笔，有时在落笔，有时却在一笔的中间，对于较长的横画还有一波三折，勾也富有特色。

章法上，重视整体气韵，兼顾细节的完善，成竹在胸，誊写历程中随遇而变，独出机巧。米芾的用笔特点，主要是善于在正侧、偃仰、向背、转折、顿挫中形成萧洒超迈的威风凛凛、岑寂愉快的威风凛凛威风凛凛。

米字中，平捺十分伸展，从不少字中能看到如此奔放意韵。著名的《苕溪诗卷》，作为米芾代表作，用笔中锋直下，浓纤兼出，落笔迅疾，纵横恣肆。字的起笔往往颇重，到中央稍轻，遇到转折时提笔侧锋直转而下。捺笔的转变也许多，下笔的着重点有时在起笔，有时在落笔，有时却在一笔的中央，对于较长的横画尚有一波三折，勾也富有特色。

米芾行笔要求在变化中达到统一，把裹与藏、肥与瘦、疏与密、简与繁等对立因素融合起来，也就是“骨筋、皮肉、脂泽、风神俱全，犹如一佳士也”。

米芾对书法用笔有独到体会。要求“稳不俗、险不怪、老不枯、润不肥”，大概姜夔所记的“无垂不缩，无往不收”也是此意。尤其运锋，正、侧、藏、露变化丰富，点画波折过渡连贯，提按起伏自然超逸，毫无雕琢之痕。

米芾的书法中常有侧倾的体势，欲左先右，欲扬先抑，都是为了增加跌宕跳跃的风姿、骏快飞扬的神气，以几十年集古字的浑厚功底作前提，故而出于天真自然，绝不矫揉造作。