酸甜茄丁: 这一盘拿肉都不换! 简单一炒, 食欲大增,2碗饭都不够下!

酸甜的酱汁缓解了炸后的油腻,让整个菜清爽了不少。这样一来,茄子的口感和味道都有了,完美~

制作过程不难,但也有一点需要注意一下:因为我是把茄子去了皮的,所以炸茄子之前,要先在外层裹上淀粉。

一来,减少茄子氧化变黑;二来,有淀粉的保护,茄子入油锅能减少跟热油的直接接触,内部的水分也就能最大程度地保留下来,这样口感会更好哦。

主料:茄子1个
炸茄子:清水少许 玉米淀粉适量 油适量
酱汁:油适量 番茄酱60g 白糖15g 白醋15g 盐少许 清水约200g(没过锅底)
其他:熟白芝麻少许 芹菜末少许
做法:
1. 将茄子切掉根部,去皮,再切成小块

2. 往切好的茄子中加少许清水抓匀,再倒入适量淀粉,裹至表面有一层干粉即可
3. 往锅中倒入适量食用油,加热至5-6成热,放入茄丁,小火炸5分钟,炸至表面金黄后捞出
4. 热锅倒油,加入番茄酱小火炒出红油

5. 往锅中加入白糖、白醋、盐和清水翻炒均匀,开小火煮至浓稠

6. 倒入炸好的茄子翻炒均匀
*如果喜欢茄子挂汁多一点,还可以加适量水淀粉勾个芡。
7. 出锅装盘,撒上熟白芝麻和芹菜末即可
酸酸甜甜的香气率先向嗅觉发起进攻,不用几秒,味蕾就已经弃械投降...

裹满酱汁的茄子块,色泽红润,点缀上白芝麻和芹菜末,又多了几分小清新。
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