健康的老年人，需要吃特医食品吗？

世界卫生组织将65岁以上的人群划分为老年人，一般来讲，进入老年期的人生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征。

但是随着医疗发展，现在许多65岁以上的老年人还是非常健康的，身体也非常好，绝大程度上不是很需要特医食品。但是在这部分人群里，有两类是特例。

第一，患有慢性消耗性疾病的老年患者，仅凭日常饮食是无法均衡维持他身体所需的营养的。如糖尿病、肿瘤、CODP（一般指慢性阻塞性肺疾病）、艾滋病、有吸毒史、慢性肝病、慢性肾病患者。

第二，一些年龄达到70、80岁的高龄老人，单纯靠饮食也是不够的，由于这部分人群随着年龄增大，咀嚼能力下降、食量变小、饮食单一偏素，仅凭饮食无法达到身体所需营养。

因此这两类，高龄和患有慢性消耗性疾病的老年人是一定需要特医食品来补充营养的。

医生建议，老年人每天所需营养需达到400 ~ 600大卡，蛋白质20 ~ 30g，但这些是普通保健品无法达到的。

而特医食品直接吸收不需要消化过程，通过口服营养补充，用来弥补日常饮食营养不足的那个部分，对老年人来说很便捷。

已有研究证实，高龄老人和慢性消耗性疾病的老年患者补充特医食品有如下优点：明显提高蛋白质能量摄入；提高生活质量；减少医院看病住院次数；提高对疾病的治疗结果。