【亲子对话】为什么你不愿意接受心理治疗？||渡过

为什么你不愿意接受心理治疗？

听听我们的想法吧！

找到合适的咨询师很重要

我曾经遇到过一个心理咨询师，他就是属于那种性格就是特别直的那种，就是我我描述完了什么，然后他再去把妈妈叫进去。那么咨询室针对我描述的症状一点一点的去分类：这个是我的错，这个是妈妈的错。这就直接照着那个本子我列的那几条就去训妈妈。然后那个心理治疗就是让我感到挺不舒服的。

我感觉如果我第一次碰到他这样的话，我也不会去主动去接受治疗，主动去放下心里的那道坎儿。我感觉我就是喜欢那种陪伴型的那种，就慢慢的聊天，慢慢的去打开我心结的那种的。我感觉我需要好长时间才放下。

——倾稚（17岁）

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不信任是最大的原因

不愿意接受心理治疗，很大一方面我觉得是不信任心理医生。

就是如果是正规的机构还好，如果不是很正规的机构的话，你说给心理医生听的话，很有可能会被心理医生转述给父母，孩子很多话是不想让父母听到的。即使心理医生先跟孩子讲好会保密，但是孩子往往没有安全感，孩子会有这个疑虑，担心自己讲的话会被咨询师转告给父母，所以说孩子会不愿意接受心理治疗。其实还是因为他不信任父母。我身边的一个例子，一个朋友他初三的时候出现了问题，然后他母亲带他去心理机构做辅导，他在这个跟心理医生第一次咨询的时候，说了一些偏激的话，然后心理医生觉得这些话就是必须要跟父母，他的父母回去质问他，然后他就彻底的不信任心理医生。

心理治疗还有一个特点是需要很长的一段时间，持续性的心理治疗才是有用的。如果孩子他不愿意去回忆自己，或者说剖析自己的话，相对而言应该是比较没有这种就是效果会更差一点。也就不愿意继续去做咨询了。

心理治疗是一件痛苦的事，要把自己过去的痛苦一遍遍的挖开。孩子不愿意去做心理治疗很大的原因是不太愿意面对自己的过去和自己的问题，或者孩子还没有这个勇气和能量去面对这些东西。我个人认为可以暂时先不做，就是慢慢的等他有这个勇气去面对自己问题的时候，再去做这个心理疏导。你要等他重新建立起他的勇气和信心，有足够的能量的时候，然后再去做心理咨询吧。

——天星（18岁）

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好医生很重要

我做过三个心理咨询师，我觉得前面两个都没什么用，就最后一个医生还做的挺好的。其实我有的时候也觉得心理咨询没什么用，前面两个咨询师到最后我就开始有点抗拒见面，我跟他们说我觉得没有用，心理咨询就是花钱找人聊天。就最后那个医生他会给我出一些方案，这个就比较有实质化的行动，让我愿意去做心理咨询。

——四喜丸子

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给我们时间更重要

我没去做心理咨询，我不想敞开心扉跟咨询师聊什么，聊半天结果发现这个咨询师不合适。然后我觉得就是给孩子时间吧，其实我觉得说很多事情给孩子时间真的能够想得通的，只是要的时间肯定比心理咨询要久很多。我在家里呆了三年，我觉得现在肯定比之前的想法好很多了。

——小洛（18岁）

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正确看待心理咨询

妈妈和我有点病急乱投医，去找过比如说催眠师，心理咨询师，但是我的体验都不太好，后来我就决定不再接受心理治疗了。

我觉得我们都太过于迷信心理医生，就是觉得不论我多难受，无论我有什么问题，只要怎样跟医生一说，然后医生就能立刻让我不难受，我的病就能好起来，就会有存在这样一个误解。

——叶言

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陪伴型的咨询师更容易接受

我是主动寻求心理咨询的，有些话我可能跟家长没办法说，心理咨询师会更专业。有些话我其实不太愿意跟家长说，因为他们可能会觉得这很怪异，这个想法很无法理解。但是我跟医生说可能就没有这样的顾虑。我知道心理咨询师了解我，知道其实是抑郁症的症状并进行分析，不会就是做出那种很多余的反应。那个医生很专业让我能信任。

——九薇（19岁）

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完

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