日子越过越平淡,3个法则给你的婚姻保鲜!

我和老公是大学时谈的恋爱,毕业后,我们留在了大学所在的城市,工作稳定下来后在父母的支持下我们买了房,结婚了。

可婚后的生活,根本不是自己原本想象的样子。很多不值一提的小问题,两个人都能吵一天,他也根本不会让着我,我们好像开始越来越看不惯对方,争吵的次数也是越来越多。

晚上我们躺在床上,很多时候也是各自玩手机,不再像以前在大学的时候那样无话不说,谈天说地了,性生活一个月也就一两次。现在的我总担心老公有一天会出轨,他们公司里的小姑娘那么多,可我对自己越来越不上心了,我们这样的婚姻,还能过下去吗?

——张女士

在现实的婚姻中,像张女士这样的故事,每天都在发生着。有人说细节打败爱情,有人说时间杀死浪漫,更有很多人相信,爱情像罐头一样,是有保鲜期的。

那么,面对越来越淡的感情,你只能看着它,像被阳光曝晒后颜色越变越淡的瓦片那样,无能为力吗?并不是。

在婚姻中,我们需要遵守3条准则,才能给婚姻保鲜!

1.永远不要把伴侣当作亲人。

我记得黄磊在一期综艺节目中说到,自己永远都不会把妻子孙莉当作“亲人”。的确是这样,爱情就是爱情,亲情就是亲情,虽然随着时间的推移,爱情会和亲情出现很多相似的地方,但如果对待伴侣的方式和对待家人一样,便少了一份激情,多了一份平淡。

这也是很多人把婚姻过得越来越平淡的原因,在一起久了,意味两个人培养的惯性就能让婚姻保持现状,慢慢的就忽略经营,把另一半当作一起过日子的亲人。

在感情中,每个人不仅仅承担恋人的角色,可能还会身兼爱人,朋友,和亲人三种角色,但其中最根本的是爱人,而不是其它的两个。当你不把他当恋人,忽略给他爱,那么他就会在其它地方寻找爱和安慰,感情就容易破碎。

所以,我们需要给他一种积极的心理暗示,要求自己尽量像恋爱时那样去重视对方,关心对方。这样,日子就不会平淡。

2.适当降低自己的期望值。

在张女士的婚姻中,他们起先很好,两个人浓情蜜意,后来感情变了,他们两个人彼此都看不惯对方。

结婚后,我们的生活压力变大,所以我们很容易去苛责伴侣,把对生活的不满投射到了伴侣身上,对对方做更高的要求,以此来减轻自己内心的负担。

所以,在要求对方做到一件事情之前,不妨先好好想想,同等条件下自己能不能做到?这样会帮助你降低对他的期望值,从而让自己在感情中的满意度更高。

3.信任对方,包容对方。

这里的信任,包含两个层面,一方面指在婚姻中,对你们的感情足够有信心,不会无端猜疑,更不会监视对方,控制对方;另一方面指相信你们的生活必然会朝着更好的方向发展,相信只有他才是给自己幸福的那个人,只有这样,才会心往一处想,劲往一处使,为了你们的共同目标而一起奋斗。

包容对方,就是要理解他的痛苦,接纳他的缺点,而不是一味地追求完美,让自己和对方都过得很辛苦。

我们想要包容对方,最重要的是改变我们的认知。比如对于张女士来说,她怀疑伴侣出轨,怕老公被小姑娘勾引。但我们可以从另一个方面看待自己的怀疑,比如把怀疑当做信号,当我们怀疑伴侣时,意味着我们的感情出现了“感情危机”的信号,需要我们去拯救我们的感情。当我们这样想也这样做时,自然就能包容伴侣。

(0)

相关推荐

  • 最扎心的婚姻真相:无论跟谁结婚,你都会后悔

    作者丨杜言心 来源丨简易心理学(xinli01) 结婚后,你有过后悔的时候吗? 关于这个问题,美国婚姻问题专家温格·朱利曾经说过: "即使是最美好的婚姻,一生中也会有 200 次离婚的念头, ...

  • 夫妻间,婚姻破裂,缘分已尽,常有这几个征兆

    婚姻,是两个人的事,婚后幸福与否,要看两个人的婚姻态度.不管是男人,还是女人,都该顾家.忠心于伴侣.担当起自己的责任,唯有如此,婚姻才会幸福美满,反之,逃避责任,对伴侣不忠,不顾家,这些会致使夫妻感情 ...

  • 女人,想让婚姻长久,就别把老公当“亲人”

    文|雪落无尘 常常听到周围的老夫老妻,说得最多的一句话就是:"我们都结婚这么多年了,哪还有什么爱情,早就转变成亲情了." 乍一听确实没有问题,毕竟结了婚,两个人就是一家人了. 但是 ...

  • 有的夫妻之间,看似不爱了,又不是亲人,却能过好日子

    托尔斯泰说,幸福的婚姻都是相似的,不幸的婚姻各有各的不幸. 虽然走进婚姻的每对夫妻都想把日子过好,过成了很幸福的模样,但很多夫妻走着.走着就散了. 有的夫妻过不好会选择离婚,然后各奔前程.有的夫妻却相 ...

  • 巩俐直到第三段感情才明白:好的婚姻就要这样

    婚姻是什么?   有人说,婚姻是一张纸.   因为假如把爱情比作徒步旅行,当你遇见对的人,真正让你感到幸福的是同行的过程,而不是那张纸. 当你遇见错的人,它又只是一份脆弱的精神协议,随时可能会分道扬镳 ...

  • 5种“吉祥花”,古代人也喜欢养,寓意好又富贵,日子越过越舒心

    家里养花,不仅能够净化环境,还能够修身养性,让家里生机勃勃,绿意盎然,人们在里面呆的也精神十足,不仅现在的人都喜欢在家里摆几盆花草,连古代人也是特别喜欢养花的,而且古代人养花比我们现在更加讲究,还有很 ...

  • 贵州小伙打工12年,收入抵不上母亲和儿子一场大病,日子越过越穷

    在贵州省纳雍县羊场乡偏僻的半山腰上,有一间破旧不堪的瓦房,这里就是吴贇的老家.老屋四面漏风,每逢下雨都会漏雨.当年吴贇一家外出打工挣钱,就是为了挣钱回来修缮这栋老屋.在山里生活太艰苦,为了改变贫穷的生 ...

  • 20个生活小窍门,日子越过越简单!

    日常生活中 我们常会遇到许多让人困扰的小问题 分享30个实用的生活小妙招 让您和家人的生活更加便利 ◆ ◆ ◆ 1.吃到辣,辣到流眼泪怎么办? 吃辣到流眼泪的食物 喝水并不能解辣,反而会更辣 最好的解 ...

  • 小满时节,记得“吃3食做3事”!老传统不能丢,日子越过越红火

    导语:小满时节,记得"吃3食做3事"!老传统不能丢,日子越过越红火 小满,24节气中的第八个节气,夏季的第二个节气!小满节气正值初夏,蚕茧结成,正待摘蚕丝!在古时,小满节气是蚕神的 ...

  • 北奥塞梯现状:没有商人没有游客,日子越过越艰难

    "我想你也知道'别斯兰人质事件',那场366人死亡(含31名恐怖分子)的惨剧,令北奥塞梯在过去十几年里成为'禁区',富人跑了,穷人也要投奔亲友,没有人愿意留下来." 俄罗斯向导兰卡 ...

  • 别忘了大门口压一宝,生活顺风顺水,日子越过越好!

    占星日记 关于星座的一切,我们来告诉你~ 5篇原创内容 公众号 大门作为我们家庭里一扇保护家人的屏障,可以说是非常重要的.大门不仅能起到安全作用. 在风水上也是非常关键的,好的大门风水可以让主人旺财又 ...

  • 日子越过越好的人,都有这七个迹象

    日子越过越好的人,都有这七个迹象 心灵湾港 一个人最好的状态,是什么样? 无非是,眼里写满故事,脸上却不见风霜.每天笑意满满,自信温和,不羡慕谁,也不嘲笑谁. 把日子,过得越来越好的人,都有7点相似的 ...

  • 这些生肖顺利发家致富,日子越过越好

    赚钱是人生大事,在前期起步阶段,生活的确特别辛苦,不过赚钱的能力积累起来就会越来越顺利,日子也逐渐富有.下面这几个生肖就是这样,他们抓住了财运加上自己的努力,财富会暴涨,成为众人仰慕的人.他们都是谁呢 ...

  • 聪明的女人,从不对外炫耀三件事,日子越过越红火

    得不到的东西,我们会一直以为他是美好的,那是因为你对他了解太少,没有时间与他相处在一起,当有一天,你深入了解后,你会发现远不是你想象中的那么美好. 正如别人的炫耀,如果你因为别人的刻意夸耀而羡慕嫉妒, ...