“ 饿瘦 ” 不如 “ 补瘦 ” ，中医告诉你：不补脾，你就减不了肥！ / 四六文摘

原创任之堂主人任之堂昨天前一段时间,通过网络直播<中药讲记>,号召大家认领洋姜,七天的直播课,通过串讲,我自己收获也很大,好心的网友将直播内容做了笔记,现分享给大家,便于参考. 心与 ...

现在正值夏天,很多女性开始忙着减肥了,减着减着就进入了一个误区,例如不吃饭只吃水果或者干脆饿着.以前从不光顾的便秘也变成了家常便饭,吃饱了饭会恶心,腹胀也经常发生.为什么会这样?脾胃出问题了! 脾是& ...

所以很多朋友总是忙着减肥,减着减着就进入了一个误区,天天想着少吃一点或不吃,将自己的身体折腾得很虚弱,胃好像也不太好了,腹胀也是经常发生的事...... 其实,"饿瘦"不如&quo ...

脾是女人的性感之本 1 脾不好,容易变胖变衰老脾属土,对应于黄色.面色发黄.皮肤很松软的人,往往不但脾气不好,还很容易得胃病. <黄帝内经>里说,脾掌管我们的肌肉,它开窍于口,其华在唇 ...

补肾,大概是中年人绕不开的话题. 尿频,夹不住尿,中医说你肾气不固: 双眼无神,黑眼圈太重,中医说你过度了: 发白齿松,听力下降,中医说你肾精不足了. 其实,这些都是肾虚的初级表现. 过了四十岁,补肾 ...

明师课堂 · 第127期碎片时间,系统学习张教授敲重点既然腑病多实,那么脏病相对而言多虚,虚了怎么办?按照临床的治疗原则,虚则补之,那就一定要补了. 大家要注意的问题是,补,到底应该怎么补?能不 ...

脾是女人的性感之本 1 脾不好,容易变胖变衰老脾属土,对应于黄色.面色发黄.皮肤很松软的人,往往不但脾气不好,还很容易得胃病. <黄帝内经>里说,脾掌管我们的肌肉,它开窍于口,其华在唇. ...

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春天不减肥,夏天徒伤悲. 很多朋友总是忙着减肥,减着减着就进入了一个误区,天天想着自己的体重,不小心之间,就将自己的身体折腾得很虚弱,胃好像也不太好了,以前从不光顾自己的便秘也变成了家常便饭,吃饱了饭 ...

秋天有贴秋膘的说法,可是现代人每天工作繁重,缺乏运动,肥胖问题日益加剧,不用等到秋天其实每天都在往身上贴膘. 于是人们总是忙着减肥,减着减着就进入了一个误区,天天想着自己的体重,一不小心就将自己的身体 ...

很多女性朋友总是忙着减肥,减着减着就进入了一个误区,天天想着自己的体重,不小心之间,就将自己的身体折腾得很虚弱. 这时胃好像也不太好了,以前从不光顾自己的便秘也变成了家常便饭,吃饱了饭会有点恶心,腹胀 ...

写给粉丝的话: 春天不减肥,夏天徒伤悲很多朋友总是忙着减肥,减着减着就进入了一个误区,天天想着自己的体重,不小心之间,就将自己的身体折腾得很虚弱,胃好像也不太好了,以前从不光顾自己的便秘也变成了家常 ...

“ 饿瘦 ” 不如 “ 补瘦 ” ，中医告诉你：不补脾，你就减不了肥！