最后的调整

已经到了这个时刻，有的人真的很着急，着急到连自己都无法控制自己，着急到自己都看不清自己了，这个时候的自己到底是一个什么样子？是真实的自己，还是玄幻的自己？自己都有点不明白，但不能想太多了。

这个时候高三学生有必要想那么多吗？有必要那么着急吗？不是，也没有必要。这个时候高三学生最重要的是什么？调整，尽可能调整好自己的状态，包括自己的身体状态，心理状态，考试状态。

首先是调整身体状态。

这个时候第一需要是保持健康的身体，吃得下，还要吃得香，也要睡得着，睡得香，第二天醒来头脑清醒，思维清晰反应敏捷；而要达到这个要求，是需要考生调整生物钟，不能再像平时那样熬夜，而是要早点睡觉；同时还得进行必要的锻炼，适当地出点汗。这是生理基础，也是考好的前提条件。

其次是调整心理状态。

这个时候一定得保持一个平稳的心态，哪怕这个时候的自己成绩并不是很好，只要自己的心态平和，就有可能较为正常地发挥出自己应有的水平。这，就够了。千万不能因为着急而打乱了自己的日常生活与学习的节奏，更不能因为自己的暂时落后而自卑，甚至压抑。这个时候的考生最重要的就是要摆正自己的位置，明确自己的定位：自己处于什么层次，什么水平，只要自己能正常发挥，就算是成功。

第三，就是调整考试状态。

这个时候其实很多事情暂时是不太可能有什么大的改变，所学的知识也不可能一下子有什么提高，但有一点是可以在短时间内做到的，调整考试状态是可以做到的。那就是那些在考试中由于自己不够用心而出现的不必要失误是可以弥补的，这些只要认真一点，细心一点，是可以避免的。而这些点的提升是需要自己调整好考试的状态，明确考试过程中哪一些题目是自己可以得的，哪一些题目想需要用心就能得来，而有些题目对于自己这种能力有限的人是完全可以放弃的。只要自己抓住哪些能得分的题目，只要自己能减少不必要的失误，这样就可以增加分数了，这样就可以考出一个理想的成绩，当然是对于自己而言。这，就可以了！

如果作为高三考生能在最好的这一段时间内，能真正做到以上三点，2021年的高考你一定不会太差。

相信你自己，努力一定行！