雾霾伤害大,有药茶就不怕!
雾霾越来越猖狂了,除了pm2.5引起咳嗽、痰多、鼻炎,还出现了刀锋战士pm0.5,可以直接进血管引起血栓,导致心梗的就是它们。
除了保护环境爱地球,带口罩、用空气净化器爱自己,我们还能做点什么啊~
看看中医怎么说:
防护雾霾伤害茶
防风、远志、生甘草。磨粉开水泡服各2克,若煮水则各6克,加点绿茶也可。煮水不必时间长,提前泡30分钟,煮开即可。
讲讲道理:
一:先给雾霾定性
雾霾是湿中蕴火,从肺入,引发人体炎症(咳嗽、鼻炎、多痰)。人头应天,此天气(呼吸之气)亦归于头,湿火郁蒙清阳,故又多发脑血管病。
雾霾风吹就散,因风胜湿。
治湿火,既不能贸然滋阴,会加滋腻;也不能一味清热,会伤阳。
二:咋办
治湿者,辛温胜湿,苦可燥湿。风能胜湿。又因雾霾从上入肺,故当强肺气,升清阳,从来路阻挡。
选这三味药:远志、生甘草、防风。
远志:苦温燥湿,辛温胜湿,善开窍,化涎豁痰,止咳嗽。
生甘草:得远志补肺善翕辟。又能缓火泻火。
防风:风能胜湿,升举清阳。防风黄中通理,能解乌头等热药之毒,亦能发散火毒在上。又循风入之路而搜逐防范,以卫中也。
总结一下:防风把湿火搜逐一番,远志可以开窍驱之,甘草在中安奠。三个兄弟完美配合。都是《神农本草经》的上品,久服无碍有益,孕妇和孩子也能用。
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