张钰，35岁，离异单身；公司一个比她小10岁的男生最近在有意接近她；动不动就撩下她的头发、拍拍肩膀；递文件时有意无意地碰下她的手。两人住得不远，张钰开车上下班，男生经常会蹭车，让张钰送他回家；路上有聊不完的话题；张钰有时候会有一种错觉，仿佛自己又回到了十年前和前夫恋爱的时候，心情始终是雀跃的、还带着一些忐忑，同时又有着莫名的兴奋和快乐。聊着聊着，话题慢慢从工作和社会话题，转向了个人话题，聊各自的情感史。有一次聊到张钰以前婚姻里的细节，男生看着张钰的眼睛说：“像你这么有魅力、这么可爱的女人，你前夫是什么眼神啊，竟然能把你弄丢。不过也不可惜，他不懂你。你看上去就像二十五六岁的小姐姐，会有更好的男人来守护你。”张钰躲开了男生的眼神，心砰砰乱跳。男生家里有事，休了一周的假，张钰每天下班的路上都觉得心里空落落的，好像缺了点什么。
一次公司聚餐，大家喝的都不少，张钰和男生打一辆车回家，男人借着酒意表白，说张钰这么优秀的女人，10个男人有9个都会动心，问张钰会不会考虑小10岁的男生。第二天张钰就找了借口，不再让男生搭顺风车；她怕自己把持不住。其实她早已动心；男生阳光帅气，性格开朗又特别细心；可越是这样，张钰越是害怕；当年也是这样被前夫打动的，以为从小不在父母身边长大的自己，终于可以有一个真正属于自己的家了；可最后却是伤痕累累地分开了。分开时，前夫说她占有欲强，不信任自己，太喜欢控制；而她却觉得前夫婚前婚后两个样，从一个细心体贴的男人，变得像是一块冰一样冷漠。面对这个小10岁的男生，张钰更没信心了；如果注定受伤，她情愿不要开始；面对男生狂热的联系和表白，张钰每一天都在煎熬着，不知该何去何从。实际上，与其说张钰是对这个小10岁的男生没信心，不如说她是对长久而稳定的感情没有信心；这和她上一段失败的婚姻情感经历有关；往更深层次说，其实是由她不安全的依恋模式所决定的。
容易被细心体贴的男生所吸引，进入关系后占有欲强，喜欢控制对方，缺乏信任；张钰的表现是焦虑型依恋的典型特征。她们会特别想要被温暖，被照顾；但是又会一直带着被抛弃的恐惧，无法全然信任对方，习惯用焦虑来掩饰被抛弃的恐惧；并在焦虑驱动下做出伤害关系的行为；张钰是明显的焦虑-抗拒型。从张钰前夫逃避、冷漠的应对方式来看，他很可能是焦虑-逃避型；被对方的愤怒和焦虑触发恐惧，选择逃避、疏离来保护自己，其实是害怕关系被进一步破坏。这样的两个人关系走向破裂是必然的。和这个小10岁的男生在一起有没有幸福的可能，会不会重蹈覆辙，其实和年龄无关，而是取决于两个人情感的成熟度，以及他们自我认知和经营感情的能力。一个人的依恋类型，和他的成长经历，尤其是幼年时和父母的相处模式密切相关。张钰从小没在父母身边长大，很难从父母那里得到及时回应和稳定照料，难免会恐惧、焦虑；成年后又在亲密关系当中投射了这些情绪。
一个人带着焦虑型依恋的固有模式进入亲密关系后，会特别敏感，因为一点小事就可能被触发恐惧和焦虑；反应过于强烈，指责伴侣或者是提要求；最终因为对方不堪重负而导致关系破裂。
想改变这个模式，可以求助专业心理咨询，通过自我觉察和练习，在和咨询师稳固而安全的关系中，自我疗愈，往安全型依恋模式转化。
如果你正遭遇严重的感情危机，婚姻难题，私信我，我来教你怎么处理。
