徒步入滇河道：盘龙江（2021 -031）

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盘龙江发源于嵩明县阿子营乡朵格村上喳啦箐白沙坡，自北向南蜿蜒入松华坝大（二）型水库（控制面积 593km2），出库后河流自北向南纵贯昆明主城区，并于主城南部洪家村处汇入滇池。面积 735km2，河长94km，坡度7.6‰。

松华坝水库以下的盘龙江河道较顺直，水势平稳。先后流经上坝、雨树村、浪口、北仓村，穿霖雨桥，过金刀营进入昆明市区，穿通济、敷润、南太、宝善、得胜、双龙桥等至螺蛳湾、南窑站后出城区，又经南坝、谭家营、陈家营、张家庙、叶家村、梁家村、金家村至洪家村入滇池。区间段长26.5km，河床平均坡度1.23‰，

盘龙江穿越主城区干流上建有节制闸5座，桥梁31座（其中铁路桥2座、公路桥19座、人行桥10座）,

老盘龙江起点洪家村大闸，河道终点至新河村入滇池，河长2.8km，河宽8～12m，汇水面积1.02km2。

（在森林防火期间，具体线路根据当时情况而定）邀约贴发出后风雨无阻，且在走山中根据人员、天气、路况、时间等具体情况随时可能改变线路，同样完全可能迷路，请谨慎参加。

本次活动纯属自负责任高风险自愿结伴AA活动，全系志愿参加。参与人（包括未成年人） 相互之间不构成法律意义上的民事法律关系。如发生各类意外事故，邀约人、其他参与人不承担一切民事责任和经济责任（含无过错责任），因此请把风险告知家人。

参加者均视为认可以上条例

在防火封山期\区的徒步活动中，我们驴友要从我做起，积极参与护林防火，杜绝带火种进山，相互监督，坚决服从封山护林工作人员的管理，把走山改变为巡山，做社会的义务护林员。

环保、公益、自律

公益徒步活动中：不乱丢垃圾，不破坏植被，摘花等。鼓励拾捡垃圾，提倡绿色、环保出行。

本次活动不适宜有以下重大疾病、特殊疾病的患者，请勿参加：

严禁有高反类人员参加本次活动，身体有如下疾病的患者请勿报名，否则后果自负：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

（2）高血压和脑血管疾病患者；

（3）心肌炎和其他心脏病患者；

（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

（5）血糖过高或过少的糖尿病患者；

（6）呼吸系统有疾病的患者；

（7）其它不适合高海拔运动的疾病患者。

参加者均视为认可以上条例。

户外活动是高风险活动，参加者必须自行购买户外专业保险

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本周公益徒步活动详情

【活动】4月4日周日 徒步入滇河道：盘龙江（2021 -031

【行程计划】Z1路公交：回龙村-松花坝水库-瀑布公园-龟龙湖公园-桃园广场-得胜桥-龙江公园-盘龙江入海口

（具体线路根据人员、天气、路况以及封山、围挡等，适时调整）

【难度级别】中 29公里  城市道路平缓 无急升急降；建议穿:徒步鞋   途中交通便捷，随时可退

【午餐解决方案】中午在桃园广场休息，自带午餐或在周边买吃的。

【限制人数】不限

【集合时间】4月4日周日 9：00，迟到不等！

【集合地点】  Z1路公交：回龙村(终点站)

可坐地铁在司家营（北京路）转Z1路公交车过来集合点。

【费用预算】全程AA制，预计公交费用；人民币4元。

【装备建议】背包（普通双肩包即可）、手杖、自带午餐，水（≥2升或以上）、雨具、头巾、徒步鞋、防晒用品。

【报名方式】本群所有活动均属纯公益性AA活动，无需报名交费， 请准时到达集合点即可。

【集合交通】

9：00分准时在 Z1路公交：回龙村(终点站)

可坐地铁二号线：

司家营（北京路）站，出B口回走150米转Z1路公交车过来集合点。

霖雨桥  (北京路) 站，出D口走120米到北京路转Z1路公交车过来集合点。