杨氏太极拳基本练习方法(完整版),很多人都不知道,赶紧看看

西厢词 于秋旋 - 中国民乐大师纯独奏鉴赏全集:古筝

杨氏太极拳是历史悠久的拳术,太极拳的重要流派之一,是由河北省邯郸市永年人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯,其孙杨少侯、杨澄甫等人发展创编的。由于杨氏太极拳姿势开展,平正朴实,练法简易,因此深受广大群众热爱,开展得最为广泛。杨式太极拳对手眼身法步有严格的要求,练拳和推手,手眼身法步按 要求做到正确才能收到良好的效果。目前国家体委正式公布的48式、24式以及在许多场合表演的,都是这种杨式太极拳或由其演化而来。想要了解更多有关杨氏太极拳的练习方法吗?点开以下图片开始学习吧

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