说说你们浪费了多少桂圆壳,它的好处不妨了...
说说你们浪费了多少桂圆壳,它的好处不妨了解一下
桂圆壳在生活中是一种不受重视的存在,大部分人,吃完桂圆就会把它的外壳直接扔掉,其实你不知道,桂圆壳也有它的用处,是可以入药的,只是大家对它的食用功效,并不了解。
在《中华本草》《滇南本草图说》有提到:“龙眼壳本黧黄色,闽人恐其易蛀,辄用姜黄末拌之令黄,且易悦目也。入药用壳,须洗去外色黄者。”《本草再新》:'味甘,性温。' '入肺经。' 可以缓解血虚头晕、散邪祛风,聪耳明目 。今天分享2个桂圆壳的常用小妙招。
1、头晕发作,将桂圆壳洗净,头晕发作的时候,取一小把桂圆壳,用水煎饮用,可以缓解种症状。
2、安神助眠,纯净水煮干桂圆壳,适当添加大枣、银耳等,甘甜可口又有助于睡眠。
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