连载⑪｜太极拳实战用法：抱虎归山（口诀：抱虎归山采挒成）

1、杨澄甫：

甲立如乙自右后方持拳直击，甲随转趾扭腰，右手往后如右搂膝搂拨乙右膊，将乙身挒歪，同时随起左手将乙拍倒，右足弓式，左足直线，又第二用法如乙再还左手来击，甲亦用左手应之，甲速再用右膊拗抱敌人之身腰擒起，犹如壮士捉虎归山之势，此二用法也。

2、杨振铭：

由十字手式，设敌人以左脚在前，用右拳击我右腋下，我即转左脚尖，随同转身斜上一步，同时用右手往右侧搂去，将敌人身体挒歪，随起左手掌心向外，向敌人右肩头击去。

仍由十字手式，设敌人以右脚在前，用右拳直击我右腋下，我急转左脚尖，随同转身向右斜角上一步，右脚贴住敌人右脚弯，弓脚坐实，右手自右往下搂开，如敌人坠肘握拳，向我胸部用拳背击来，我速抬起右手掤住，反掌越过敌人右腕上按在敌人前胸，左手置于敌人腰间，右腰稍动，左右两手用一合劲，拗转敌人身腰，如壮士抱虎之势，此变法也。

3、杨振基：

根据《太极拳体用全书》所述，此式用法有以下内容：

（1）应身后攻击法。对方从身后用或脚击来，我转腰以右手防住对方的手脚，即向对方的腰际搂去，并带有抱的意识，这中间有粘、提等劲的运用。

（2）左手配合右手用立掌（不坐腕）向对方按去。

（3）根据对方来着的变化，以捋、挤、按诸法应付。

4、杨振铎：

设对方向我右侧身后击来，在我未道别其以手还是以脚击来之前，速转身使两臂分开，右臂随腰转向右后，臂与手均由里向外翻转，逐渐变换手法，由掤变捋变采均可，视对方来势而灵活运用，但主要是以挒向对方腰部搂去将彼身体挒歪，同时又辅之以掌击其肩，如果对方拳捶来势在前，我可顺势搂其臂与腕；如果是脚，也可搂其脚。拦腰抱，正好吻合拳势名称。

设对方感觉灵敏，动作也快，并未被我抱，仅为我搂开，复又向我进攻，我即以捋、挤、按之势予以应用，故抱虎归山势其中包括捋、挤、按。

5、牛春明：

抱虎归山是两面对打法。对方右侧斜进攻，我即两手分开，用右手向上搂粘，用左掌击面。如有人从左侧击来，我急转腰胯踏出右步，以右手搂开对方进攻，同时左掌击出，如对方坐腿避开，我右手又到，连环击出。

6、李雅轩传授　陈龙骧、李敏弟：

假定对方在我右后以双掌向我袭来，我即向右后转身。以右手挂其右臂，左手击其肩或胸部，连撑带扑以截劲打之，其势甚猛，如虎豹归山之态，如得机得势，对方必然跌出。

7、陈微明：

杨少侯先生云：抱虎归山，尚须下身抄虎之前后腿，盖又一种练法也。

8、郑曼青传授　黄性贤：

如又有人在身后用右拳以右侧击来，我则后右转腰，踏出右足，用右手搂开其臂（或采执其手）顺势用左手横击其面部；如对方将右臂上抬外逃或左转用手击我头部，我则用左手拿其右手，同时用右臂掤击之。