※刚出的《食物百科全书》，现在保存受用一年！只发一次！

我们每天都吃许多天然的水果蔬菜等食物，可是你知道它们的营养价值究竟有多高吗？

 退休群 为大家整理了《食物百科全书》，汇集了常见食物做成的100种食疗方，现在就分享给朋友们，一起健康饮食，轻松活到百岁吧！

第一篇：中药材类

点击下方图片或文字免费看

第二篇：蔬菜类

点击下方图片或文字免费看

第三篇：水果类

点击下方图片或文字免费看

第四篇：食物精华类

点击下方图片或文字免费看

这么齐全的《食物百科全书》，太珍贵了，非常实用！一定要先收藏，再群发，收到的每一位好友都会感谢你的！